Как я осознала, что повторяю сценарий детства в браке
Вчера я поняла что предала саму себя, предала то во что верила и предавала уже очень давно, я подменила чувства и события, сделала нормальным то, что быть не должно... Всю жизнь я думала что "уж я-то живу без розовых очков"... Только сегодня утром я поняла что самые большие розовые очки были у меня .... Как же я ослепла... 🤦🏼♀️ Как смогла допустить все то что со мной происходит... Как долго копалась в себе думая что я виновата, что заслужила, что должна терпеть....Что такая моя судьба... В какой то момент я поняла что что-то не так... И я как детектив начала рыться в себе на протяжении месяца.... И вот только вчера / сегодня я углубилась настолько... Что пазлы сошлись.... То что я увидела ... Удручающе.... Я все тот же ребенок который остался с отцом алкоголиком, который даже когда не пил умел подавить тебя тишиной....
Меня спросили какое чувство я чаще всего испытываю к мужу .... Я ответила не раздумывая "Благодарность" , я думала благодарность за то что он так относится ко мне хорошо, а оказывается благодарность за то что он не бьет меня, как били в детстве... 😔 и отсюда все вытекающие.... Он часто агрессивно шутит надо мной, бывает и при детях и при чужих , и всегда говорит - " ну ты же знаешь что я шучу" .. Я думала ну да... Шутки такие у него.. Он же на самом деле хороший... НЕТ!!! мне не нравились его шутки...когда я начала ему говорить об этом тогда увидела агрессию с его стороны.. Уже настоящую ( конечно без рукоприкладства) , я замолчала... Как делала это с отцом ... Не отсвечивала ( тогда есть шанс что не заметит и мне не достанется ), я часто ухожу себя при наших сорах с мужем, молчу, редко ругаюсь с ним... Хотела огородить детей от того что я переживала в детстве... Не хотела скандалов, я думала что поступаю мудро, то что молчу... Не провоцирую ссору .... нет!!! Я всего лишь повторяю сценарий...
Когда муж дома я давно заметила что не могу заниматься делами... Всегда думала с чем же это связанно, скидывала на лень... Корила себя что ленивая жопа , самая ленивая женщина в мире... Где то в глубине я понимала что это не лень, а какая- то тяжесть внутри......Вчера я узнала дикую правду которая меня отрезвила и ударила обухом по голове.... Я все в том же режиме что и в детстве... Когда муж пьет пиво ( практически ежедневно ) я в режиме гипербдительности... Мое тело ждет нападения...как животное перед хищником.... Как в детстве... Правило неотсвечивать... И пытается не шуметь, а мозг и тело не может в этот момент тратить энергию на что то другое, только режим безопасности и гипербдительности... А так как муж часто дома, то и этот режим начал включаться чаще...а когда его нет дома тело подсознательно экономит энергию, ведь скоро опять включать режим защиты... Я давно поняла что мне комфортно убираться только когда он спит... Я думала это из за того что он мне мешает, мотылькается туда сюда...
Он научил меня радоваться мелочам. . а я всю жизнь хотела хорошей жизни... ( не дом на рублевке конечно, но жить в достатке...) он же научил меня радоваться походу в фикс- прайс... Я думала что сейчас такой период... А потом поняла что такой период у нас со дня свадьбы .. И он потихоньку снижал и снижал планку... Довел то такой степени чтоб ему было комфортно... Чтоб ему не напрягаться....я обвиняла себя в том что у меня нет работы постоянной... И поэтому мы в такой жопе .. Но у меня есть подработки, есть выплаты на детей, и часто я ему помогаю платить кредит, закрывая глаза при этом на свои... Мы покупаем форму ребенку ... Он расплачивается на кассе и говорит что тогда у него не хватит на кредит, на что я ему отвечаю что отдам ему за форму... В итоге я сегодня должна мужу деньги, за форму нашего ребенка 🤦🏼♀️ так как у ему тогда не хватит на кредит... А на пиво он найдет кстати... Тогда почему я обесцениваю свой вклад в семейный бюджет ... Он оказывается весомый, раз я могу ему еще помогать ... И продукты я тоже покупаю, и все свои хотелки закрываю своими силами...а еще не прошу у него денег.. Практически никогда... Даже когда у него они есть... Мне кажется в тот момент что ему они нужнее... И молчу о своих трудностях ... Решаю сама свои проблемы сама.......Оплачиваю детских репетиторов, сдаю взносы в школы и тд... Все сама... Практически всегда ...так было и в детстве .. Я знала что отец не сможет мне помочь....
И даже когда я работала на официальной работе, мы были в такой же жопе ... За последние 10 лет самой дорогое что подарил мне муж,это мясорубка , и добавил на нг 15 тысяч на новый телефон.. 😅
А еще пару месяцев назад я думала что я счастливая, а все что в моей голове, это мои загоны и проблемы.. 😞 я говорила с ним ... На что он сказал .. " ты видишь во мне только минусы ", и " у тебя всегда я виноват" ... И я поверила ... Я. Начала копаться в себе .... И вот к чему это все привело... Я опять тот же маленький ребёнок который оставался с отцом алкоголиком....я все так же думаю что он не плохой человек, просто он не сможет помочь мне с моими проблемами... Ему нужна психически здоровая женщина, а мне понимающий мужчина, который не будет уходить в себя под пиво и телефон, который не заставит меня жить в одиночестве, и наслаждаться меньшим... Я хочу выбрать себя ... Я объявляю реванш.... Этот бой я хочу выиграть .... 💪
Лучший комментарий
Я искренне радуюсь что Вам не нужен телефон дороже... Как по мне, практика показала скупой платит дважды... Мой телефон служит мне 4 год, и работает как часы... У меня не айфон ... И не супер крутая модель, хороший середнячок, в школе есть классные сборы, в этом году у детей выпускные.. Тоже не сдавать ? Нежили хорошо.... Нефиг начинать ... Этот пост не о том чтоб жить по средствам... А о том что я хочу жить по другому ... О том что я чувствую себя угнетенной в его присутствии ...А про деньги.. Скорее отсыл о том что я и так обеспечиваю себя и детей ...
Наверное, вы описали общую проблему. У меня было так, муж обесценивал. И вот к нам приехал его друг и сказал а ты вообще ее обижаешь, и мой тогда так отнекиваться стал, ну вот это было отправной точкой. Сейчас многое поменялось, но периодами я напоминаю, когда такое было(
@lichno_publichno, как ни странно стала говорить. Мне там то-то неприятно. Или я прилечу, встреть меня с цветами) кто-то скажет, а что сам не догадается. Нет. Его вырастила мама. И у него нет вот этого опыта перед глазами. Были потом периоды, типо купил цветы, а добираться далеко было, ну вот видишь, а я говорил с цветами неудобно 😩, ну а я наоборот, почему неудобно, удобно, ты сразу все сумки забрал и мне только цветочки нести, а не было бы их тоже сумку возможно несла бы) конечно, не говорю, что прямо все хорошо, но это наверное зависит от человека, если ОН сам захочет, но многое поменялось. А так скидки наше все🤣. Ой хочешь куплю тебе, там видимо скидки, ну а что плохого, зато я то-то сделал.
Главное говорить.
Комментарии
Вы прям описали мою историю, только финансово муж меня обеспечивает.
А вот то что психологически жду атаку и смалчиваю ссоры прям в точку
@kattymommy что- то стало окончательной точкой? Или просто накипело ?
@lichno_publichno были на отдыхе пил постоянно, наговорил гадостей, сильно поскандалили. Тогда я поняла всё хватит, терпение лопнуло.
Сейчас вроде всё хорошо, но почему то внутреннее чувство подсказывает что люди не меняются, что просто пока старается. Но мне пока очень страшно поменять ребёнку школу, она сложно адаптируется в новом коллективе.
Пока я дала себе время если до НГ меня не отпустит чувство что люди не меняются. Думаю надо разрывать такие отношения.
@kattymommy я пока дала себе время на изменения, а потом когда окончательно смогу побороть свои страхи и комплексы... Решу что делать дальше ... Или жду точку невозврата.... Пока тоже не готова разорвать окончательно.
Да .. Это был крик души ... Но мне стало после всего легче... После осознания и после поста... Как будто отпустило немного...
@lichno_publichno , да, это естественно) на время точно полегчает
Дай бог, чтобы отпустило совсем
@psy_helga281220 мне посоветовали почитать про созависимых.. Начну с этого... Возможно поможет понять себя ... А там и до него надеюсь дойдем... 🤞
Наверное, вы описали общую проблему. У меня было так, муж обесценивал. И вот к нам приехал его друг и сказал а ты вообще ее обижаешь, и мой тогда так отнекиваться стал, ну вот это было отправной точкой. Сейчас многое поменялось, но периодами я напоминаю, когда такое было(
@lichno_publichno, как ни странно стала говорить. Мне там то-то неприятно. Или я прилечу, встреть меня с цветами) кто-то скажет, а что сам не догадается. Нет. Его вырастила мама. И у него нет вот этого опыта перед глазами. Были потом периоды, типо купил цветы, а добираться далеко было, ну вот видишь, а я говорил с цветами неудобно 😩, ну а я наоборот, почему неудобно, удобно, ты сразу все сумки забрал и мне только цветочки нести, а не было бы их тоже сумку возможно несла бы) конечно, не говорю, что прямо все хорошо, но это наверное зависит от человека, если ОН сам захочет, но многое поменялось. А так скидки наше все🤣. Ой хочешь куплю тебе, там видимо скидки, ну а что плохого, зато я то-то сделал.
Главное говорить.
Здравствуйте!
Здорово, что пришло такое осознание!
Увидеть можно ещё кое-что - то, что касается вас и вашего ребёнка, а не мужа, то что в вашей ответственности - вы ВДА (взрослый ребёнок аддикта), а раз в доме есть пьющий, то в доме есть и также созависимый, это вы. И бой хорошо бы вести с собственной созависимостью и ВДАшностью, т к именно она отравляет жизнь и заставляет делать нетрезвый выбор. Например, выбирать таких спутников жизни, убираться в зависимости от присутствия алкоголика, обеспечивать условия для его ежедневного распития пива, платить за его кредит.
Созависимость не лечится разводом. Не сколько употребляющий родитель, сколько созависимый воспитывает аддиктов из детей, даже расставшись с алкоголиком, но не поменяв свой стиль поведения, вот что опасно.
Я сердцем пока не готова к разводу.. Я это чувствую .... Что не будет все так быстро.... Я дошла до точки, но еще жду вспышку .... Я послушаю вашего совета и начну читать про созависимых.. Возможно мне это поможет на данный момент больше .. Спасибо ✨
@lichno_publichno все верно, если мучить себя необходимостью срочно принять такое серьёзное решение, то это ещё больше выматывает.
Поищите группу для созависимых/ВДА, есть онлайн, чтение лучше работает с практикой и пониманием, что вы не одна.
Это долгий путь, но более трезвый и с заботой о себе и ребёнке, чем обрубать все. Тем более развод это травма для всех, и не всегда это решение.
Что касается ждать вспышку, что вы имеете в виду?
@stasya_sportmed_nutricio когда меня спросили что будет, последней каплей я ответила что наверное рукоприкладство, потом поняла что это глупо.... Я пока не могу четко ответить на этот вопрос....
У меня телефон за 10 тыс ,на Мужнины деньги .
Дороже телефон мне не нужен 🤓 ,может попробовать по средствам жить?
Те деньги что в школе сдаете,может не всегда надо сдавать ,
Я искренне радуюсь что Вам не нужен телефон дороже... Как по мне, практика показала скупой платит дважды... Мой телефон служит мне 4 год, и работает как часы... У меня не айфон ... И не супер крутая модель, хороший середнячок, в школе есть классные сборы, в этом году у детей выпускные.. Тоже не сдавать ? Нежили хорошо.... Нефиг начинать ... Этот пост не о том чтоб жить по средствам... А о том что я хочу жить по другому ... О том что я чувствую себя угнетенной в его присутствии ...А про деньги.. Скорее отсыл о том что я и так обеспечиваю себя и детей ...
@lichno_publichno а дети ? Любят отца ? А он ими занимается?
@khamitovayulia3 да, он правда хороший отец... Лгать не буду... Он занимается и участвует в жизни детей... Все про них знает, друзей, школу, и тд... И это тоже часть которую я не хочу разрывать ... К сожалению... Но .. Уже и дети начали замечать его " типа " шутки надо мной, и делают ему замечания... Они видят что он меня угнетает... Морально конечно... 😐 я думаю они созрели и если я уйду от их отца...они меня всё-таки поймут...
Да где же ? Пока только пришло осознание....самое сложное впереди. . и решиться на это, совсем непросто...
@lichno_publichno самое сложное как раз в том, чтобы осознать.
Потом само пойдет
Вы прям мою семейную жизнь описали. Все в точку. Те же обидные шутки, походы в фикс прайс. В его присутствии не хотелось ничем заниматься, ждала, когда уедет или ляжет спать. Пиво каждый день.
Как вспомню, так вздрогну.
Как же хорошо, что он не с нами.
@barhat01 у нас общая недвижимость, придётся делить ((( это и беспокоит больше всего...
@lichno_publichno Вы со всем справитесь. Главное - не потерять себя.
С ним я поняла, что я - это уже не я и ужаснулась. Самооценка и собственные желания засунуты глубоко в ж, сиди и терпи. Ты здесь для этого.
У меня телефон за 10 тыс ,на Мужнины деньги .
Дороже телефон мне не нужен 🤓 ,может попробовать по средствам жить?
Те деньги что в школе сдаете,может не всегда надо сдавать ,