milmol
milmol
milmol

Низкое либидо у женщины: что делать после 10 лет проблемы

Всем привет. Крик души. Борюсь с проблемой уже 10 лет. Буду признательна любым советам и помощи. Много букв.

У меня очень низкое либидо, я не хочу секса от словам «совсем». И это продолжается уже долгое время.

Я встречалась с молодым человеком 8 лет. Первый опыт, который мне не зашел, но будучи молодой и влюбленной пыталась терпеть и симулировать, лишь бы угодить. Это затянулось на несколько лет. Но если этому мч было важно только свое удовлетворение, то моему нынешнему мужу - нет.

Ушла от бывшего, нашла другого - мужа своего. По первой желала жутко, думала «так вот, в чем дело, просто человек был не тот». Но продлилось это недолго. Постепенно страсть угасала, а после и вовсе ушла. Но если муж все также меня хочет, то я уже на протяжении 6 лет симулирую😢

Сначала я думала: может ночная работа сбивает? Уволилась, не помогло.

Может стресс от того, что нам не хватает денег? Муж (на тот момент парень) освоил IT, живем на широкую ногу - не помогло.

Может я в нем не уверена? Сделал предложение - бестолку.

Ну роды должны помочь точно, там же все у женщины меняется - никаких изменений.

Я очень люблю этого человека, он прекрасный муж и отец. Я знаю, он чувствует, что что-то не так, пытается помочь, никогда не думал только о себе в этом плане, но я не хочу и всё. Мне как будто бы лень каждый раз, когда мне предлагает. «Лучше пораньше лечь, лучше сериал досмотреть» и тд. Он даже для услады глаз записался в зал и сделал себе отличное тело, но желание наброситься на него самой у меня так и не появилось…

Я знаю, что дело чисто во мне, но я не знаю, как это исправить. Его обижает, что я практически никогда не выступаю инициатором близости, что я бракую его идеи с экспериментальными местами, что я закатываю глаза на пошлые шутки…. Я даже боюсь лишний раз поцеловать его с языком, чтобы он не принял это за вызов.

Подскажите, что мне начать делать? Может у кого-то была такая история, и что-то помогло? К какому врачу сходить, какие сдать анализы? Или может сразу к психологу? Ради бывшего не хотелось заморачиваться, но этого человека я терять не хочу.

Спасибо, что дочитали до конца❤️ #первыйпост

13.10.2025
101

Лучший комментарий

shipulina_ov
Шипулина Олеся·Мама троих детей

Ничего вы не сделаете, просто начинать и возбуждаться в процессе, подольше делать прелюдии подключать порно, игрушки и любые танцы с бубнами!

14.10.2025 Нравится Ответить
elenok1992
Лена·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Может к сексологу обратиться 🤔

13.10.2025 Нравится Ответить

Комментарии

t.vasilets2011
Кея·Мама дочки (4 года)

Только начать разговаривать и откровенничать со своей половинкой, после этого бурей накроет настоящего наслаждения и желания!

23.10.2025 Нравится Ответить
diankasexolog

У меня к вам много вопросов…

17.10.2025 Нравится Ответить
alysheva93
Ирина·Мама двоих (1 год, 4 года)

А вы оргазм то получали хоть раз в жизни?

16.10.2025 Нравится Ответить
ilvina17
Ильвина·Мама дочки (1 год)

Сходите к гинеколог-эндокринологу для начала (не отдельно гин и эндокринолог, а именно гин-энд)

Объясните

Назначит гормоны, может снижены какие то

Представьте если дело в одном гормоне который повысится и все станет нормой

14.10.2025 Нравится Ответить
milmol

Найти бы еще такого😁

15.10.2025 Нравится Ответить
ilvina17
Ильвина·Мама дочки (1 год)

@milmol, ну хотя бы гинеколог

15.10.2025 Нравится Ответить
alexandra_ss
Александра Сергеева·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Может дело в здоровье? Как обстоят дела с витаминами ? Сдавали ли что то принимаете ? Спорт я знаю очень поднимает либидо , не пробовали заняться им ?

Из витаминов цинк если я не ошибаюсь тоже на это влияет

14.10.2025 Нравится Ответить
milmol

При беременности все сдавала, была норма. Сейчас буду пересдавать. Спорт в жизни присутствует

15.10.2025 Нравится Ответить
shipulina_ov
Шипулина Олеся·Мама троих детей

Ничего вы не сделаете, просто начинать и возбуждаться в процессе, подольше делать прелюдии подключать порно, игрушки и любые танцы с бубнами!

14.10.2025 Нравится Ответить
angelina_psiholog
Ангелина- Психолог·Мама троих детей
стикер
14.10.2025 Нравится Ответить
nata_xal

Есть канал платный в телеграм, там все чекапы по здоровью половой сферы, и много информации по сексу. Просто так наобум пить препараты которые здесь советуют слишком рисковано, больше увереренности будет если послушаете специалиста.

Напиши мне скину ссылку если интересно.

14.10.2025 Нравится Ответить
arina-pro
arinaPro·Мама двоих (2 года, 10 лет)
стикер
13.10.2025 Нравится Ответить
mamimamimami
Поля·Мама сына (5 лет)

Вам помогло восстановить либидо? Или у вас другая проблема была?

14.10.2025 Нравится Ответить
arina-pro
arinaPro·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@mamimamimami, либидо помогло

Очень яркие оргазмы

Ничего подобного в жизни не было👀🙈

15.10.2025 Нравится Ответить
mamimamimami
Поля·Мама сына (5 лет)

@arina-pro, сколько месяцев пили?

15.10.2025 Нравится Ответить
alinaks
Алина·Мама дочки (3 года)
стикер
13.10.2025 Нравится Ответить
zolotaya-rybka
Золотая Рыбка ·Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)

Есть люди которым вообще не нужен секс, не помню как их называют. Обратитесь к сексологу, разберитесь почему у вас так

13.10.2025 Нравится Ответить
diankasexolog

Асексуалы

17.10.2025 Нравится Ответить
ulyana_nik
Ульяна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Вам нужна терапия

13.10.2025 Нравится Ответить
milmol

С головой или напрямую к сексологу? Не знаю, в чем конкретно причина такого поведения(

14.10.2025 Нравится Ответить
ulyana_nik
Ульяна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@milmol к хорошему сексологу, да и психолог нужен)

14.10.2025 Нравится Ответить
tatka_161

Скорее сексолог, нежели к психологу🫣

У меня желания не было, только когда дело к разводу шло в первом браке, тупо человека не хотела.

А симулировать-это не очень, хотя в начале отношений ну было пару раз симуляций😄поговорили и теперь без всяких гелей, пока сам меня не заведёт, он намного быстрее заводится, чем я, хотя он старше на 8 лет))) может вам как то разнообразить, поговорить, что-то новое попробовать.

13.10.2025 Нравится Ответить
milmol

Вот я и думаю, что нужен специалист

14.10.2025 Нравится Ответить
belinni
🤍🤍🤍🤍·В ожидании первенца

Терапию у сексолога Ольги Василенко, если есть финансы, пересмотрите ее видео на ютубе все. Про половые конституции согласна с девушкой выше тоже

13.10.2025 Нравится Ответить
belinni
🤍🤍🤍🤍·В ожидании первенца

А, вы еще и на гв, так там пролактин шкалит, либидо падает, это же нормально , сейчас другие задачи у Вас. Но если беспокоитесь, рекомендацию специалиста дала 🙏🏽

13.10.2025 Нравится Ответить
milmol

@belinni, спасибо🙏

14.10.2025 Нравится Ответить
natysik_03
натали·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Раз грудью кормите, то это нормальная реакция.

13.10.2025 Нравится Ответить
milmol

Кормлю грудью 4 месяца, а борюсь с проблемой уже несколько лет(

14.10.2025 Нравится Ответить
elenok1992
Лена·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Может к сексологу обратиться 🤔

13.10.2025 Нравится Ответить
elenok1992
Лена·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@milmol сама не обращалась, но иногда задумываюсь, после второго ребёнка либидо тоже на нуле😕

13.10.2025 Нравится Ответить
marimariegorova23
Мария·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@milmol могу дать вам контакты, вы в Самаре?

13.10.2025 Нравится Ответить
milmol

@marimariegorova23, да

14.10.2025 Нравится Ответить
vishenka.super
Светлана·Мама сына (7 лет)

То же самое(

Но хотя бы для получения оргазма купила вакуумный стимулятор. Потому что раньше вообще была печаль.

13.10.2025 Нравится Ответить
vishenka.super
Светлана·Мама сына (7 лет)

@milmol, а вы вообще сама по себе заморочная? В голове 100500 мыслей постоянно прокручивается?

13.10.2025 Нравится Ответить
milmol

@vishenka.super, вообще да

14.10.2025 Нравится Ответить
vishenka.super
Светлана·Мама сына (7 лет)

@milmol, эх. Тогда не знаю, что нам поможет 😓

14.10.2025 Нравится Ответить
z_bik
Зарина ·Мама сына (3 года)

Мне кажется у вас просто разные половые конституции

У многих в самом начале часто, а потом реже становится

А так видимо Вам всегда нужно было мало, просто в начале отношений еще влюбленность все дела

13.10.2025 Нравится Ответить
milmol

Тоже думала об этом, но как таким людям тогда вместе жить?(

13.10.2025 Нравится Ответить
z_bik
Зарина ·Мама сына (3 года)

@milmol, не знаю, наверное искать компромисс, чтобы обоих устраивало, и чтобы эмоциональную близость дать, и физически себя не мучать

Бывший мой парень был с низкой ПК, я не смогла так, расстались

13.10.2025 Нравится Ответить
shipulina_ov
Шипулина Олеся·Мама троих детей

@milmol график секса.

14.10.2025 Нравится Ответить
barskajaswetlana

У меня тоже самое.

13.10.2025 Нравится Ответить
milmol

Не искали причину?

13.10.2025 Нравится Ответить
barskajaswetlana

@milmol нет

14.10.2025 Нравится Ответить