Белковый перекус после тренировки: рецепт с творогом
В поисках чего бы съесть белкового после тренировок нашла такую штуку.
Делается за 30 секунд + время на духовку.
Творог, яйцо посолить, перемусякать, выложить на рисовую бумагу (3-4 листа друг на друга внахлест и смочить водой до пластичности). Выложить творог, поджать хвосты с двух сторон и скатать колбаску, колбаску — в улитку, улитку — в духовку до симпатичного состояния.
Не, ну вдруг вы не знали. Или, например, владеете еще каким-то белковым перекусом и мечтаете рассказать рецепт сегодня вечером))
#а_рецепты
Лучший комментарий
Как вариант ещё : творог + яйцо+ 2-3 ложки ц/з муки. Перемешать, сформировать сырники, можно запечть или обжарить, есть со сметаной.
ссылка
Комментарии
Как вариант ещё : творог + яйцо+ 2-3 ложки ц/з муки. Перемешать, сформировать сырники, можно запечть или обжарить, есть со сметаной.
ссылка
Сначала вместо слова "штуку" Я прочитала "какашку", потом нашла слово "перемусякать"🤣🤣🤣🤣🤣 спасибо за веселое утро😄😄😄
Если еще добавить щепотку соды в творог, он расплавится и будет тягучимак сыр
Это знак! Давно лежит эта бумага, никак не придумаю, куда ее деть)
Мне нужен более подробный инструктаж)) рисовая бумага в кругляшках есть у меня, не зашла с морепродуктами
Вот, она. Она вообще не заметная и приятно хрустит или наоборот пропитывается творогом 🤤
Я ещё после ваших бейглов с творогом и сыром не отошла, прекратите)))
И да, не вздумайте туда класть жареный лук, а то все тренировки окажутся бесполезны 😂
Да можно что угодно добавить, наверное. Творог обычный, в пачке
Расстройство из-за критики
Ладно, была не была, раз меня и там узнали, поделюсь тут своим расстройством😔😔😔 зарегалась я значит в похудательную прогу, ну думаю, на одной волне, все друг друга поддерживают…, хер… выложила вчера фото результатов за 2,5 месяца и тут понеслось… фотошоп🤦🏽♀️, нереально на ГВ 1100-1200 ккал в день держать, зачем выпятила живот😳🙈😬… жесть короче🤣🤣 а я вообще хотела зафиксировать итоги: минус 6.6 кг за месяц и -12 кг с момента выписки из роддома. ПОНЯТНО, что качество кожи говно! ЕСТЕСТВЕННО, что работ...
Девочки, пожалуйста, помогите вывести этот пост в топ. Наболело. Мне очень хочется найти соратников не несчастью или тех, кто столкнулся с чем-то похожим. Потому что мне кажется, что мы такие одни..
Сейчас мы с дочкой лежим в детской гинекологии в Филатова. Когда меня спрашивают, что мы здесь забыли, а я отвечаю – все округляют глаза.
У моей дочки опрелости. Давно. С августа (тогда ей было 2 месяца). Можете представить себе, сколько длится наш кошмар.
Все началось летом, когда стояла сильная...
1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы
Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...
Семейные отношения и травля
Дамы, может кто сталкивался.
Предистория:
Я, так сказать, позор семьи. Старшая сестра с золотой медалью, красным дипломом, "удачно" замуж вышла (мужа не любит, но денег много), родила двух дочерей, живёт в Казахстане. Я мать троих детей, 2 брака, 9 классов, педагогический колледж (начальные классы). Мама думала что я пойду работать в школу или садик, а я нк люблю всё это направление. С детьми тоже разделение потоянное было. 2 детей от первого брака она в ж*пу целует, а за третьего сказала "мне э...