

Сестра спрашивает, почему ты ешь много, а калорий так мало.
Просто все без масла, наверное… ну и вообще наесть 1700-1800 калорий простой едой крайне сложно
🙄



Так вы не поели ничего толком,а ккал наели. Для меня что на фото-перекус. 1800 вообще фигня, иногда даже маловато будет 😅
@tatyana_pavlovnna мой привычный прием пищи порядка 700-900гр😅
@tatyana_pavlovnna #сердюкова_еда вот вам для разнообразия 😅 и то голодно иногда 🤣
А что такое шрирача?