Девочки, у кого инсулинорезинстентность, как вы питаетесь чтобы похудеть? Эндокринолог сказала держать интервал в по 5ч между приёмами пищи и без перекусов, но в интернете , наоборот, частые приемы пишут🤔
20.02.2025
dr_alesja В целом рекомендовано что детям, что взрослым 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.
И никак не
evrejka2 в интернете не правильно пишут, чем больше интервал, тем лучше, а так вы всё время с куском
margo2367 Пропивала Субетту, препарат который нормализует сахар и держать интервалы было легче. Мне эндокринолог сказал, что частые приемы
Всем привет. 👋 Кто обращался к эндокринологу с проблемой лишнего веса, какие анализы сдавали?
Хочу сдать анализы перед приёмом чтобы не идти с пустыми руками
-ферритин
-вит Д
- оак
- ТТГ, т3, т4
Что ещё 🤔
И почему я раньше не вспомнила про эту игрушку😄
Делитесь вашими фаворитами?😍 Во что любят играть ваши детки?
Пы. Сы можно сразу с ссылками 😉🙏
29.01.2025
1
katerinam1 Развитошка Развивающие игрушки от года 2 3Мозаика с крупными деталями
https://www.wildberries.ru/catalog/99187912/detail.aspx?targetUrl=GP&size=156615426
Brauberg Песок кинетический с песочницей и
_kseniya_v О, коллега по червячкам 😁 тоже очень любит их.
Вот такой набор покупали ещё
Сортер 4 в
Как меня злит система образования, а конкретно, английский язык 😤 у детей только начался английский , их нихера не учат произношению,чтению,но учить огромные песни на английском это они обязаны🤬
17.12.2024
9214
on_my_way Я работала в лицее, преподаватель Английского и китайского языков.
И вот я там жэпу рвала, конечно.. как
tanya9807 Какая у вас программа? Учебники?🧐 может ребенку просто не интересно?
Дочь учит английский, французский с первого класса
khynsova Здравствуйте! Могу помочь с английским языком онлайн) первое занятие - бесплатно) +7-929-367-42-97
Девочки🌻 что конкретно кушают ваши годовасики,распишите пожалуйста блюда🙏
Что-то я в ступоре ,на общий стол пока не перевожу,мы едим крайне не полезно😅
У нас 2-3 приема пищи,остальное смесь
Завтрак:
- каши на воде(овсянка,рис,кукурузная)+пюре/фрукты
- омлет с бананом+пюре/фрукты
-ленивые вареники
Обед/ужин:
- гречка/рис с котлетой+брокколи/цв капуста/кабачки/огурец
-картофель с рыбой(минтай/хек/горбуша)+ овощи
-картофель/гречка/рис с мясом(индейка/курица/Говядина) +овощи
- макароны+мясо+овощи
- пельмени с индейкой
-супы, в основном с индейкой
Перекус:
Творог,печенье, йогурт
Ночью может 2р смесь пить 😪
С комбинезоном на зиму разобралась. Теперь муки выбора обуви на стопу 11,5 см😫 дочка начала ходить.
Очень сложно запихнуть детскую ножку в ботинок😭😖
Что у ваших годовасиков на зиму?
15.11.2024
svetlana.s. Тоже в вашем возрасте сложно было найти обувь зимнюю на наш подъем, не лезла ножка. В итоге
