Кто худеет/худел на подсчете калорий, как правильно рассчитать кбжу?🤔
Я уже все изучила, считаю 11 дней, а толку просто 0🫠 я уже в отчаянии… вес большой(((
Это пример вот сегодня я так ела
Жиры урезать тоже не могу, волосы лезут и так(
В этот раз прям какой-то азарт и большое желание есть этим заниматься и похудеть(
Может есть какой-то чат в ТГ с худеющими на подсчете? Буду рада присоединиться)))
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Девочки скажите никто не сталкивался с открытием частного детского сада?Что то меня посетила идея составить бизнес план,провести подсчеты,и если это рентабельно может и попробовать ,не большой сад,с одной обычной группой ,а со второй логопедической.Кто что думает по этому поводу?
Девушки, кто сбрасывал вес с помощью подсчета калорий (пр), сколько вы потребляли калорий в день? (Вес большой 🤥)
Сегодня 19 дц, по подсчетам 24го была овуляция.старались качественно и упорно )))7го числа жду задержку ))очень на это надеюсь.Влюбилась в этого зайку,хочу хочу хочу )))
Мама делится опытом: 20 дней ведёт подсчет КБЖУ, но вес не уходит. Прочитайте возможные причины и советы других мам по коррекции питания!
Яна·
Можно через ИИ, я в телеге боту писала все свои параметры, и он считал.
Указывала вес, рост, возраст, образ жизни, сколько хочу скинуть и т.д.
Лиза··
А что за бот?
Яна··
@gigachat_bot
Яна·
Ну и советую на @dobrova.sa, подписаться, в телеге много интересной информааюции пишет
Людмила Кулагина·
Мама дочки (7 лет)
О
Мать , да тебе нужно в наш клуб🤪
Лиза··
Ну-ка?)
Лиза··
Надеюсь не в блевательный?😂
Людмила Кулагина··
Мама дочки (7 лет)
в тг
Мария·
Мама троих детей
в программе похудеть есть питание
Можете и свое вносить
Или питаться по меню
Настя··
Мама двоих (младенец)
Что за приложение?
Мария··
Мама троих детей
так и называется «похудеть»
oldie but still fucking goldie·
Мама дочки (12 лет)
Считаю через Ии дипсик. Если вес большой и столько калорий, то должны худеть.
#невозраст_а_обжорство
Марина·
Мама сына (6 лет)
Лиза, привет) у меня чат и марафоны где не нужно все это считать) а мы худеем) если актуально, расскажу в лс)