Алина Малина

Записи

• Я вчера побывала на первой встрече Клуба ораторов города Уфы 😍 Айнур решил создать свой клуб для полезных встреч, знакомств и обменом опыта. Вчера было много ин…
  28.08.202621 комментарий21151 лайк151
• Всем привет , друзья ☀ Хотелось бы больше выкладывать в блог, снимать тренировки для вас и другие полезности, но все мое свободное время посвящено подготовке к …
  27.08.20268 комментариев834 лайка34
• Марафон стройности СЕНТЯБРЯ! Открыт набор 💥 21 день тренировок, контроля питания и совместной работы на результат! Подробности по ссылке ➡ www.alinanasyrowa.ru
  25.08.20262 комментария23 лайка3
• Недавно писала про наше сумасшедшее путешествие на Айгир 🥸 Пост тут 👉 https://mom.life/post/6a6cf0e58d76e6a4eb079969 Наконец выложили фильм про эту поездку на н…
  24.08.202615 лайков15
• Какой завтрак выбрать для мамы и ребёнка? Голосуем!
  14.08.202616 комментариев1614 лайков14
• Мы тоже в мейнстриме: короткий эмоциональный пост
  12.08.202612 комментариев1295 лайков95
• Мама готовится к соревнованиям: минус 6 кг за 5 месяцев
  10.08.202628 комментариев2877 лайков77
• Мы пропустили электричку и встретили день рождения в дороге
  31.07.202684 комментария84486 лайков486
• Мои достижения за 5 лет: от новорожденной дочери до президента федерации
  30.07.202640 комментариев40313 лайков313
• 35 лет и путешествие: встречаю личный Новый год
  29.07.20264 комментария468 лайков68
• Фильм о путешествии «Через горы к морю»: трейлер и подробности
  24.07.202611 комментариев1188 лайков88
• Марафон стройности со скидкой 5%: запись открыта
  14.07.20261 лайк1
• Апокалипсис в аэропорту Сочи: атаки БПЛА и сирены
  07.07.202622 комментария2219 лайков19
• Факапы нашего путешествия: смешные и грустные истории
  06.07.20269 комментариев934 лайка34
• Фото с гор: юмор про разницу в росте пары
  05.07.202629 комментариев29110 лайков110
• Марафон стройности: экспресс за 1999 рублей
  04.07.20262 комментария28 лайков8
• Провальный челлендж: фото не получилось
  03.07.202616 комментариев1643 лайка43
• Путешествие через горы к морю: 5 дней приключений
  02.07.202679 комментариев79543 лайка543
• Марафон стройности июля: скидка 5% до 1 июля
  27.06.20263 лайка3
• Мы открыли YouTube канал про путешествия!
  26.06.202618 лайков18
• Задержка рейсов в Минеральные Воды из-за атаки беспилотников
  25.06.202612 комментариев1263 лайка63
• С первым юбилеем, любовь моя! 5 лет счастья
  24.06.20265 комментариев5132 лайка132
• Тренировка для красивого живота: упражнения для пресса каждый день
  23.06.202633 лайка33
• Отчаянный отпуск: путешествие через горы к морю
  22.06.202614 комментариев1443 лайка43
• Интервью с Татьяной Анискиной: похудение со 115 кг
  22.06.20264 комментария47 лайков7
• Женский тур «Тело. Голос. Душа» в этнопарке INAYA 17-19 июля 2026
  22.06.20261 лайк1
• Летнее онлайн сопровождение по фитнесу и тренировки в студии Эстетик фитнес
  14.06.2026
• Тренировка для ягодиц и ног в домашних условиях с резинкой
  08.06.202614 комментариев1471 лайк71
• Красивые фото с цветами: делимся в комментариях
  03.06.202643 комментария4336 лайков36
• Индивидуальное онлайн ведение по фитнесу: летний запуск
  02.06.20262 комментария22 лайка2
• Трансформация к сцене: вдохновляющий процесс
  02.06.20264 комментария479 лайков79
• Марафон стройности: запишись на лето!
  31.05.20264 лайка4
• Тренировка на ягодицы дома с ребенком: эффективные упражнения
  30.05.20265 комментариев564 лайка64
• Продам детские ролики раздвижные 25-29 размер, 2500 руб
  30.05.2026
• 5 лет на Мамлайф: спасибо за всё!
  29.05.20261 комментарий187 лайков87
• Акции на тренировки до 30 мая: скидки на офлайн и онлайн
  28.05.20261 лайк1
• Актуальные темы для тренировок: готовимся к сцене
  26.05.202656 комментариев5675 лайков75
• Не рад: эмоциональный выплеск
  21.05.20267 комментариев778 лайков78
• Закончила ремонт за месяц и переезжаю! Приходите на тренировки
  19.05.202614 лайков14
• Марафон стройности в июне: запись открыта
  17.05.20262 лайка2
• Фестиваль детского фитнеса в Уфе 19 сентября 2026
  05.05.20264 лайка4
• Опыт приёма КОК: побочные эффекты Ярины, Новинета, Клайры
  21.04.202672 комментария7210 лайков10
• История мамы: восстановление после ковида и победа на сцене
  12.04.2026166 комментариев166739 лайков739
• Ключи от квартиры и ипотека на 100 лет: радость и реальность
  08.04.202619 комментариев19112 лайков112
• Майский экспресс-марафон стройности: успей к лету за 1999₽
  07.04.20263 комментария38 лайков8
• Три хорошие новости: ключи от квартиры, покупка и ботокс
  06.04.202620 комментариев2058 лайков58
• Подготовка к Кубку по бодибилдингу в Кумертау: прямой эфир
  04.04.20262 комментария237 лайков37
• Утренний комплекс упражнений против сутулости для мам
  01.04.202630 комментариев30116 лайков116
• Тренировка спины и рук с одной гантелью: 5 упражнений
  28.03.202614 комментариев1475 лайков75
• Где найти фитнес-контент для мам: альтернативные каналы связи
  26.03.20264 лайка4