Как я похудела на 20 кг с кето-диетой: реальная история
Никогда не думала что смогу похудеть почти на 20 кг, мой максимум минус 10 и обратно.
Один день такая истерика случилась, что я тряпка безвольная, готова была таблетки пить или колоть что то или желудок резануть. Из всего разнообразия диет что я пробовала, в этом списке только кето не было, везде ж писали что желудок и почки отвалятся и вообще это лечебное питание.
Стала разбираться и мне прям зашло. Вкусно, сытно, появилась энергия, восполнила дефициты. Сейчас кайфую от себя неимоверно.
Одежда 44 размера, вместо 52, много что подходит и это просто кайф.
До фитоняши далеко и даже не знаю дойду ли до нее, пахать надо в зале.
У нас с девочками отсюда кето-чат с января месяца, общаемся, поддерживаем друг друга, даем советы. После летних зажоров начинаем опять приводить себя в порядок.
Стартуем где-то 1 или 2 сентября.
Так что приглашаем всех желающих присоединиться. Не проводим обучение, в закрепе есть книги Берга, списки продуктов.
Пишите в личку, скину ссылку 🤝
Приятно будет познакомиться и пообщаться с новыми людьми 😉
До Новогодних корпоративов +- 4 месяца, можно попробовать за себя побороться 💪🏻
#КетоДиета #КетоЧат #КетоПоддержка
Комментарии
Здравствуйте!и я с удовольствием бы присоединилась💐
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Скинула в личку 🍇👌