Как поднять этот вонючий ферритин, а?
Разорилась на Солгар и просто зря - от 4 июля 21, на 27 августа 30!
В инструкции 1 таблетка в день, 1,5 недели пью по 2 таблетки уже. И нихуа.
Дополню: я пью с витамином С форте, разбиваю от пищи и кофеина ( литрами не пью, но иногда бывают совсем сложные дни).
Витамин В сдам, к врачу схожу.
Спасибо вам, за вашу отзывчивость, девушки 🌺🌺🌺
Ну вообще оно растёт не быстро очень само по себе. Быстро только капельница.
Когда мне выписывали железо, помимо того, что нельзя за 2 часа до и после кофеин, нельзя и молочку тоже в это время. И принимать не только с витамином с, но и с фолиевой кислотой вместе.
https://t.me/NevrologRamazanov
Очень интересный доктор, много прот ферритин говорит. Работал у нас в городе, попасть было сложно к нему. Я проходила лечение у него. Уехал в Дагестан на родину ((((
Что у вас по уровню белка? Белок тоже влияет на усвоение железа. И всё-таки железо - это минерал, который нужно принимать под контролем врача. И первоначально он должен назначить дозировку. Поэтому я думаю, что здесь проблема даже не в железе этого бренда. А в отсутсвии индивидуального подхода в приеме.
72 белка
Возможно вы правы.
Репродуктолог - о , низкий ферритин - пейте Солгар
А до этого я чувствовала, что опять по 0 и пила привычный ферритаб от которого я потом порхаю обычно, но чуда не случилось в этот раз.
Сейчас буду копать глубже с врачами, спасибо 🌺
Вы сами поднимаете, или с врачом?
Дочери по схеме врача поднимали - там целый процесс. И да, нужно В сдать, Д - сдать. Диету соблюдать.
Витамин Д 61, белок 72.
Сейчас буду плотнее специалистов подключать к моим вопросам
Спасибо вам
Лучшие витамины железа. Лучше них ничего не помогало, даже супер пупер железо что прописывают врачи, а я их много пила разных. А эти рекомендовали и многим они помогли.
Сорбифер дурулес.
Мне хорошо помог, с 8 до 38 за 2 месяца поднялся, но я пила не регулярно, честно признаться)
У ребёнка был дефицит. Железо не пили, а пропили комплекс В. И все нормализовалось
Подняла именно на солгар железо. Там дозировка в 1т минимальная. Поднимала с уровня 16. Пила по 3т/день, разграничивая с чаем, кофе и молочкой - 2 часа от приёма железа и после. Максимальный показатель был 75 спустя 4-5 месяцев. Дополнительно пила метилфолат солгаровский и курс В12. Считаю в вашем случае вопрос в дозировке (25 ед мало, если ферритин низкий) и за пару месяцев ждать значение под 100 рановато) уверена, все получится у вас
Пью солгар третий месяц по 1000 мг в день
У меня постоянная анемия и низкое железо и даже тотему пила, как только перестаю принимать железо - сразу снижается
Сдала анализ на лактозу - оказывается я употребляла молочные продукты, а они не давали усваиваться железу и вымывали его. Перестала есть всю молочку и стараюсь не пить кофе - все приходит в норму
Может у вас тоже непереносимость лактозы
Я пью сорбифер дурулес. Всегда только его выписывают врачи. У меня было меньше 10, за месяц до 35 поднимал. Вообще врач сказала что железо нужно пить с витамином С, он проводник. Без него бессмысленно.
Сорбифер идёт уже с вит С! Поэтому Сорбифер назначают грамотные врачи с фолиевой кислотой! Вот этот комплекс поднимет хорошо 👍🏼
В9 и в12
Второй мне назначили внутримышечно ,+феринджект ,
Сейчас поддерживаю hemaplex
Хемаплекс классно поднимает
Капельницы очень тяжелые для организма, с умом нужно капать, назначают только когда уже гемоглобин низкий
Ферритин поднимают препаратами прекрасно, главное пить правильно
Пост не удаляйте плиз
А так я на сорбифере немного подняла
Сейчас продолжаю пить
Но пить надо не 1 месяц а 2 хотя бы
Но через месяц приема надо проверять динамику
За 3 месяца подняла с 7.5 до 92.5! Сорбифер и фолиевая кислота! Сорбифер утро/вечер, фолиевая 1р в день с утра вместе с железом. Всё 👍🏻
У меня ферритин был 12 в апреле, в августе стал 4...я ох*ела от жизни и пошла прокапала феринжект. Прошло 2 дня, а я уже могу без слез помыть полы, хожу на работу и обратно не умирая при этом. И вечером могу готовить и заниматься делами
Месяц-два и сдать снова кровь после 2х недель приема-проверить
Мне сорбифер за месяц с 17 поднял до 34
1 Капельница в неделю с феринжект, и ферритин улетает в космос. И еще, после того, как вы пропили железо, нужно подождать 3-4 недели, а потом только сдавать анализ на ферритин.
Я бы делала капельницы,а перед этим определила почему не усваивается , железо лучше пить с витамином С ,чтобы лучше усваривалось.
Я только капельницами подняла. Таблетками только сидерал быстро поднимал и то не так...
Всю жизнь живу с низким ферритином
После родов впал аж до 6ти, при этом гемоглобин ничего так
Ставили венофер, вырос до 75, но через месяц упал до 35
Пью сорбифер, феррумлек почти круглогодично, ферритин держится на 20-25
Пррктолог- норма
Гениколог - обильные месясные, никаких др причин/миом
ЖКТ - норма
Бэшки проседают, пью постоянно, уже перешла на метилфолат (по словам врачей творит чудеса...)
Вит С пью (аскорбат)
Белок (он тоже важен) 68, это низковато, пью протеин, ем много белка, пила даже пепсин (помогает усваивать белок) - толку 0, и бедок и железо на том же уровне
В итоге хз, в чем проблема. Может дело еще в тонком кишечнике, там может быть неусваиваемость
Была уже у какого то шарлатана кинезиолога😂он мне поставил паразитоз двуустки, они напрямую забирают железо из организма, но ни один традиционный анализ или симптом этого не подтвердили... и вот я теперь в сомнениях, пить ли препарат от этих двуусток, он не самый простой
Метилфолат это же просто фолька, витамин В9. Какие чудеса?🤣🤣🤣
Если недобор по бэшкам, низкий белок, дисбактериоз кишечника и куча других причин, то никакая ЧУДЕСНАЯ фолька никак не поможет.
я понимаю, что фолька, но не в форме фолиевой кислоты п в форме метилфолата
Вы пили дальше?у меня такой же результат сейчас и думаю еще месяц пить может?мой вес 54кг
гениколог сказала сделать перерыв, прошел год ферритин пока держится так же на 30. Думаю осенью ещё курс пропью
Важно же смотреть не только ферритин но и сывороточное железо.
У меня наоборот ферритин 178 а железо падает,за 2 месяца упало с 35 до 20. Врач назначила анализы определение уровня витамина В12 и исследование железосвязывающей способности сыворотки.
Может быть вам просто нужен хороший специалист.
ферритин нужно сдавать только вместе с СРБ, тогда он будет информативен. А вот сывороточные железо очень вариабельный показатель.
у меня большой список анализов,который мне назначил мой специалист. И я просто поделилась некоторыми из них,так как речь шла о ферритине. Но мнения ничьего не просила,относительно себя. Спасибо.
относительно вас никакого мнения, а вот к вашему специалисту вопросы) удачи вам
Только капельницы мне помогли на долго. Дочке старшей сейчас тоже только капельницы.
Ну полторы недели это ни о чем.
Тем более у вас же он растет!
Нужен курс минимум месяц-два. Он долго накапливается и долго держится.
Я пью Сидерал Форте. Сейчас ферритин у меня 7. Анемия уже.
В прошлый курс я подняла с 17 до 49 за 1 курс приема. И держался год.
Жкт, я живу с ферритином 8 уже год после родов ничего не поднимает ту не усваивается я и не могу долго пить из за жкт.планирую феринжект но он пропал сейчас (
Я подняла хелатным железом из вкус вилла (мне эндокринолог посоветовала, сказала что к бадам относится не очень, но этот, удивление, хорош). Единственный минус - от длительного применения он слабит. Пить с витамином С, НЕ в один прием с молочкой и кофе
я бы сходила к гематологу, сорбифер же тяжёлая артиллерия, это странно
Железо пьется вместе с фолиевой и вит с плюс обязательно проверить витамин b 12
Я больше года не могла поднять с 5 единиц... терапевт направила к гастроэнтерологу. Как итог высокий титр бактерии хеликобактер пилори, из-за чего высокая кислотность в желудке и проблемы с желчеоттоком, и как следствие ничего просто не усваивается… вылечила эту сраную бактерию, восстановила слизистую желудка, поджелудочную еще лечу и за месяц мой ферритин с 5 стал 32, гемоглобин с 80 до 120
Согласна с комментариями про то, что БАДы не так эффективны, так еще и стоят ого-го. Мне тотема помогла хорошо поднять.
Так БАДы не пейте ,нужно пить лекарственные препараты ,чтобы лечиться .
Ой, я тоже пробовала просто кучу всего из популярного,вообще ничего не поднимало мне ферритин( банально только Сорбифер мало мальски поднимает.за 2 часа до и 2 часа после исключить чай и молочку.
4 таблетки пьют солгар, предварительно выпив аскорбинку кислую, которая круглая, для закисления, чтоб лучше усвоилось,во время еды, в этот прием пищи исключить кофе, молоко и яица, так мне рекомендовала гематолог, в беременность все восстановилось ❤️
У меня вообще ферритин 6 !!!! 🤦🏼♀️ и тоже три месяца пью разное и что он , что гемоглобин просто падают 🤦🏼♀️ в июне гемоглобин был 92 щас 86, ферритин был 12
вы как ходите ?! Я так то в обмороки падаю 🤪 волосы лезут и лежу как амеба ниче не хочется
сама удивляюсь, тоже вечно полудохлая😁 но вставать приходится рано на работу, и после работы еще на тренировки (фитнес). Прихожу уже никакая. В обмороки никогда не падала
Ферритаб 1 утром, 1 вечером. Пила пол года, уже через три месяца начала жить с энергией)) подняла с 15 до 77, и он не опускается уже пять лет
Мне гематолог прописала Тардиферон, за несколько месяцев поднял с 2 до 45
Ну для таблеток результат очень хороший! Тем более, там небольшая дозировка.
Можете попробовать хемаплекс
Найти причину. В день родов у меня ферритин был 7!!!! Такого никогда не было, после первых родов падал до 30. А тут 7. Через 3 месяца почти, 26 стал. Препарат регулярно не пью, но налегаю на мясо.
Фгдс сделать, сходить к хорошему гастроэнтерологу, досдать витаммны гр б, ожсс, трансферрин.
Сок пихты с 14 до 46 поднял за месяц. До этого было выпито все железо из аптек, солгар и гема плекс- результат ноль был
Белок проверяли?
Ферритин= 2белок+1железо
Если белок в норме, нужно разбираться с ЖКТ . Если не в норме, то больше белка (протеиновые коктейли, грудки с салатом..)
Мне не подошел солгар.. мне заходит и хорошо поднимает жидкий, ферлатум фол, например. Натощак, без кофе/чая/ молочки
@_kseniya_m_ я год не могла поднять ничем. Ферретаб назначила эндокринолог. Говорит это уже последнее, если нет, то капельницы.
вот я пила Ферретаб длительно около 5 месяцев (назначение врача) и вообще впустую (
с витамином С? Он усваивается с витамином С хорошо. Проверьте витамины группы B. Цинк. Магний.
Может это ваш нормальный уровень ферритина не думали? У меня ещё меньше. После просмотра подкаста Лубнину про ферритин я перестала паниковать на эту тему
Солгар не помогает у большинства.
Поддержу другие комментарии, подняла только тотемой с апельсиновым соком на тощак и отказом от кофе на неделю.
Подняла тотемой
Запивала яблочным либо апельсиновым соком
Отлично подняла. Что гинеколог спрашивала, что терапевт в жк, что же я пила 😃
Сыну Тардиферон отлично помог. И еще железо пьют на ночь, без других препаратов- так сказала гематолог у которой мы лечились
Подскажите, пожалуйста, а где купить? В аптеке или на озон, вайлдберис? И какой?) Спасибо🌷
Тоже раньше любила Солгар, но пила по 2 капсулы. Понимал относительно неплохо. Но у этот раз мой гастро сказала, что любит не БАД, а именно лекарственную форму, и назначила Тардиферон. Переносится хорошо, побочек не замечаю.
Я принимаю халатное железо от эвалар, оно сразу с фолиевой. В марте был 33, в августе 77.
Не пью чай вообще утром, только после обеда. Кофе практически совсем убрала, 1-2 раза в месяц могу выпить.
Не знаю, писали ли про капельницы
Проще делать раз в полгода капельницу феринджекта
Идите к гастроэнтерологу и проверяйте кишечник, у меня такая же проблема пила сорбифер, ферритин поднять, у меня 17, и нифига, в итоге пошла к гастро, сдала анализы и узи ну теперь надо восстановить кишечник, а потом витамины, они просто все это время не усваивались.
Пила легкоусвояемое железо от солгар и колола В12, с 11 до 64 поднялся и через полгода когда сдавала был на таком же уровне
В солгаре дозировка маленькая же. Вам нужно не БАДы пить тогда, а препараты с большим содержанием железа, типа мальтофер, сорбифер и тд
Нужно так же добавить в рацион говяжью печень и отварную свеклу на постоянной основе
Я в беременность подняла до верхней границы, пила железо с витамин с, и цинк ну и питание
Сама с ним временами толкусь на месте, но тут реально дождаться консультации врача. Либо моё такое наблюдение, что просто препарат вам не подходит, ибо мне как-то назначили феррум лек, а он вообще никак не поднял, потом перевели на сорбифер - дурулес и за 2 недели прям взлетел. Но по 2 таблетки сорбифера лучше не принимать, может вырвать, проверено лично 😉🤣
Это же бад, берите аптечное железо. Мне хорошо поднял сорбифер дурулес, многие врачи именно его советовали. Я пью его утром на тощак, чтобы наверняка усвоился за час до еды, если такой возможности нет, то между приемами пищи до и после 1-1,5
Тоже только он мне поднимает. А еще белок надо проверить. Если низкий, то ферритин не поднять
Есть люди, организм которых вообще не усваивает таблетки. Сделайте феринжект и не мучайтесь 🙏
Мне не подошёл Солгар 🤷🏻♀️
Но я оценивала по гемоглобину конечно.
А вот тардиферон за две недели по 2 таблетки в день, хорошо поднял . Думаю там и ферретин вырос
Кто пишет про капельницы о результате бред и не у всех, сделано шесть штук, после отек квинке как накопительный эффект, ферритин был на прежнем уровне. врач тоже рассказывал сказки как все хорошо. Кишечник должен хорошо работать.Сидерал форте. Попробуйте и ангиовит вместе. Я схемы гематолога использую
Мне подошла только шипучка😄 от остального было не очень) ну и пила всегда вечером
Может потому, что солгар - это не лекарственный препарат: у него слишком низкая дозировка, чтобы считаться лекартсвом, и вообще дозировку вам врач должен назначить
Да, репродуктолог сказала - попей Солгар и на этом все 🫠
Пойду к специалисту по этой теме, спасибо
Всё потому что 50 мг железа нужно для человека весом 10 кг. Дозировка неадекватная потребности человека с ЖДА
Капельницы. Таблетки у меня усваиваются пока я их пью, как только перестаю, всё.. показатели падают. А капельницы на год хватило. 2 капельницы. Надо бы повторить, а то самочувствие не очень
А как называется препарат для капельницы ?
И в какой дозировке ? Подскажите пожалуйста, дефицит железа и витамина Д3
5 уколов железа
И вот уже 3 года как я не мучаюсь
Был Ферритин 2, а железо 4
А Солгар какой?
Там несколько вариантов железа у него.
Самый идеальный вариант - это хелат железа.
Гемаплекс ещё топ. Он мне в беременность хорошо очень поднял
2 таблетки мало, у него очень маленькая дозировка. В беременность пила 2 пачки тотемы и потом поддерживала солгаром 4 капсулы в день. Плюс еще не комбинировала с чаем, кофе, орехами, полочкой. Все в разные приемы, иначе не усвоиться.
Ну у меня питание это делает и исключение того что его вымывает, всегда от 60, в беременность 74 и лишь в 3ем триместре был 40 и то потому что я рот свой не закрывала в булочных, а все эти пилюльки порой бесполезны и с мочой выходят, на моей матери проверено всю жизнь то капельницы то чет еще, они и не усваиваются если есть проблемы с жкт
Все таки железо поднялось у вас, мне кажется не плохой результат. Прикладываю скрины, себе сохраняла рекомендации от врача по приему железа.
Лучше принимать не каждый день, а через день. И да, нужен все-таки аптечный препарат
Мало времени прошло, мне за 3 месяца поднял Тардиферон ,остальное - херь, и как будете сдавать анализ, 2 недели до сдачи перестаньте его пить - это будет информативно, все эти лекарства плохо усваиваются при при плохой работе ЖКТ, типа гастрита ...
вот и я слышала о нем прекрасные отзывы, так что точно куплю. Капельницы конечно хорошо, но затратно и не выход 🙌🏻
вот у меня с ними ну никак дружба не сложится) попробую, спасибо за рекомендации 😍
Принимаю феррумплюс, там идет комплексом железо + витамин с + группа в + фолька
Сразу предупреждают что пить придётся долго... Ну и ладно.. Главное мой желудок нормально к нему относится... От остальных жутчайшие раздражение...
И ценник приятный...
Быстро - капельницы. Сменить препарат, мне помог Ферритаб, поднимает быстро, но и падает после него довольно быстро (у меня). Ферритаб с фолиевой кислотой. Сдать расширенную по железу.
До этого перепробовала и Сорбифер и Солгар, и Хелиаплекс, ещё кучу других - помог только один. Ну и капельницы через 2 дня как новый человек. Но дорого и выписывает только врач.
Раньше ферритабом спаслась, не помогает, поэтому что-то ещё стала пробовать
Мне доктор говорила нужно какое-то хелактное или трехвалентное железо пить вместе с фолиевой,но скачала нужно её уровень проверить
Если в тонком кишечнике есть воспаление, то не будет усваиваться железо в полную силу через него. Плюс железо и с щитовидной железой связано, если там есть проблемы, то тоже будут и по железу.
С ферритином 30 капельницы Вам может назначить только долб@ёб, простите. Показатель вполне себе не критичный. Продолжайте пить, добавьте ферменты к еде, сведите к минимуму молочку, глютен, сахар, бродящие фрукты и посмотрите, насколько активно он начнёт усваиваться.
Ну и хелатное железо лучше усваивается, я бисглицинат или экоферрин (но его не всем можно)
Мне только помогает ферритаб и запоров от него нет и беременности на нем вывожу, можно так сказать. А так переела я много таблеток, максимум за несколько месяцев на 10 единиц поднимался.
может тогда уже капельницы помогут 🤔 а ферритаб дозировку увеличивали? Мне при беременности я 3 шт в день пила
я уж не помню, честно говоря. Просто на 3й день я прям чувствовала улучшения с ним, а потом пропила и вообще было ни о чем
Я вот за месяц ферритин с 9 до 34 подняла, гемоглобин с 95 до 125 (сорбифер, вит С, фолиевая, спирулина-врач назначил)+ омега от себя.
Тоже фигня все
В свое время до беременности пила солгар - ноль эффекта
Сейчас пила феррум лек с соком неск мес - только снизилось, сейчас сорбифер но что то не верю в него
В свое время помогли капельницы но гинеколог не отправляет… мож от рд еще отправят, надоели эти таблетки
Фолькой обпилась, витаминами б тоже, фигня все это
Надо с фолиевой кислотой, а не витамином С, хотя мб он тоже будет не лишним. Фолиевая помогает усваиваться железу. Я пила ферретаб по 1т 2 р/день он идёт сразу с фолиевой, мне нормально поднял
Сама мучаюсь. Читала чтобы поднять ферритин, в норме должен быть общий белок, медь, цинк и витамин В6 или В12 точно не помню. Пока что никак не схожу не сдам
Капельницы , жидкое железо , типо ферлатум фол или тотема , ну и питание перепроверить
Только Сорбифер реально работает для меня. На нем хорошо подняла. Но для ЖКТ тяжёлый.
Я, капельницами, раз в неделю , месяц, был до капельницы 5....стал 20, не норма но хоть что-то, пью сейчас ферритаб, чтоб не упал....ближе к зиме опять капельницы
я у эндокринолога наблюдаюсь после удаления доли щитовидки и она обратила внимание, что анемия по анализам, а терапевт говорила ни чего страшного, а оказалось очень страшно.... Вот по тихоньку поднимаю, по назначению эндокринолога
Я ходила на прием к гематологу очень крутому, он мне не назначил капельницы, сказал одно лечим, другое калечим, хотя ферритин был менее 5, я начала с тардиферона, потом хемаплекс, затем сорбифер. Но я еще анализы сдавала, там всё было по минимуму, и вит Д, вит В, белок... Всё восполняла таблетками. И наладилось всё) ходила к гастроэнтерологу, но ничего не сказал он, тк пл сути проблем то и не было, жалоб каких-то
Солгар это БАД и хз, что там в составе. Нужно принимать лекарственную форму.
У сына с 9 мес анемия. Пробовали разные препараты, в итоге хорошо помог только фелатум.
Нам он вообще не помог( пили 4 мес, а вот мальтофер хорошо поднял. Мне кажется это всё индивидуально, нужно подбирать своё
Общий белок, витамины б9, б12 смотрите.
Берите липосомальное железо. Солгар 💩
И ищите причины
Для 4х таблеток маловато, нет?
А любом случае, настроена Уже с врачом плотнее работать и поднимать эту проблему.
С витамином С попробуйте принимать. Мне солгар только с витамином С повышает , форма витамина С - аскорбат натрия
У меня был очень низкий В12, ниже нижней границы в 2 раза. Сначала колола его, и параллельно сорбифером подняла
Так это мало времени прошло) делезо в таблетках от 3-6 месяцев роднимает ферритин, и то не факт, что поднимет до целевого значения. Есть капельницы Феринжект, с ними быстро поднимается, но это только по назначению врача, возможно, нужно фольку еще добавить и витамин группы В . Ну короче это не так просто) я очень долго мучалась с этим ферритином
эндокринолог?
Я завтра к нему, т к на лтироксине.
Я думала тут другие врачи нужны, гематолог там
да, эндокринолог тоже дефицитами занимается. Гематолог с более сложными проблемами работает
почитайте в канале такого типа, про питание, по поиску ферритин и вообще много грамотной информации
Гемокомплекс от снт поднимал хорошо. Там железо и проводники. Я причину в этом году искала , начните с гинекологии, 80 процентов причина у женщин в ней.
@cocos7 была вечэсной у проктолога, сказал,что все норм,только чуть наружного,но не видит смысла в операции
Тардиферон или сорбифер, там такая форма железа, что идет максимальное усвоение, все бады забудьте, витамины группы б нужны, если выявлен их дефицит для этого надо сдать б12 и б9, но причем тут тогда конкретно низкий ферритин? Капельницы назначают, когда Ферритин меньше 10, так как у них бывают побочные эффекты. Тут половина советов не особо то полезных и эффективных, нет продуктов мешающих усвоению железа. Женщины в группе риска из-за месячных и латентной потери каждый цикл. Да, если анемии снова повторяются то ищат причину, обычно жкт и возможные скрытые кровотечения, но тогда у вас анемия должна быль ну просто постоянная годами и с падением ферритина ощутимо
Цитрат магния на ночь 400мг и все отлично
Только с самим железом не пить вместе, а то до утра не дотерпите😂
У меня был гемоглобин 79 и ферритин 6.что только не пила ни чего не помогло,только капельница спасла-феринжект 5 ампул около 5т стоят.не могу сказать что прям сильно увеличилось но хоть что-то.У меня как Оказалось была неусваяемость препаратов,из за гастрита
В вашем случае должна была быть сразу капельница, ферритин ниже 10 прямое показаний для внутривенного введения
я тоже так думала,но мне сказали рано)и почти перед самыми родами только назначили
Мне Солгар вообще никак, ничего. Его подделывают просто тотально. Может вы подделку пьёте?
Эвалар хелат железо отлично поднял по анализам.
@_kseniya_m_ Система маркировки «Честный знак» оказалась непригодной к защите от подделок: Бизнес: Экономика: Lenta.ru https://share.google/7q4fbYDZFgulzPQfT
Кстати это действительн важно понять. Лучше покупать в аптечных сетях. На маркетплейсах - не вариант. Я брала в аптеке и у меня всё по усвоению железа Солгар было нормально. У них очень хорошая легкодоступная форма, только её и смогла нормально переносить.
Вы уверены что Ваша анемия железодифицитная? Анемий много и если Ваша проблема не количество железа а например его плохое усвоение или его быстрый расход в виду причин (кои стоит выяснить) Вы "вонючий ферритин" никогда Солгаром не поднимете
Ну вот не всем Солгар подходит, как оказалось)
Буду копать глубже, конечно же
Хороший наборчик. Но если анемия гемолитическая, то наборчик не сработает, увы. Проще заплатить гематологу за прием, автор больше на таблетки спустит
Добавьте в рацион шпинат.
Можно в омлет, можно смузи делать (шпинат+банан+кефир) и вкусно и полезно ☺️
Я не ем мясо, но шпинат в рационе всегда, и у меня такие показатели ферритина, что гинеколог прыгала от радости 😄
Железо ещё пить нужно правильно. Желательно с витамином с в один прием и разносить с молочкой и чаем/кофе
Но помог мне хемаплекс в итоге. Потом поддерживала результат жидким хлорофиллом
@_kseniya_m_, @mammamii ,
у него в инструкции так написано, что будет черным выходить!
Мне сорбифер тоже шикарно поднимает.
Рекорд - с 8 до 45 за полтора месяца по две таблетки в день. Но у меня он наоборот слабит, что, конечно, лучше…
Капельницы всегда ставлю ,никогда не игралась с таблетками потому что это фигня полная . Есть куча капельниц которые за неделю возвращают организм в норму (феринжект ,ферумлект,венофер и т.д)
@may2705, поменять своего врача на нормального . Могу в Москве посоветовать если хотите
Господи, девушки, перестаньте советовать hema plex, после него вообще забудьте о нормальных показателяяяяях!!!
так все выводится с мочой. Прекрасные были после 2х ме все показатели.
И ферритин с30 до 59 поднялся
я делала капельницу просто, знаю о чем говорю. Ещё и пол-очка была пздц... Утром следующего дня такие спазмы были,что ходить не могла
и я делала. Это одно из лучших, что случалось со мной в жизни. Крылья выросли, к жизни вернулась. До этого месяцами не могла оторвать себя с кровати физически
Мне тоже, феринжект помог, было 24, стало 150 что ли, или 130. В запас ушло,врач сказала хватит на полгода, в итоге больше года прошло, хватает пока
Нужно убрать то что мешает его усвоению, иначе без разницы что пить, если он не усваивается все равно
Надо изучать. Возможно есть какое то воспаление. Часто такое воспаление провоцирует молочка, глютен, сладкое . Можно попробовать минимизировать это, добавить больше воды в рацион и спорт
@lizz__, белок еще проверьте
Если белок низкий не будут усваиваться витамины никакие
Я и перед сном и утром и как только не пробовала. Раньше пропивает курс и человеком себя чувствуешь через 3 дня от начала, а сейчас вот вообще ничего (
ну вот да, главное свой препарат найти. Солгар мне как слону дробина, сорбифер тоже… тардиферон-зашел.
Еще говорят гема флекс отлично поднимает , но он подороже
Тандиферон подряд пять недель по 1 таблетке на ночь запивая водой с лимоном . Солгар пила-ноль , только деньги потратила !
@_kseniya_m_, либо с утра пьете запивая водой с лимоном/ витамином С. А кушать часа через 2-3 начинайте.
Мне проще было перед сном , через 2-3 часа после ужина
я вот витамин С форте купила по 2 таблетки того и другого пью 1,5 недели уже и тоже особых ощущений не прибавилось
Ферритин поднимается от 3 месяцев до полугода, не всем удается его быстро поднять. Еще нужно подобрать «свой» препарат.
За месяц на хемаплексе подняла до 75, всю беременность потом без таблеток держался не ниже 70ти. В хемаплексе комплекс кофакторов, для максимального усвоения железа
Плюсую, то что за 2 недели ферритин не поднимают, после препаратов железа по хорошему после окончания приема только через неделю можно анализ сдавать, на фоне приема покажет не корректный уровень ферритина
https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/6XMDYL/
2 таблетки в день - и за неделю будет в диапазоне нормы
@mammamii жуткие запоры, в следствии геморрой резко увеличился, ну и вообще черным все выходило - т е просто не усваивался, так понимаю
то, что стул стал чёрным на фоне приёма сорбифера- это нормально, не значит, что все выходило и ничего не усваивалось
Это нормально. Быстро только капельницы помогают 🙏🏻 я ставлю теперь только их
Солгар у меня поднял до 60 за месяцев 8 по-моему
Я пила по 2 таблетки
Еще Hema plex хорошо поднимает,но я чуть кони не двинула от него 😂 боли жуткие были
Капельница феринжекта 1 раз. Я еще беременная ставила.
Илете к терапевту,берете назначение и ставите
Девочки, есть те кто вообще никакие таблетки и витамины не пьет? Это ведь не обязательно? Врач ничего не говорила пить-вот и не пью
Мама делится проблемой: постоянные срывы на детей и мужа, чувство злости. Ищет советы и поддержку. Прочитайте опыт и рекомендации других мам!
Спросила в очередной раз у своей гини про витамины (которые я вообще не пью) надо мне или нет,и знаете какой ответ? Оказывается на них(витамины) внутриутробно у малюток может развиться аллергия! И теперь я даже счастлива,что ничего не пью!
Мама спрашивает, чем питаться дома при остром панкреатите. Читайте рекомендации по диете, рецепты и опыт других женщин в похожей ситуации!
Всем привет 🌸🤰 Девочки, а вы пьете(пили) магний во время беременности? Я пью, и ещё витамины пью с омега 3, и пью таблетки от тонуса матки, и таблетки от застоя желчи 🤪 В общем это гора прям таблеток получается 🤦🏼 ♀ Я у кого-то тут читала пост, что вообще витамины во время Б считают лишними 🤷 ♀
Марина·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Нужно убрать то что мешает его усвоению, иначе без разницы что пить, если он не усваивается все равно
Ксения ··
Мама дочки (2 года)
@margo_businka 72
я Марго··
В ожидании первенца
@lizz__, белок еще проверьте
Если белок низкий не будут усваиваться витамины никакие
Марина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Надо изучать. Возможно есть какое то воспаление. Часто такое воспаление провоцирует молочка, глютен, сладкое . Можно попробовать минимизировать это, добавить больше воды в рацион и спорт
Анастасия··
Мама сына (1 год)
@lizz__, дефицит витаминов группы В
Lisa 🌺··
Мама сына (1 год)
А что это может быть?
Marianmakeup·
Мама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
Тардиферон или сорбифер, там такая форма железа, что идет максимальное усвоение, все бады забудьте, витамины группы б нужны, если выявлен их дефицит для этого надо сдать б12 и б9, но причем тут тогда конкретно низкий ферритин? Капельницы назначают, когда Ферритин меньше 10, так как у них бывают побочные эффекты. Тут половина советов не особо то полезных и эффективных, нет продуктов мешающих усвоению железа. Женщины в группе риска из-за месячных и латентной потери каждый цикл. Да, если анемии снова повторяются то ищат причину, обычно жкт и возможные скрытые кровотечения, но тогда у вас анемия должна быль ну просто постоянная годами и с падением ферритина ощутимо