Ольга
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

Проблемы со сном у ребенка после сада: как помочь адаптации

post image

Девачьки, ситуэйшн.

Просьба поделиться опытом и советами.

Дочь ходит в сад месяц, с перерывами на праздники/сопли и остальные прелести. Адаптация идет тяжело. Ходит на 3 часа, больше время пребывания не увеличиваем, пока нет потребности, достаточно и этого. В саду ведет себя нормально. Но дома…

За последнюю неделю резко ухудшился сон (и дневной и ночной), поведение в целом. Днем укладываемся с боем и спит 30-40 минут, потом просыпается и орет, видно, что спать хочет, но перевозбуждена. Хотя торможу ее перед сном. Ночью тоже самое: пробуждения, хныки, иногда и ор. Отказывается спать на любой поверхности, кроме рук, пуза, плеча. Предполагаю, что компенсирует контакт.

Что сделать? Как помочь ребенку помимо стандартного ещё? К сожалению, сад убрать не можем. К счастью, больше 3 часов пока не нужно.

19.11.2025

Комментарии

starfox_mom
Анастасия|Тренер АФК·Мама дочки (8 лет)

Оля, у нее зубы там коренные не растут случайно? Глянь?

У нас был период, когда ночью было примерно похожее, в ночь уходила, только через ор и строго ей надо было лечь на голый пол😅 но потом зубы прорезались и она перестала. А от дневных снов она отказалась года в полтора еще.

Но в сад мы пошли позже, где-то в 3, и днём она там спала, или когда не хотела, то просто тихо лежала🤗

19.11.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

Один только набух, но даже не режется. Стоматолог сказала ближе к 3 ждать только. На вопросы больно ли ей, отвечает нет. Руки не сует туда. Да и нурофен пробовала давать, толку ноль.

Истерики именно из пальца высосанные, знаешь.

-мама, кушать

-пойдем

-нет. ААААААА

Ладно, допустим, кризис трех подбирается. Но ночи? Проснется и собирает все подряд: пошли на кухню, испугалась маму, мешает подушка, убери одеяло. И орет. Пока не уляжется на меня или на отца. По другому будет орать.

19.11.2025 Нравится Ответить
starfox_mom
Анастасия|Тренер АФК·Мама дочки (8 лет)

@olcha_95 вот у нас был этот период, просто пережили, похоже прям на зубы🤗 они у них уже не так болят как первые, но все же мешают по ночам, где-то поднывать могут

19.11.2025 Нравится Ответить
olya_ak
Ольга·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Попробуйте магний + л-теанин.

19.11.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

Теанин на дочке не работает. Уже пробовала) хотя на мне отлично в связке с адаптогенами)

19.11.2025 Нравится Ответить
capricious_mother
мать·Мама троих детей

Помогайте нервной системе. Пропить несколько курсов засыпайка или аналог зайчонок или просто купить хороший магний пропить. Перед сном расслабляющую ванну с магниевой (английской) солью. За 2 часа до сна никаких гаджетов, телевизоров и активных игр. Организму нужно помогать справляться с новой жизнью.

19.11.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

Ну вот магний подключу снова, глицин добавила ещё. Ванна ее бодрит, поэтому не наш вариант. Гаджетов вообще нет в жизни ребенка, телека даже в квартире нет😂

19.11.2025 Нравится Ответить
capricious_mother
мать·Мама троих детей

@olcha_95 моя ходит с августа.. Глицин принимает 3 месяца уже.. Пили месяц засыпайку, было норм. Месяц не пьем и вот снова стала нервной. Планирую еще прикупить. В саду к ней замечаний нет, говорят самый спокойный ребёнок. А как переступает порог квартиры, в нее бес вселяется😬 и по ночам иногда просыпается и скулит, как щеночек...

Все, что выше я перечислила, нам невролог назначал.

19.11.2025 Нравится Ответить
nastyakok
Анастасия·Мама дочки (2 года)

@capricious_mother тоже как пошли в сад, дочка стала больше скулить как щеночек, я ещё подумала, где она это взяла😧.

19.11.2025 Нравится Ответить
nastyakok
Анастасия·Мама дочки (2 года)

У нас также было, пошли в сад в 2.4 года, в саду идеальный ребёнок, но дома🤯, как укладывать спать, это просто треш какой-то был, пол часа орала, я ее не отпускала с рук, говорила всякие нежности, что мама ее любит и ни кому не отдаст, когда потом только укладывала на кровать и она рядом со мной засыпала. У нас две недели было такое, потом больничный на 2 недели, и после больничного, вроде бы нормально стала засыпать и всю ночь спать, примерно чуть больше месяца видимо переросло. Вам терпения🙏.

19.11.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

Спасибо! Вот похожая история на вашу. 3 недели ходила норм, а вот последнюю уже атас.

19.11.2025 Нравится Ответить
l_evgeniya
Евгения·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Было с сыном первые полгода сада.

Потом наладилось все. Спать стал лучше.

Единственное, да, весь вечер возле меня трется.

19.11.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

Пол года…

Господь дай сил

19.11.2025 Нравится Ответить
l_evgeniya
Евгения·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@olcha_95 да все хорошо будет

Дочка у меня тяжело в сад пошла (но там отдельная история, сад пришлось менять)

Сейчас сад любит больше, чем меня 😆

Ещё принесёт задания оттуда, дома делает. И верещит, чтоб забирала последнюю.

19.11.2025 Нравится Ответить
maribond0823
Маргарита·Мама сына (2 года)

У нас без сада период начался, когда сын просто ложится на меня и засыпает.

19.11.2025 Нравится Ответить
sourfanta
Виктория·Мама дочки (2 года)

А на ночной во сколько уходите? Слегка была похожая ситуация, я стала давать магний (даю курсами) и в ночь стали раньше ложить. Вместо привычных 22/22.30, ночь у нас 21/21.30. Плюс когда стала со всеми завтракать, обедать, гулять, ( я ее в 12 забираю), стало проще, как будто стала понимать зачем ее в сад водят, хотя я ее готовила, рассказывала

19.11.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

@sourfanta, 100% не вывозит

Думала, тут превентивные методы пособирать🥲

19.11.2025 Нравится Ответить
sourfanta
Виктория·Мама дочки (2 года)

@olcha_95 а какие превентивные?) быть много у мамы на ручках, устраивать бесиловки после сада, чтобы она выплеснула, что ей необходимо, мять ручки/ножки, сильно расслабляет) моя теперь при любом удобном случае мне ноги пихает мять😂

19.11.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

@sourfanta, вот те, которые я не знаю) массаж, бесилово, ручки, отсыхающие у мамы, песочек, гречка, ортоковрики, все есть🥲думала, может чего-то не знаю)

19.11.2025 Нравится Ответить
lubavyshichka
Любовь·Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)

А мне кажется это возрастное. У нас тоже так было примерно. Пару месяцев эти танцы ночные и все прошло. В сад пошли в 2 года. 2 месяца ходили по 2-3 часа с перерывами на болезнь.

19.11.2025 Нравится Ответить
nataly.zh
Наталья ·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Вот тоже ходит по 3 часа месяц и все ещё адаптация. Засыпает тоже на мне, просыпается среди сна с хныками. Пока жду. Много телесного контакта и внимания и терпения..

19.11.2025 Нравится Ответить
yulia_april
Юлия·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я сироп зайчонок давала, магний. Стресс у ребенка, да. Я свою в первый раз в 2,2 отдала в сад, это был капец. Она даже час с трудом оставалась. Адаптировалась очень тяжело, плакала, привыкла только месяца через полтора. Но объявили ковидный карантин, и после этого уже в новый сад вышли в 2,9. И это было вообще иначе. Абсолютно спокойно пошла, переживала, да, но без истерик.

19.11.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

У нас вот в саду все ок. Бывает капризничает, но по причине, по этим же моментам она и дома возмущается. Но 90% времени в саду у нее все ок. Дома вот начинаются танцы. Видать, все накопленное выдает

19.11.2025 Нравится Ответить
sunbee
Кристина 🌙·Мама троих детей

Магниевое масло на пяточки или ванны с солью Эпсома. Чего нибудь успокоительного чай с ромашкой, мелиссой.

19.11.2025 Нравится Ответить
nastya_vita
Анастасия·Мама сына (3 года)

Когда я своего отдала в 2,4 была реакция тоже негативная. Дома стресс проявлялся очень явно. Прошло спустя пару недель после того, как приняли решение отложить садик. В итоге в 3,4 пошел хорошо.

Я бы к садиковскому психологу сходила и обсудила как вам быть.

19.11.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

Записались, кстати, к психологу, да.

19.11.2025 Нравится Ответить
uonona
Марина·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Конечно, к неврологу бы показаться, а так из простого магний, массаж (но лучше опять же с неврологом это обсудить).

19.11.2025 Нравится Ответить
diana2113
Дина·Мама троих детей

Магний, как вариант, пропоить. У нее перегруз нервной системы из-за сада

19.11.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Алена
alena_tartar
Алена ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Психолог в саду пропагандирует физические наказания детей

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Девушки, вопрос на ночь глядя, что делать?

В садик дочери пригласили"крутого и очень известного в городе психолога-сексолога", который будет вещать на тему поло-ролевого воспитантя детей дошкольного возраста.

Найдя её сайт и страницу в вк, я в ужасе с постов. Там и как правильно повлиять на мальчика, чтобы он вырос с правильной сексуальной ориентацией, и " крючки" на которые мальчика подростка могут подцепить в плане статей ук рф за сексуальное домогатедьства и много еще каких, на мой взгля...

Читать далее →
18.11.2025
vsls-dcr Ох ох ох. Я бы сказала, что запрещаю контактировать с моим ребёнком такому «специалисту».. Этому «психологу» самой
marishka9312 Офигеть...шантаж, критика,угрозы ...🫣 весь набор,чтобы сохранить доверительные отношения с ребёнком 🥴
julia_psychologist я в ужасе честно говоря, и сложно поверить что такие «психологи» реально существуют и более того, кто-то
Читать все 7 комментариев →
Мария
manyni
Мария

Как управлять тревожностью: советы психологов для мам

Тревожность нельзя вылечить, уверены врачи

Психологи официально подтверждают, что тревожность — не болезнь, а устойчивый рефлекс, который остаётся с человеком на всю жизнь. Хорошая новость — им можно научиться управлять.

Приручить тревожность помогают:

• регулярные тренировки и движение,

• работа с психотерапевтом,

• умение ловить момент тревоги и задавать себе вопрос: «Приносит ли мне эта тревога пользу?».

Если ответ нет — осознанно отпускаем, составляем план действий и идём дальше.

Оказыва...

Читать далее →
18.11.2025
11
daria_kaps А еще можно сказать «да че ты, ну не переживай так» - тоже, говорят, помогает 😂
mama_psyholog 😂Ага, отпусти и забудь… тревога - это нормальный механизм каждого человека. Но иногда кнопка сос залипает и
julia_psychologist ну звучит как «британские ученные обнаружили» 😅 вообще тревога — это ооочень обширное понятие в психологии, она
Читать все 5 комментариев →