Алина Малина
@alina_nasyrowa·Мама дочки (4 года)
Россия, Башкортостан, Уфа
719
записей
8008
подписчиков
4375
комментариев
ТГ канал тренировки/питание: https://t.me/alinamalinalive
www.instagram.com/alina_nasyrowa
Марафон каждый месяц❗️➡️ www.alinanasyrowa.ru
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @alina_nasyrowa
- Фитнес-марафон Алины Насыровой: тренировки и питание
- День Женской Сборной в Уфе: купальники, позирование, образ
- Алина Насырова - президент спортивной федерации Уфы
- Тренировка для ягодиц дома: 5 упражнений на диване
- Как слепить фигуру мечты: советы и мотивация мам
- Женская дружба: сила в единстве и взаимной поддержке
- Как добить последние 2 кг до идеального веса на сушке
- Алина Насырова: блог о материнстве и женской красоте
- Фотосессия для мамы: идеи и вдохновение от участниц
- Новогодняя фотосессия для фитнес-клуба: идеи и вдохновение
- Идеи проказ эльфа на декабрь: третий год подряд
- Фотосессия для детских соревнований по фитнесу 1 марта
- Переезд фотостудии на Гоголя 60: день рождения и встреча
- Мой рацион питания: что ем в течение дня
- Упражнения при варикозе: ноги и ягодицы без вреда
- Приглашаю почитать интервью со мной на страничке Мамлайф в телеграме 😻 https//t.me/+zwky
- Первые соревнования ребёнка: опыт и эмоции мамы
- Скидка на тренировки для мам: ноябрь и декабрь за 4444₽
- Поздравление с Днем тренера: здоровье и позитивное мышление
- Первые соревнования дочки: как справиться с разлукой
- Топ-8 новогодних поделок и украшений для детского творчества
- Эльф на полке: кто готовится к декабрьскому волшебству?
- Подготовка к первым детским соревнованиям: советы мам
- Поймала себя на мысли сегодня утром, насколько за года поменялось мое самоощущение и ментальное, эмоциональное состояние. Даже сделала такие же фото...
- Эффективная тренировка для ягодиц у стены с резинкой
- Чем развлечь ребёнка в дороге: советы мам и находки
- Мы вернулись на базу 😀❤️ вернулись на квартиру , где мы жили, когда я собрала вещи и ушла с новорожденной Никой и пакетом вещей от мужа (уже бывшего)...
- Раздаю все в связи с переездом! Тренч для девочки см Барахолка Малины https//t.me/+zzilfoxjy
- Марафон ноября с подарками от Алины Насыровой | Запись
- Достижения юной спортсменки: 4 золота и серебро в копилке
- Тренер трех чемпионок: как магний помогает в спорте
- Отдам бесплатно детскую ванночку Бородинская 9
- Мама чемпионов 💔🥲🏆
- Дорогие дамы❤️ Официально открыт набор в команду на сезоны весна/осень ! Сборный день команды - встреча знакомство с нами состоится в воскресенье...
- Мама трех чемпионок: необыкновенное чувство гордости
- Было неплохо, но хотелось бы лучше 👹
- Чемпионат РБ в Уфе: прямой эфир и поддержка наших
- Как похудение перед НГ превратилось в успех в бодибилдинге
- Как выглядеть стильно: золото, серебро и медаль тренера Чемпиона
- Я плачу!!! 🥲🥲🥲
- Луиза победила рак и стала серебряной призеркой
- Старт уже завтра 😍 жду всех!
- Первые золотые медали дочери в фитнесе: наш успех
- Башкирский мед и пчеловодство: эстетичная команда Башкирии
- Ждём всех желающих ❤️❤️🔥 Подробности www.alinanasyrowa.r
- Уже в эту пятницу мы выезжаем в Пермь на наш первый старт сезона ❤️🔥 В команде столько много мамочек 😍 Держите за нас кулачки 👊 мы будем очень с...
- 10 лет на сцене: как я стала тренером для брата в фитнес-парах
- Луиза Каримова - мама двух дочек, победившая рак груди дважды
- Ждём вас www.alinanasyrowa.r
- Чемпионат РБ по бодибилдингу в Уфе 4 октября: поддержите команду!
- Бесплатная прививка от ветрянки в Самаре: личный опыт и отзывы мам