Как поднять ферритин быстро и эффективно - советы мам

Нужно убрать то что мешает его усвоению, иначе без разницы что пить, если он не усваивается все равно

Господи, девушки, перестаньте советовать hema plex, после него вообще забудьте о нормальных показателяяяяях!!!

Хема плекс помог поднять , таблетки

Ну вообще оно растёт не быстро очень само по себе. Быстро только капельница.

Когда мне выписывали железо, помимо того, что нельзя за 2 часа до и после кофеин, нельзя и молочку тоже в это время. И принимать не только с витамином с, но и с фолиевой кислотой вместе.

Сорбифер топ вообще. Пила курс и пью в каждые месячные 🩸

ссылка

Очень интересный доктор, много прот ферритин говорит. Работал у нас в городе, попасть было сложно к нему. Я проходила лечение у него. Уехал в Дагестан на родину ((((

Тотема

За два часа ДО и ПОСЛЕ приема таблетки, исключить молочку, яйца, кофе

Венофер капельницы. Проставила 5)

Хелатным железом только подняла

Что у вас по уровню белка? Белок тоже влияет на усвоение железа. И всё-таки железо - это минерал, который нужно принимать под контролем врача. И первоначально он должен назначить дозировку. Поэтому я думаю, что здесь проблема даже не в железе этого бренда. А в отсутсвии индивидуального подхода в приеме.

Вы сами поднимаете, или с врачом?

Дочери по схеме врача поднимали - там целый процесс. И да, нужно В сдать, Д - сдать. Диету соблюдать.

Сорбифер дурулес.

Мне хорошо помог, с 8 до 38 за 2 месяца поднялся, но я пила не регулярно, честно признаться)

Сорбифер. За 2 месяца с 10 до 55

У ребёнка был дефицит. Железо не пили, а пропили комплекс В. И все нормализовалось

Сидерал форте 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Подняла именно на солгар железо. Там дозировка в 1т минимальная. Поднимала с уровня 16. Пила по 3т/день, разграничивая с чаем, кофе и молочкой - 2 часа от приёма железа и после. Максимальный показатель был 75 спустя 4-5 месяцев. Дополнительно пила метилфолат солгаровский и курс В12. Считаю в вашем случае вопрос в дозировке (25 ед мало, если ферритин низкий) и за пару месяцев ждать значение под 100 рановато) уверена, все получится у вас

Пью солгар третий месяц по 1000 мг в день

У меня постоянная анемия и низкое железо и даже тотему пила, как только перестаю принимать железо - сразу снижается

Сдала анализ на лактозу - оказывается я употребляла молочные продукты, а они не давали усваиваться железу и вымывали его. Перестала есть всю молочку и стараюсь не пить кофе - все приходит в норму

Может у вас тоже непереносимость лактозы

Я пью сорбифер дурулес. Всегда только его выписывают врачи. У меня было меньше 10, за месяц до 35 поднимал. Вообще врач сказала что железо нужно пить с витамином С, он проводник. Без него бессмысленно.

В9 и в12

Второй мне назначили внутримышечно ,+феринджект ,

Сейчас поддерживаю hemaplex

Я делала капельницы феринжекта. Очень хорошо поднялся ферритин

Ферлатум фол и хепа плекс отлично поднимают

Хемаплекс классно поднимает

Капельницы очень тяжелые для организма, с умом нужно капать, назначают только когда уже гемоглобин низкий

Ферритин поднимают препаратами прекрасно, главное пить правильно

Пост не удаляйте плиз

А так я на сорбифере немного подняла

Сейчас продолжаю пить

Но пить надо не 1 месяц а 2 хотя бы

Но через месяц приема надо проверять динамику

За 3 месяца подняла с 7.5 до 92.5! Сорбифер и фолиевая кислота! Сорбифер утро/вечер, фолиевая 1р в день с утра вместе с железом. Всё 👍🏻

У меня ферритин был 12 в апреле, в августе стал 4...я ох*ела от жизни и пошла прокапала феринжект. Прошло 2 дня, а я уже могу без слез помыть полы, хожу на работу и обратно не умирая при этом. И вечером могу готовить и заниматься делами

Добавить приём лактоферрина

Мне только капельницы помогли с 4 до 150 поднялся 💪🏿

Месяц-два и сдать снова кровь после 2х недель приема-проверить

Мне сорбифер за месяц с 17 поднял до 34

Тардиферон в аптеке ру. Подняла на 55 единиц

1 Капельница в неделю с феринжект, и ферритин улетает в космос. И еще, после того, как вы пропили железо, нужно подождать 3-4 недели, а потом только сдавать анализ на ферритин.

Мне сделали 10 капельниц в дневном стационаре. Стал 147

Я бы делала капельницы,а перед этим определила почему не усваивается , железо лучше пить с витамином С ,чтобы лучше усваривалось.

Я только капельницами подняла. Таблетками только сидерал быстро поднимал и то не так...

Всю жизнь живу с низким ферритином

После родов впал аж до 6ти, при этом гемоглобин ничего так

Ставили венофер, вырос до 75, но через месяц упал до 35

Пью сорбифер, феррумлек почти круглогодично, ферритин держится на 20-25

Пррктолог- норма

Гениколог - обильные месясные, никаких др причин/миом

ЖКТ - норма

Бэшки проседают, пью постоянно, уже перешла на метилфолат (по словам врачей творит чудеса...)

Вит С пью (аскорбат)

Белок (он тоже важен) 68, это низковато, пью протеин, ем много белка, пила даже пепсин (помогает усваивать белок) - толку 0, и бедок и железо на том же уровне

В итоге хз, в чем проблема. Может дело еще в тонком кишечнике, там может быть неусваиваемость

Была уже у какого то шарлатана кинезиолога😂он мне поставил паразитоз двуустки, они напрямую забирают железо из организма, но ни один традиционный анализ или симптом этого не подтвердили... и вот я теперь в сомнениях, пить ли препарат от этих двуусток, он не самый простой

Сорбифер поднял мне за месяц с 6 до 30

Пила тоже с витамином с

Спирулина топ

Мне очень хорошо подняла

Тардиферон мне поднимает норм

Тотема! Идеально поднимает! Пить через трубочку с водой

Важно же смотреть не только ферритин но и сывороточное железо.

У меня наоборот ферритин 178 а железо падает,за 2 месяца упало с 35 до 20. Врач назначила анализы определение уровня витамина В12 и исследование железосвязывающей способности сыворотки.

Может быть вам просто нужен хороший специалист.

Только капельницы мне помогли на долго. Дочке старшей сейчас тоже только капельницы.

Ну полторы недели это ни о чем.

Тем более у вас же он растет!

Нужен курс минимум месяц-два. Он долго накапливается и долго держится.

Я пью Сидерал Форте. Сейчас ферритин у меня 7. Анемия уже.

В прошлый курс я подняла с 17 до 49 за 1 курс приема. И держался год.

Мне только капельницы помогли

Жкт, я живу с ферритином 8 уже год после родов ничего не поднимает ту не усваивается я и не могу долго пить из за жкт.планирую феринжект но он пропал сейчас (

Я подняла хелатным железом из вкус вилла (мне эндокринолог посоветовала, сказала что к бадам относится не очень, но этот, удивление, хорош). Единственный минус - от длительного применения он слабит. Пить с витамином С, НЕ в один прием с молочкой и кофе

Сорбифер мне поднимает за два месяца в 8-10 раз

Железо пьется вместе с фолиевой и вит с плюс обязательно проверить витамин b 12

Я больше года не могла поднять с 5 единиц... терапевт направила к гастроэнтерологу. Как итог высокий титр бактерии хеликобактер пилори, из-за чего высокая кислотность в желудке и проблемы с желчеоттоком, и как следствие ничего просто не усваивается… вылечила эту сраную бактерию, восстановила слизистую желудка, поджелудочную еще лечу и за месяц мой ферритин с 5 стал 32, гемоглобин с 80 до 120

Тардиферон с 9 поднял до 50 за 7 недель

Согласна с комментариями про то, что БАДы не так эффективны, так еще и стоят ого-го. Мне тотема помогла хорошо поднять.

Так БАДы не пейте ,нужно пить лекарственные препараты ,чтобы лечиться .

Ой, я тоже пробовала просто кучу всего из популярного,вообще ничего не поднимало мне ферритин( банально только Сорбифер мало мальски поднимает.за 2 часа до и 2 часа после исключить чай и молочку.

4 таблетки пьют солгар, предварительно выпив аскорбинку кислую, которая круглая, для закисления, чтоб лучше усвоилось,во время еды, в этот прием пищи исключить кофе, молоко и яица, так мне рекомендовала гематолог, в беременность все восстановилось ❤️

У меня вообще ферритин 6 !!!! 🤦🏼‍♀️ и тоже три месяца пью разное и что он , что гемоглобин просто падают 🤦🏼‍♀️ в июне гемоглобин был 92 щас 86, ферритин был 12

Ферритаб 1 утром, 1 вечером. Пила пол года, уже через три месяца начала жить с энергией)) подняла с 15 до 77, и он не опускается уже пять лет

Мне гематолог прописала Тардиферон, за несколько месяцев поднял с 2 до 45

Ну для таблеток результат очень хороший! Тем более, там небольшая дозировка.

Можете попробовать хемаплекс

Найти причину. В день родов у меня ферритин был 7!!!! Такого никогда не было, после первых родов падал до 30. А тут 7. Через 3 месяца почти, 26 стал. Препарат регулярно не пью, но налегаю на мясо.

Фгдс сделать, сходить к хорошему гастроэнтерологу, досдать витаммны гр б, ожсс, трансферрин.

Сок пихты с 14 до 46 поднял за месяц. До этого было выпито все железо из аптек, солгар и гема плекс- результат ноль был

Белок проверяли?

Ферритин= 2белок+1железо

Если белок в норме, нужно разбираться с ЖКТ . Если не в норме, то больше белка (протеиновые коктейли, грудки с салатом..)

Мне не подошел солгар.. мне заходит и хорошо поднимает жидкий, ферлатум фол, например. Натощак, без кофе/чая/ молочки

Ферретаб 2 капсулы попробуйте.

Может это ваш нормальный уровень ферритина не думали? У меня ещё меньше. После просмотра подкаста Лубнину про ферритин я перестала паниковать на эту тему

Солгар не помогает у большинства.

Поддержу другие комментарии, подняла только тотемой с апельсиновым соком на тощак и отказом от кофе на неделю.

У меня после трех месяцев приема Солгара ферритин с 18 стал 12.

мне только ферретаб помогает

Подняла тотемой

Запивала яблочным либо апельсиновым соком

Отлично подняла. Что гинеколог спрашивала, что терапевт в жк, что же я пила 😃

Сыну Тардиферон отлично помог. И еще железо пьют на ночь, без других препаратов- так сказала гематолог у которой мы лечились

Клеточный сок пихты 👍до 55 поднял Ферритин

Тоже раньше любила Солгар, но пила по 2 капсулы. Понимал относительно неплохо. Но у этот раз мой гастро сказала, что любит не БАД, а именно лекарственную форму, и назначила Тардиферон. Переносится хорошо, побочек не замечаю.

Я принимаю халатное железо от эвалар, оно сразу с фолиевой. В марте был 33, в августе 77.

Не пью чай вообще утром, только после обеда. Кофе практически совсем убрала, 1-2 раза в месяц могу выпить.

Не знаю, писали ли про капельницы

Проще делать раз в полгода капельницу феринджекта

Идите к гастроэнтерологу и проверяйте кишечник, у меня такая же проблема пила сорбифер, ферритин поднять, у меня 17, и нифига, в итоге пошла к гастро, сдала анализы и узи ну теперь надо восстановить кишечник, а потом витамины, они просто все это время не усваивались.

Пила легкоусвояемое железо от солгар и колола В12, с 11 до 64 поднялся и через полгода когда сдавала был на таком же уровне

В солгаре дозировка маленькая же. Вам нужно не БАДы пить тогда, а препараты с большим содержанием железа, типа мальтофер, сорбифер и тд

Нужно так же добавить в рацион говяжью печень и отварную свеклу на постоянной основе

Я в беременность подняла до верхней границы, пила железо с витамин с, и цинк ну и питание

Сама с ним временами толкусь на месте, но тут реально дождаться консультации врача. Либо моё такое наблюдение, что просто препарат вам не подходит, ибо мне как-то назначили феррум лек, а он вообще никак не поднял, потом перевели на сорбифер - дурулес и за 2 недели прям взлетел. Но по 2 таблетки сорбифера лучше не принимать, может вырвать, проверено лично 😉🤣

Это же бад, берите аптечное железо. Мне хорошо поднял сорбифер дурулес, многие врачи именно его советовали. Я пью его утром на тощак, чтобы наверняка усвоился за час до еды, если такой возможности нет, то между приемами пищи до и после 1-1,5

Есть люди, организм которых вообще не усваивает таблетки. Сделайте феринжект и не мучайтесь 🙏

Мне не подошёл Солгар 🤷🏻‍♀️

Но я оценивала по гемоглобину конечно.

А вот тардиферон за две недели по 2 таблетки в день, хорошо поднял . Думаю там и ферретин вырос

Убрать чай, кофе! Они мешают усвоению железа

Кто пишет про капельницы о результате бред и не у всех, сделано шесть штук, после отек квинке как накопительный эффект, ферритин был на прежнем уровне. врач тоже рассказывал сказки как все хорошо. Кишечник должен хорошо работать.Сидерал форте. Попробуйте и ангиовит вместе. Я схемы гематолога использую

Мне подошла только шипучка😄 от остального было не очень) ну и пила всегда вечером

Всё потому что 50 мг железа нужно для человека весом 10 кг. Дозировка неадекватная потребности человека с ЖДА

Капельницы. Таблетки у меня усваиваются пока я их пью, как только перестаю, всё.. показатели падают. А капельницы на год хватило. 2 капельницы. Надо бы повторить, а то самочувствие не очень

Сорбифер дурулес хорошо помогал

5 уколов железа

И вот уже 3 года как я не мучаюсь

Был Ферритин 2, а железо 4

П с и смотреть дозировку обязательно!

А Солгар какой?

Там несколько вариантов железа у него.

Самый идеальный вариант - это хелат железа.

Гемаплекс ещё топ. Он мне в беременность хорошо очень поднял

2 таблетки мало, у него очень маленькая дозировка. В беременность пила 2 пачки тотемы и потом поддерживала солгаром 4 капсулы в день. Плюс еще не комбинировала с чаем, кофе, орехами, полочкой. Все в разные приемы, иначе не усвоиться.

Тотема, пила две ампулы

Ну у меня питание это делает и исключение того что его вымывает, всегда от 60, в беременность 74 и лишь в 3ем триместре был 40 и то потому что я рот свой не закрывала в булочных, а все эти пилюльки порой бесполезны и с мочой выходят, на моей матери проверено всю жизнь то капельницы то чет еще, они и не усваиваются если есть проблемы с жкт

Gentle iron который? Так там в одной капсуле 25 мг, конечно этого мало

Лучше принимать не каждый день, а через день. И да, нужен все-таки аптечный препарат

Только начинать с капельниц,а потом переходить на таблетки!

Я капалась, теперь пью таблетки

Мне тардиферон только помог

Уколы внутримышечно или капельница.

Мало времени прошло, мне за 3 месяца поднял Тардиферон ,остальное - херь, и как будете сдавать анализ, 2 недели до сдачи перестаньте его пить - это будет информативно, все эти лекарства плохо усваиваются при при плохой работе ЖКТ, типа гастрита ...