Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Alena
Alena
Мама сына-младенца

Спагетти из кабачка с томатами — простой рецепт

post image

Спагетти из кабачка с томатами 🍅

На сковороде разогреть растительное масло. Чеснок мелко нарезать и слегка обжарить в течение 1-2 минут.

Помидоры опустить на 1-2 минуты в кипяток, затем в холодную воду и очистить от шкурки. Нарезать помидоры соломкой

Добавить нарезанные помидоры в сковороду к чесноку, добавить сахар для нейтрализации кислоты томатов и готовить 3-4 минуты до мягкости помидор.

Кабачок нарезать тонкими длинными полосками с помощью специальной овощерезки

Если кабачки молодые, очищать их от шкурки не нужно.

Добавить кабачки в сковороду к томатам и чесноку, посолить и готовить еще 4-6 минут до мягкости кабачков.

Можно добавить базилик, итальянские или прованские травы по вкусу🌿

Кабачки на сковородке лучше не перемешивать или делать это с помощью кулинарных щипцов, чтоб не повредить нежные спагетти.

Важно не переготовить кабачки - они должны быть мягкими, но при этом оставаться слегка хрустящими внутри.

Я обычно передерживаю😂

Сегодня я ещё добавила в это блюдо сыр фета , получилось очень нежно и необычно 🤌🏻

Другие рецепты в моем тг канале 🌸

ссылка

Запеканка из кабачков и фарша

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥 * фарш куриный 500 г * помидор 1 крупный * 1 яйцо * 1 средний кабачок * 3 средние картошки * Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла) * сыр 100-150 г * Соль, перец, прованские травы 1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут 2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок) 3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и добавить к фаршу 4. Всё перемешать, выложить в форму, запекать при 180 градусах 35-40 минут 5. Посыпать тертым сыром и отправить в духовку на 10-15 минут Все! Девочки, это правда😋 я вчера в 9 вечера с̶о̶ж̶р̶а̶л̶а̶ съела два куска и даже не стыдно!😂

НЕ ПОЛЕНИТЕСЬ ПРИГОТОВИТЬ , ВЫ БУДЕТЕ В ВОСТОРГЕ❤🤤

НЕ ПОЛЕНИТЕСЬ ПРИГОТОВИТЬ , ВЫ БУДЕТЕ В ВОСТОРГЕ❤🤤 Сегодня опробовала рецепт спагетти из кабачков. Это безумно легкое и очень вкусное блюдо не оставит следа на твоей талии💃🏽ведь калорийность кабачков очень мала. Рецепт моего варианта ужина 👇🏼 Ингредиенты: ⭐ кабачок ⭐ помидор ⭐ чеснок ⭐ оливковое масло д/жарки ⭐ курочка без кожи (у меня была запечённая в духовке) Спагетти 🔻 С помощью терки для корейской морковки натри его вдоль длинной лапшой. Раскали сковороду, желательно — вок. Добавь столовую ложку оливкового масла и обжарь сырые кабачковые спагетти 3 минуты, периодически их подбрасывая на сковороде как лучший шеф повар 👨 🍳 Не нужно дожаривать кабачок полностью, он должен быть «аль денте», немного хрустеть. Соус 🔻 Опустите 🍅 в кипящую воду на минутку,затем очистите от кожуры порежьте на мелкие кубики.Лук нарезаем полукольцами и на разогретую сковородку с оливковым маслом ,обжариваем до мягкости, добавляем помидор, выдавливаем чеснок и нарезанную зелень.Тушим до готовности, чтобы помидор превратился в пюре. Кто будет пробовать готовить? Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌 , оставьте любой смайлик комментариях🙏🏼 Для меня это МЕГА важно😘

Кабачковые блинчики Можно сократить вдвое , если много🤓 Натереть 400 г на мелкой тёрке кабачки ( отжать жидкость минут…

Кабачковые блинчики Можно сократить вдвое , если много🤓 Натереть 400 г на мелкой тёрке кабачки ( отжать жидкость минут через 5) В другой миске смешать 4 яйца , 450 мл тёплого кефира , 280 г муки ( у меня безглютеновая гарнец), соль, щепотка соды , укроп мелко порубить и чеснок ( у меня сушеный)- все смешать и добавить кабачки Разогреть сковороду , я смазывала чуть чуть маслом гхи ( на антипригарной сковороде ) После каждый блинчик тоже смазала маслом и вуаля Соус идеальный к ним : сметана, соль , перец, чеснок и зелень 👌🏾 #олюшкаготовит