НЕ ПОЛЕНИТЕСЬ ПРИГОТОВИТЬ , ВЫ БУДЕТЕ В ВОСТОРГЕ❤🤤
Сегодня опробовала рецепт спагетти из кабачков. Это безумно легкое и очень вкусное блюдо не оставит следа на твоей талии💃🏽ведь калорийность кабачков очень мала.
Рецепт моего варианта ужина 👇🏼
Ингредиенты:
⭐️кабачок
⭐️помидор
⭐️чеснок
⭐️оливковое масло д/жарки
⭐️курочка без кожи (у меня была запечённая в духовке)
Спагетти 🔻
С помощью терки для корейской морковки натри его вдоль длинной лапшой. Раскали сковороду, желательно — вок. Добавь столовую ложку оливкового масла и обжарь сырые кабачковые спагетти 3 минуты, периодически их подбрасывая на сковороде как лучший шеф повар 👨🍳
Не нужно дожаривать кабачок полностью, он должен быть «аль денте», немного хрустеть.
Соус 🔻
Опустите 🍅 в кипящую воду на минутку,затем очистите от кожуры порежьте на мелкие кубики.Лук нарезаем полукольцами и на разогретую сковородку с оливковым маслом ,обжариваем до мягкости, добавляем помидор, выдавливаем чеснок и нарезанную зелень.Тушим до готовности, чтобы помидор превратился в пюре.
Кто будет пробовать готовить?
Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌 , оставьте любой смайлик комментариях🙏🏼
Для меня это МЕГА важно😘
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо за интересный рецепт🙏,для меня это прям 🔥,обожаю овощи.
Готовлю так давно, очень нравится. Можно ещё морковь добавить тоже вкусно.
А кабачки солите? когда? И перед жаркой отжимаете от выделившегося сока?
Нет не солим, и сока нет при таком способе нарезки
Салат из кабачков с помидорами и сыром: простой рецепт
Девочки, вы должны это попробовать 🥗🤤
Рецепт:
-помидоры
-кабачки
-зелень (у меня была петрушка, но по мне лучше бы была кинза)
-чеснок
-сметана
-сыр творожный
-грецкий орех (или любой другой)
-сыр пармезан
-соль, специи по вашему желанию
Кабачки нарезать кружками/дольками, обжарить с двух сторон до золотистого цвета, помидоры порезать крупно.
Соус: сметану смешать с творожным сыром, чесноком, посолить.
Когда кабачки немного остынут, добавить к помидорам, перемешать с соусом, сверху зелень, ...
Как приготовить салат с баклажанами в кляре?
Такой вкусный салат получился.
Баклажаны в кляре с помидорами.
Баклажаны нарезать на небольшие кусочки промыть, и обвалять в кукурузном крахмале. (У меня не было кукурузной, был картофельный) обжарить в большом количестве масла
Заправка: соевый соус, оливковое масло, сушёный или свежий чеснок (мелко нарезанный), укроп ( в идеале кинза).
Что на завтрак? Яйца с кабачком и помидором, авокадо и цветная капуста
Завтрак: яйца с кабачком и помидором, обжаренные на топленом масле, авокадо, цв.капуста с оливковым маслом… вкусноооо 🤤
Закуска из кабачка
Закуска из кабачка)
Бвстро и оч вкусно.
Кабачок чистим и нарезаем кубиком
Добавляем муку и копченую паприку по ложке
Обжариваем на масле
Перекладываем в тарелку и добавляем соевый соус, укроп и чеснок давленный.
Пниятного аппетита)
В золодном виде еще вкуснее
Можно перебить блендером, и на хлеб)
Так же по желанию можнл ложку сметаны или майонеза )
Поделитесь вкусным рецептом кабачка ,может быть что то с помидором и перцем ?)никогда кабачок не готовила 🤦🏿♀️
😋