Мама двоих (1 год, 10 лет)

НЕ ПОЛЕНИТЕСЬ ПРИГОТОВИТЬ , ВЫ БУДЕТЕ В ВОСТОРГЕ❤🤤

Сегодня опробовала рецепт спагетти из кабачков. Это безумно легкое и очень вкусное блюдо не оставит следа на твоей талии💃🏽ведь калорийность кабачков очень мала.

Рецепт моего варианта ужина 👇🏼

Ингредиенты:

⭐️кабачок

⭐️помидор

⭐️чеснок

⭐️оливковое масло д/жарки

⭐️курочка без кожи (у меня была запечённая в духовке)

Спагетти 🔻

С помощью терки для корейской морковки натри его вдоль длинной лапшой. Раскали сковороду, желательно — вок. Добавь столовую ложку оливкового масла и обжарь сырые кабачковые спагетти 3 минуты, периодически их подбрасывая на сковороде как лучший шеф повар 👨‍🍳

Не нужно дожаривать кабачок полностью, он должен быть «аль денте», немного хрустеть.

Соус 🔻

Опустите 🍅 в кипящую воду на минутку,затем очистите от кожуры порежьте на мелкие кубики.Лук нарезаем полукольцами и на разогретую сковородку с оливковым маслом ,обжариваем до мягкости, добавляем помидор, выдавливаем чеснок и нарезанную зелень.Тушим до готовности, чтобы помидор превратился в пюре.

Кто будет пробовать готовить?

Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌 , оставьте любой смайлик комментариях🙏🏼

Для меня это МЕГА важно😘