Страх смерти: как справиться с тревожностью о будущем

Нет 🙂‍↔️ у всех своя судьба и когда умереть 😂 я это поняла после аварии, после которой сказали я буду либо овощ, Эм….либо вообще не проснусь. Но я тут еще для чего-то нужна. Меня испытывают всю мою жизнь 🥵 мне кажется после всех моих болячек я в старости буду лежать пластом, если доживу 😅детям скажу меня сдать в дом престарелых 🤣

В 2008 году авария (трипонация черепа на месте, осколок черепа в мозгу, промывали гравий и песок), вся голова защита в круг, у меня кожа вся назад висела, собирали кожу по частям

2009 только отросли волосы, поставили платину на пол головы.

2019 ошпарила всю ногу кипятком, волдыры были мама не горюй 😏 лечила сама дома 🫣

2021 мышиная лихорадка и ковид сразу в один день, думала почки оставлю в больнице.

Короче вот так не сладко живу 🫣 есть фотки всех приключений. То у меня машина дымила, то бензобак по дороге чуть не потеряла, короче у меня на работе уже ничему не удивляются, что со мной вечно происходит херня 😅 у меня уже настолько низкий порог боли, что я вообще не боюсь ни болячек, ни смерти.

Жизнь есть жизнь. Никто не знает сколько отмерено, однако! Не повод тревожится, а жить лучшую жизнь каждый день. 🙏

Я не смерти боюсь, я боюсь как без меня будут дети! Я то умру и мне уже будет все равно а вот детям!

У меня есть страз умереть, когда одна с дочкой дома 🙄!

Не так давно, знакомая, 38 лет умерла! Дочка утром встала, мама на полу, холодная, она её укрыла и подушку положила 😓а мама мёртвая…. Трое детей были дома! Вот этого да, я боюсь

Не страшно если идти по правильному пути Всевышнего, стараться не грешить и просить о прощении Господа❤️

Нет, не боюсь. А в чем смысл страха? Что изменится, если бояться? Если вы боитесь, то вы не умрете? Мы все умрем. Ничто не вечно.

Боюсь, да.

Боюсь потерять близких мне людей, больше чем своей смерти.

Боюсь что дети будут очень скучать, как я по своей маме.

Ее не стало 21 год назад, а папы 31. Но все еще не отпускает меня и не отпустит. Очень не хочу чтобы мои дети это пережили. Это очень тяжело.

Тема тяжелая даже для размышлений.

Одно успокаивает, что в битве экстрасенсов говорят что все же есть и там жизнь, ну или чтото типа того. Както успокаивает. Но каждый верит, в то что хочет верить🌷

Боюсь и всегда боялась также как вы..

Боюсь, стараюсь не думать. Когда представляю "пустоту", "бесконечность" охватывает такое ужасное состояние... Ночью могу плакать и не спать из-за этого. Для меня мысли о смерти, о бесконечности, о вселенной всегда очпнь тягостные.

Боюсь, пока молодая, пока дети маленькие. В старости лет в 80 не страшно

Бойся, бойся, а конец у всех один

Это тревога

Патологическая))

Это лечится

Не хочу умирать, но не боюсь. И никогда не боялась, какой в этом смысл, все равно все умрут🤷‍♀️

Боюсь тоже 🙈даже стареть

Были период прям очень сильно боялась

А сейчас не боюсь

Не прям боюсь, потому что если я даже все сделаю, чтоб этого не случилось, а случится, значит так надо и я уже бессильна. Но опасаюсь умереть молодой, так как дети маленькие, не хочу чтобы они росли без моей любви.

А для пожилых людей так нормально говорить, они реально много прожили и реализовали большинство своих потребностей.

Боюсь...

Не боюсь. Есть жизнь после смерти. Но боюсь, что будет с сыном, его ни кто не будет любить как я! Хотелось бы дожить до его зрелого возраста и тогда не страшно именно за это будет.

Мне кажется что умирать в любом возрасте страшно,но я об этом пока не думаю)

Но смотря на мою бабулю 83-года,это страшно,от того что изменения происходят внутри

Думаю, хожу у психологу с этим:(

Нет) боюсь не этого

Не боюсь своей смерти

Но очень боюсь за близких, потерять их

Прочитайте эти две книги и вы не будете бояться 💜

И еще путешествие души)

Вчера прорабатывала страх именно этот. Оказывается этот страх меня сковал, во многих темах.

Стараюсь не думать. Ибо потом так загоняюсь что начинается паничка. Общаемся на секции с девушкой (водим детей на ролики) и она тут спрашивает «Слушай, ну ты там читаешь законы… А вот смогут мои родители оформить опекунство над моей мелкой, если муж живой, если со мной что-то случится… Я так переживаю…» и это было на серьезе. Сказала ли я ей что она не в своем уме? Нет. Но я сказала что она загналась… Хотя взять пример: умерла одноклассница, осталась дочь с мужем. Мать её его терпеть не может. Родителям он не нужен. И он адекватный. Родители заняли его квартиру где он жил с женой и сказали что если будет качать права то сдадутся в военкомат на СВО (есть связи), а ее мать довела его так что он отказался кажется от малой (может сомневаюсь) и бабушка с дедушкой делают опекунство над внучкой и все их нажитое вместе имущество её мать переделывает на себя. Сейчас папы для девочки будто нет. Она его игнорит, не разговаривает. Бабушка закидывает не покупками и всем что она бы хотела. Вот в такие моменты я боюсь смерти.

Сейчас боюсь оставить сына без матери.

В остальном умирать не боюсь.

Не боюсь, я сейчас изучаю геронтопсихологию. Часто страх смерти из-за неудовлетворённости жизнью. И если пожилой человек боится умереть, то значит он прожил жизнь, которой не удовлетворён, а люди, прожившие счастливую жизнь не боятся смерти.

Страх смерти в пожилом возрасте часто приводит к депрессии, которую очень сложно вылечить.

Так что живём свою жизнь счастливо и полноценно, чтобы в старости было что вспомнить и не депрессовать)))

Боюсь смерти только из-за того, что дети останутся без мамы, а муж без жены. Это реально горе. А так нет, жизнь «там» есть

Смерти не боюсь. Боюсь за ребёнка - он ещё слишком маленький, ему очень нужна мама. И боюсь определенных способов или причин смерти, которые мучительные (насильственная, от рака). И даже не то, чтобы я всего перечисленного боюсь, скорее я не хочу думать об этом, не хочу такой исход. Хотелось бы жить до старости, увидеть сына взрослым, знать как сложится его судьба, увидеть внуков и умереть в глубокой старости быстро, легко и безболезненно, не создавая проблем и неудобств близким, не быть им обузой.

Нет ни бога ни чёрта. Это всё выдумали люди.

Нет, я так устала болеть. Боль от сколиоза меня измучила. И мне кажется часто, что смерть избавила бы от мучений. К вот про бабушек вы пишите, они как раз ни сколько не боятся. Они так устали жить в старом, дряхлом и больном теле, что даже порой ждут конец конца (сужу по своему престарелому отцу, он лежачий больной , и он просто устал быть обузой для других,он даже ждёт конца, сам так и говорит: надоело так существовать, уж лучше и не жить совсем. Ходить он больше не сможет, болезнь ног, болит всё тело, глаза после операции совсем ослепли (не видит теперь телевизор), ладно хоть слышит, но тоже плохо. Руки и пальцы почти атрофировались, овощ по сути. Вот такие люди ждут , наоборот, смерть как избавление от стрёмного существования (и они это прекрасно понимают).

Единственный момент меня останавливает. Я хочу увидеть, как вырастут дочки. Дожить хотя бы до их свадьбы. А потом я себе гроб куплю, и место на кладбище, и даже надгробие красивое из светлого мрамора закажу))))

Я когда была весела и бодра. Естественно я боялась смерти, а теперь как мне уже 2 года плохо и беременность все усугубила мне не страшно уже

До появления ребёнка не боялась, сейчас когда у меня сын есть, боюсь.

Установка умирать нельзя!

Вырастет, станет мужчиной самостоятельным, надеюсь опять пропадёт этот страх.

Это факт не от нас зависит. Тут всем свое время. Живите здесь и сейчас. У нас есть сегодня, не вчера, не завтра мы не можем знать что будет.Думайте о хорошем , сейчас . и не бойтесь делать и жить как вы хотите.

Мы приходим одни и уходим одни, как бы это не звучало скучно.

И оставить о себе теплые воспоминания ( это очень греет душу близких), мы живы пока жива память о нас

Не грусти .

Боюсь тоже, а с беременностью вообще все страшно стало, постоянные панические атаки , как начинает темнеть на улице у меня сразу плохие дурные мысли о смерти (

Нет. Тревожно только, что придет на мое место какая-нибудь сука и будет сына обижать. Получается боюсь за сына

Если думать, что за загробной жизнью ничего нет, то да, страшно. А в 80 лет как вы будете жить?

Я боюсь только возможной боли перед смертью )

А смерт не боюсь )

Не боюсь. Жизнь это путь к смерти🤷 это единственная цель, которую мы достигнем без вариантов

Больше страшно как дети останутся без меня, и не важно в каком возрасте это произойдёт.

Как таковой смерти не боюсь, именно умереть прожив жизнь. А будучи молодой, да, очень. Боюсь как дети без меня. Поэтому надеюсь что проживу как можно дольше

Нет.Но точно не хочу😂При мысли о смерти мне грустно.Грустно,что я не вижу любимых людей,не смогу быть рядом и т.д.Страха нет.

Вообще не боюсь смерти!

Это всего лишь этап, это нормально, это жизненный цикл. И даже если это произойдет неожиданно, то так ему и Быть. Нет смысла беспокоиться о том, что ты не в состоянии контролировать.

Страх смерти - это самый сильный и сдерживающий страх, который негативно сказывается как физически, так и ментально на человека. Он отнимает огромное количество жизненной энергии и лишает удовольствия проживать и ценить жизнь, данную тебе здесь и сейчас.

Боюсь смерти бабушки. Ей говорю , что я не переживу. Поэтому она меня к этому готовит ( рассказывает, где лежать вещи похоронные, документы на кладбище ) и все в этом духе. 🤣

У меня раньше были такие мысли, что страшно было сам процесс смерти, типо это больно и тд. В целом не боюсь. Ну и глядя на бабушек понимаю, что не хочу жить прям старенькой, когда ты вся разваливаешься, у тебя деменция, не можешь толком себя обслужить и тд, они многие уже сами хотят быстрее уйти, им уже в тягость. Вообще не представляю как я была бы старая, а все мои ровесники включая мужа умерли, я так не хочу.. всему свое время и у каждого свой срок, главное, что бы молодые не умирали

Я не умереть боюсь, Я переживаю за тех кто за мной стоит. За кого я ответственная.

Сейчас конечно боюсь, но не так чтоб думать об этом постоянно, просто в данный момент я ещё очень нужна детям, всем родным. А вот насчет старости, не могу сказать точно, но родственница потеряв ребенка как-то сказала, что смерти своей она перестала бояться, т.к если после есть что-то, то её ждёт встреча долгожданная. Из этого наверно могу только предположить, что в старости, когда дети будут взрослые, а "в вечности" мне будет с кем встретиться (а с течением времени это неизбежно) я скорее всего не буду так бояться. Вот потерять ум и рассудок в старости, продолжать ещё долго так жить - этого боюсь.

Боюсь не успеть прожить насладившись каждым моментов, боюсь не успеть дойти до каждой цели, боюсь не исполнить все свои мечты

Самой смерти не боюсь, я боюсь прожить впустую

Очень боюсь, с детства. Не хочу умирать. Не хочу принимать, что я умру, а кто-то останется жить дальше. А я всё

С детства. Страшнее только потерять близких

Боюсь пздц как потому что никто не сказал точно, что там дальше. Можно верить в Бога и умирать надеясь что попадешь в Рай, а вдруг там типо.. ты лежишь и чувствуешь тело оказывается, а люди думают что твоя душа уже вышла… страшно потому что я всегда боюсь того, где неизвестность.

Нет, не боюсь. Как уснула и не проснулась. Страшно за близких, как они без меня?

Жить конечно хочется, но не боюсь, умирать наверно страшно, я вот когда ехала на кесарево второе я так боялась умереть так как дома меня ждал сын 4,5 года, за него очень боялась что без меня останется, у меня в 24 бабушка умерла, в 25 в мае мама, в сентябре погиб муж, умирать не страшно, страшно тут оставаться когда твои близкие уходят😔

Нет. Верю, что есть что-то другое после жизни. Но при этом очень боюсь потери близких

Я боюсь смерти мужа и ребенка только.

Боюсь умереть пока дети маленькие.

Единственное, боюсь, чтобы со мной и с мужем нечего не случилось, пока дети не вырастут. А так. Мы рождены, чтобы умереть. Нужно жить, и наслаждаться жизнью. Каждым моментом. А в таком стрессе, как у вас. Точно можно болячку подхватить.

Часто думаю об этом, но жить не мешает, но вот сейчас опять начала загоняться прочитав пост(

Я не думаю об этом

Страшновато, если представить, что это случилось бы скоро... Дети ведь ещё малыши(

А в целом, если в старости - нет)

А вот смерти близких - очень 🥺

Умереть как таково не боюсь. Просто страшно что дети останутся без матери. Я понимаю что муж молодой, и возможно найдет себе новую женщину.. Но вот как она будет относиться к нашим детям, это вопрос.. Не каждая женщина готова к чужим детям относиться как родным, да и в принципе мужчины тоже

Я не думаю об этом.

Смерть приносить боль только близким, а тебе будет все равно. Я планирую до 100 лет прожить😁

Боюсь детей оставлять маленькими ) стараушкой умереть не боюсь.. это лучший исход

Боюсь. Особенно, сейчас, когда есть человек, который нуждается во мне.

Когда вдумываюсь в то, что я когда-то умру, Меня накрывает лютый страх, паника, кажется, я вот-вот сойду с ума. Потому, стараюсь не задумываться.

Конечно боюсь. Как так, я умру и всё, жизнь же прекратилась, всё, больше меня нет...ничего нет...для меня ничего нет...меня нет...я не хочу умирать

Стала боятся смерти , когда оказалась на грани, ... Была авария , мы в тот день были какие - то легкомысленные и поехали по гололеду в другой город . Вот все было ПРОТИВ нашей поездки . Встречающая сторона - не брали трубки, потом взяли и сказали что встретить не могут , погода была ужас , завывала метель, стоял мороз и был объявлен гололёд и опасность в связи с этим на дорогах. Водитель наш опоздал , мы выезжали прям сильно позже запланированного . Мы не хотели ехать , уже прям бесило , что все как то не складывается 🦉.

И мы попадаем в аварию , на трассе нас начинает болтать крутить , водитель на скользкой трассе теряет полностью управление , полностью , нас выносит на встречку , но останавливает огромный сугроб посреди трассы , который образовался после расчистки дороги . Мы ничего не видим , нас увидел откуда то гаишник и стал откапывать из этого сугроба машину , руками ! Он был один , и ему никто не помогал , но он нас раскопал , стал вытаскивать , приводить в чувства . Он как оказалось видел , все от начала заноса до конца ! Я помню как он нас вытаскивал и у него были такие небесно голубые глаза , и такое лицо счастливое какое - то ... Он радовался что мы в этот сугроб врезались , так как на встречке ехал грузовик . Он нас долго успокаивал , мы тряслись... Вот с того момента я особенно стала боятся смерти.

Мать моя ехала и моменте когда занос начался , она спала ! И ей приснилось , что пришла смерть и сказала что мы так относимся к жизни легкомысленно ! Почему не подумали ! Почему поехали на трассу в такой ситуации с гололёдом ! И она грозила ей !

Я никогда тот день не забуду . ..

Смерти не боюсь, уверена, что там ничего, поэтому не страшно.

а вот немощности в 80 или долгой болезни, страданий очень .

Боюсь, стараюсь не думать но иногда мысли голову забивают и становится не по себе

Ялома почитайте, он пишет на эту тему, книги очень интересные (ну на мой взгляд), "все мы творения на день", "взглядываясь в солнце", "мамочка и смысл жизни". Возвращайте себя в здесь и сейчас. Наполняйте это содержанием, в декрете конечно с этим тяжеловато, день сурка... но по сути такой страх - что завтрашнего дня бояться

Здец как боюсь! С детства. Раньше если начинала думать - такая паника начиналась, аж физически нехорошо было.

Честно, не понимаю. Так вроде не боюсь, но опасаюсь..

Но вот терять близких, куда тяжелее..

С детства боюсь и старости и умереть ,боюсь беспомощности и немощности 😔

У меня депрессия, я не боюсь, иногда думаю, что это даже лучше, наконец-то это все закончится. Я как-то жить подустала 😔. Надеюсь это все временно, ищу нового психотерапевта

Я так люблю жизнь ,поэтому я вообще стараюсь не думать ни о смерти ,ни о возрасте своем и родителей ..вот после 40 особенно часто я стала думать о возрасте мамы и папы ..но всегда себя торможу и заполняю свою жизнь максимально

Саму смерть, как таковую, не боюсь. У меня есть представления о загробном мире, что меня может ожидать там, и, хотя я наверняка ничего не знаю, конкретно этот аспект меня не пугает.

Пугает, если умру сейчас - оставить детей в столь юном возрасте без матери. Не успеть многое сделать - я ещё молода. Страшно умереть жуткой и долгой смертью, или пропасть без вести, да так, что родственники даже знать не будут, что со мной. Не успеть построить пассивный доход, что облегчит жизнь моим же детям в будущем.

В целом, суть я думаю ясна, боюсь в основном оставить детей без матери и самой не увидеть, как они растут. Это самое страшное.

Как ни крути, наша жизнь очень коротка. К сожалению сейчас это не изменить. Ещё нет таких технологий (доступных во всяком случае всем) или "элексиров" вечной жизни. Я верю в то, что после смерти есть продолжение. Просто вера у каждого своя и в этой вере разное продолжение.

Конечно, в старости будет грустно, что жизнь уже скоро кончится. Но опять же, вам ведь неизвестно, сколько отведено. И тут главное, какую жизнь вы прожили, не жалеете ли о чем-то серьёзном (а чтобы не жалеть потом, лучше делать сейчас), что оставили после себя, какую память. Чем занимаетесь теперь, на старости лет. Ведь кто-то активно проводит время, а кто-то сидит, уставившись в стену. Если все на позитиве и активе, тогда поводов погрузиться в грустные мысли будет меньше 🥰

Боюсь смерти близких

Боюсь, но больше боюсь оставить родителей без ребенка и маленьких детей без матери.

Я верю в перерождение. И что смерть - это не конец.

Ну, еще успокаивает то, что когда я умру, мне уже будет все равно на все мирские стенания и заботы. Как бы не звучало, на мужа и ребенка, родителей. И это правильно, потому что у них свой путь и в нем, такой сценарий, надо прожить утрату и научиться в этом воплощении и получить опыт связанный с этим, раз я умерла)

Я не властна над всем и контроль мне не принадлежит.

Боюсь. Всегда как и вы об этом думала, не могу мысли отогнать. А еще думаю как это "эта секунда", что она приносит? облегчение или боль

Короче, эта стадия

Часто об этом думаю, разговариваю с родителями. Вообще эти темы табуированны, никому не выгодно об этом рассуждать. Вся наша жизнь сейчас такая, будто собираемся жить вечно

Боюсь дожить до старости и обрести деменцию .

Да,я боюсь.Но боюсь лишь из-за того,что дети маленькие,как они будут если что без меня🥺папа,бабушки,это всё не то.

Не боюсь, скорее не хочу оставлять дочь, пока она маленькая….А потом, когда вырастет, можно спокойно уходить…✨✨✨

@lunasvet, @listichka, @_valeriya____, я в диагнозе с 3-х месяцев дочери, планировала на ее фото писать ей пожелания, как только стало лучше, естественно это откладывается. Спасибо Вам девочки за поддержку! Вроде я живу нормально, но когда среди моих одногруппников по болезни рецидивы, страшно становится. 🤗 всем здоровья! Любите и живите эту жизнь!

А я боюсь умереть в муках. Наблюдала, как сгорал мой дедушка от онкологии. Это страшно. Он не боялся смерти, а ждал её.

Боюсь рано умереть

Не знаю почему но мне кажется меня не станет в возрасте 38-40 лет

Хочу вырастить своих детей,увидеть их детей

Я боюсь, что нам с мужем времени не хватит набыться вместе 🥹 а еще из-за того, что у папы моего рак, я боюсь теперь и за здоровье мужа. Как-то на себя перенесла

У меня вообще таких мыслей не возникает🤷🏼‍♀️

Живу здесь и сейчас)

Своей не боюсь. Хочу умереть не сильно старой ,что бы не быть обузой для детей,это вот хуже нет

По-моему, не боятся умереть либо свято верящие в загробную жизнь, либо с нарушениями психики. Это глубинный страх, просто не все его осознают.

Мне кажется человек в 80-90 лет устает жить.Многие в этом возрасте не боятся смерти,так как если человек к этому возрасту имеет плохое здоровье ,то он ждет избавления от мучений.

У меня сейчас то иногда проскальзывают мысли что я устала,а уж к 80….

Боюсь не смерти, а за детей, если умру рано. У меня прекрасный муж, он очень любит детей, но пока я рядом, а если меня не станет я не знаю как он отреагирует и что с ними будет.

Боюсь из-за ребёнка,чтобы он не остался без мамы ,как я когда-то.

Да все боятся умереть, когда смерть рядом стоит.

Но об этом просто не надо думать. Мы заведуем нашими мыслями)

Не боюсь, потому что самое страшное не умереть,а смерть близкого человека.

Поверьте когда хороните родителей или родных это гораздо страшнее.

Сама смерть не страшна мне.

Единственное чего боюсь за деток не хочу умирать,пока не воспитаю их.

Не боюсь. Лишь бы быстро, не мучительно.

Нет, почитайте Кафе на краю земли, или Путешествие души, все очень логично и понятно

Нет смысла быть мудрее высших сил, просто доверься и живи, просто кайф 🧘‍♀️

Боятся в основном не смерти, как таковой, а процесса умирания.

Загробная жизнь есть. Иначе покойные не приходили бы во снах, не давали советы, не сообщали бы о важном. Смерть — переход в другую жизнь, которую здесь мы не знаем. А то, что не известно — страшит всегда.

А Вам к психологу бы. Вы сливаете львиную долю энергии в свои страхи, которые, скорее всего лишь маскируют что-то другое.

В 80 то не страшно умирать..наверное🙄 по крайней мере ,все мои старики уже были к этому готовы и ждали что вот вот... да и я не хочу тянуть лет до 100, нафига? Все болит, сам уже ничего толком сделать не можешь, кто то по любому должен за стариком ухаживать, т.е.какая то нотка обузы уже имеется.

Страшно в молодости умереть, детей кто вытянет?

Смерть случается один раз за всю жизнь, повлиять на это еще никто не смог, поэтому не вижу смысла бояться 😅