Проблемы со сном у ребенка после сада: как помочь адаптации
Девачьки, ситуэйшн.
Просьба поделиться опытом и советами.
Дочь ходит в сад месяц, с перерывами на праздники/сопли и остальные прелести. Адаптация идет тяжело. Ходит на 3 часа, больше время пребывания не увеличиваем, пока нет потребности, достаточно и этого. В саду ведет себя нормально. Но дома…
За последнюю неделю резко ухудшился сон (и дневной и ночной), поведение в целом. Днем укладываемся с боем и спит 30-40 минут, потом просыпается и орет, видно, что спать хочет, но перевозбуждена. Хотя торможу ее перед сном. Ночью тоже самое: пробуждения, хныки, иногда и ор. Отказывается спать на любой поверхности, кроме рук, пуза, плеча. Предполагаю, что компенсирует контакт.
Что сделать? Как помочь ребенку помимо стандартного ещё? К сожалению, сад убрать не можем. К счастью, больше 3 часов пока не нужно.
Комментарии
Ну, кисель точно нет. Там сахара больше, чем всего полезного. Даю глицин, магний, больше времени вместе проводим. Массажи регулярные ей подключила. Лучше стало. Хотя ещё бывают такие скандальные дни)
Оля, у нее зубы там коренные не растут случайно? Глянь?
У нас был период, когда ночью было примерно похожее, в ночь уходила, только через ор и строго ей надо было лечь на голый пол😅 но потом зубы прорезались и она перестала. А от дневных снов она отказалась года в полтора еще.
Но в сад мы пошли позже, где-то в 3, и днём она там спала, или когда не хотела, то просто тихо лежала🤗
Один только набух, но даже не режется. Стоматолог сказала ближе к 3 ждать только. На вопросы больно ли ей, отвечает нет. Руки не сует туда. Да и нурофен пробовала давать, толку ноль.
Истерики именно из пальца высосанные, знаешь.
-мама, кушать
-пойдем
-нет. ААААААА
Ладно, допустим, кризис трех подбирается. Но ночи? Проснется и собирает все подряд: пошли на кухню, испугалась маму, мешает подушка, убери одеяло. И орет. Пока не уляжется на меня или на отца. По другому будет орать.
@olcha_95 вот у нас был этот период, просто пережили, похоже прям на зубы🤗 они у них уже не так болят как первые, но все же мешают по ночам, где-то поднывать могут
Теанин на дочке не работает. Уже пробовала) хотя на мне отлично в связке с адаптогенами)
Помогайте нервной системе. Пропить несколько курсов засыпайка или аналог зайчонок или просто купить хороший магний пропить. Перед сном расслабляющую ванну с магниевой (английской) солью. За 2 часа до сна никаких гаджетов, телевизоров и активных игр. Организму нужно помогать справляться с новой жизнью.
Ну вот магний подключу снова, глицин добавила ещё. Ванна ее бодрит, поэтому не наш вариант. Гаджетов вообще нет в жизни ребенка, телека даже в квартире нет😂
@olcha_95 моя ходит с августа.. Глицин принимает 3 месяца уже.. Пили месяц засыпайку, было норм. Месяц не пьем и вот снова стала нервной. Планирую еще прикупить. В саду к ней замечаний нет, говорят самый спокойный ребёнок. А как переступает порог квартиры, в нее бес вселяется😬 и по ночам иногда просыпается и скулит, как щеночек...
Все, что выше я перечислила, нам невролог назначал.
@capricious_mother тоже как пошли в сад, дочка стала больше скулить как щеночек, я ещё подумала, где она это взяла😧.
У нас также было, пошли в сад в 2.4 года, в саду идеальный ребёнок, но дома🤯, как укладывать спать, это просто треш какой-то был, пол часа орала, я ее не отпускала с рук, говорила всякие нежности, что мама ее любит и ни кому не отдаст, когда потом только укладывала на кровать и она рядом со мной засыпала. У нас две недели было такое, потом больничный на 2 недели, и после больничного, вроде бы нормально стала засыпать и всю ночь спать, примерно чуть больше месяца видимо переросло. Вам терпения🙏.
Спасибо! Вот похожая история на вашу. 3 недели ходила норм, а вот последнюю уже атас.
Было с сыном первые полгода сада.
Потом наладилось все. Спать стал лучше.
Единственное, да, весь вечер возле меня трется.
@olcha_95 да все хорошо будет
Дочка у меня тяжело в сад пошла (но там отдельная история, сад пришлось менять)
Сейчас сад любит больше, чем меня 😆
Ещё принесёт задания оттуда, дома делает. И верещит, чтоб забирала последнюю.
У нас без сада период начался, когда сын просто ложится на меня и засыпает.
А на ночной во сколько уходите? Слегка была похожая ситуация, я стала давать магний (даю курсами) и в ночь стали раньше ложить. Вместо привычных 22/22.30, ночь у нас 21/21.30. Плюс когда стала со всеми завтракать, обедать, гулять, ( я ее в 12 забираю), стало проще, как будто стала понимать зачем ее в сад водят, хотя я ее готовила, рассказывала
@sourfanta, 100% не вывозит
Думала, тут превентивные методы пособирать🥲
@olcha_95 а какие превентивные?) быть много у мамы на ручках, устраивать бесиловки после сада, чтобы она выплеснула, что ей необходимо, мять ручки/ножки, сильно расслабляет) моя теперь при любом удобном случае мне ноги пихает мять😂
@sourfanta, вот те, которые я не знаю) массаж, бесилово, ручки, отсыхающие у мамы, песочек, гречка, ортоковрики, все есть🥲думала, может чего-то не знаю)
А мне кажется это возрастное. У нас тоже так было примерно. Пару месяцев эти танцы ночные и все прошло. В сад пошли в 2 года. 2 месяца ходили по 2-3 часа с перерывами на болезнь.
Вот тоже ходит по 3 часа месяц и все ещё адаптация. Засыпает тоже на мне, просыпается среди сна с хныками. Пока жду. Много телесного контакта и внимания и терпения..
Я сироп зайчонок давала, магний. Стресс у ребенка, да. Я свою в первый раз в 2,2 отдала в сад, это был капец. Она даже час с трудом оставалась. Адаптировалась очень тяжело, плакала, привыкла только месяца через полтора. Но объявили ковидный карантин, и после этого уже в новый сад вышли в 2,9. И это было вообще иначе. Абсолютно спокойно пошла, переживала, да, но без истерик.
У нас вот в саду все ок. Бывает капризничает, но по причине, по этим же моментам она и дома возмущается. Но 90% времени в саду у нее все ок. Дома вот начинаются танцы. Видать, все накопленное выдает
Магниевое масло на пяточки или ванны с солью Эпсома. Чего нибудь успокоительного чай с ромашкой, мелиссой.
Когда я своего отдала в 2,4 была реакция тоже негативная. Дома стресс проявлялся очень явно. Прошло спустя пару недель после того, как приняли решение отложить садик. В итоге в 3,4 пошел хорошо.
Я бы к садиковскому психологу сходила и обсудила как вам быть.
Конечно, к неврологу бы показаться, а так из простого магний, массаж (но лучше опять же с неврологом это обсудить).
Магний, как вариант, пропоить. У нее перегруз нервной системы из-за сада
Просто перевозбуждение у ребенка, много впечатлений за день. Попробуйте кисель Лео Кидс успокаивающий попить, мы его только на ночной сон пьем, спать крепче стали.