Mom.life
Алена
filippovaa110
Алена ·Мама сына-младенца

Как похудеть в декрете без фитнеса: лайфхаки для мам

Сижу дома в декрете . хотелось бы похудеть . в фитнес ходить не могу, кто знает лайфхаки похудения дома ?
04.08.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

elizay
Элиза·Мама двоих (младенец)
Сегодня начался новый марафон @alina_nasyrowa , я сама тоже начала. Самостоятельно не могу,а так хоть на других смотрю и тоже подтягиваюсь.
04.08.2025 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
Алина Малина ·Мама дочки (4 года)
❤️❤️❤️
04.08.2025 Нравится Ответить
kadraevaya
Юлия·Мама дочки-младенца
Тоже хочу взяться за себя, похудеть. Но о боже как же лень 😭 и сладкое постоянно лезет в рот 🥲
04.08.2025 Нравится Ответить
yfblya
Эля·Мама двоих (3 года, 12 лет)
Правило тарелки, либо подсчет калорий
04.08.2025 Нравится Ответить
madammalina
Важно питание. Для фитнеса можете любые тренировки открыть на рутьебе
04.08.2025 Нравится Ответить
olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
стикер
04.08.2025 Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)
Дефицит калорий и домашние тренировки 😀 и без лайфхаков
Плюс пока дитя в коляске, много много гулять 10000 шагов
04.08.2025 Нравится Ответить
Читайте также