Как вылечить потрескавшиеся пятки: эффективные средства и советы

меньше трите пемзой, она ухудшает состояние. Я делает ванночки, из кремов нравится крем Аевит софт, смягчает и питает кожу

А ещё перестала пемзой тереть, только мылом и этим кремом. От пемзы ещё больше трещин образуется.

Крем Боро ,котопый для пяток

Крем воск от трещин для сухой кожи EpilProfi

ссылка

Крем-парафин для увлажнения IVA nails

ссылка

Эти два крема мои любимки и пяточки 🔥

Подолог рекомендовала такой крем

ссылка

Хожу только к подологу каждые 3 недели,мажу gehwol.отказалась от гель -лака,от него сильнее врастают ногти😭

При трещинах нельзя smart педикюры,терки и пемзы, только запиливать насухую

У меня уже 9,5 лет крем-масло Спивакъ и натуральные средства для мытья тела. Так что я забыла про потрескавшиеся пятки и даже порванные колготки в области пятки 😱

Омегу пить на постоянной основе, как забрасываю, пятки начинают шелушится

Сдайте на анализ, грибок очень может быть

Очень советую !

NICОR Крем от трещин и шелушений и силиконовые напяточники

ссылка

У меня проблемы с пятками летом, потому что постоянно хожу в шлёпанцах. На одной пятке были прям очень глубокие 2 трещины. По совету врача стала каждый день на ночь мазать кремом с мочевиной 10% (у меня их 4 разных и если честно разницы не увидела, главное что во всех мочевина 10%). Ничем не заматываю, носки не надеваю. Вот уже почти месяц это делаю, трещины наконец-то прошли. Главное не лениться, не забывать и делать это каждый день!!! И раз в неделю сухие пятки обрабатываю пилкой (счищаю лишнее, в одном направлении).

Мне помогает поход на педикюр 1 раз в 2месяца, и эти 2 месяца я поддерживаю гладкий эффект всевозможными кремами на постоянной основе. Иногда 2 раза в день мажусь.

Дома не тру пемзой , иначе пяткам пиздец , меры не чувствую и тру до крови 😅

Крема и прочий уход хорошо и действенно, но у меня проблема была в обуви, пока не поменяла, не прошло. Нужна обязательно с подъёмом, летом плоская обувь убивает пятки. Хотя бы небольшой подъем и ситуация улучшается. плюс ортостельки в кроссовках и везде, где можно. С таким подходом хватает обычного ухода для ухоженного вида

Вот это средство очень круто смягчает кожу и убирает трещины👍🏻

ссылка

У меня тоже всю жизнь очень ужасные пятки , было время , когда много работала и не было сил и времени на уход за ними, так я аж ходить не могла. У мужа кстати тоже пятки младенца 😅обидно .

Была у подолога , вот она мне сказала , крема с мочевиной наоборот нельзя использовать , лучше простой детский крем. Знакомая неделю на ночь мазала вазелином и одевала пакет, очередной помогло ))).

Как я поняла, если кожа сухая , тут не излечить , только постоянный уход.

Ну и пилкой для пяток можно пользоваться раз в неделю и то слегка верхний слой снимать .

Когда сильно сохнут пятки нужно к эндокринологу сходить. Не проверялись?

У меня по женской линии у всех проблемы были и пятки были жесть. У меня тоже сохнут, но пока тьфу-тьфу контролю и педикюром, кремами спасаюсь. Летом сейчас, когда по песку хожу тоже могут сильно сохнуть.

GLOBOL Пемза для ног и пяток пенза профессиональная нано терка

ссылка

Не знаю, кто это придумал, но это что-то🔥🔥🔥

Смочить водой и потереть, моментально сходит старая кожа. Но нужно быть осторожным, чтобы не перестараться)

У меня ужасные пятки, все эти советы, что были тут, мне не помогали, а помог этот набор кремов, мазала и мажу только на ночь: SVR Набор Xerial 2х50 мл: ксериал 50 экстрем крем для ног + ксериал 30 крем для ног

ссылка

У меня массажёр с пемзой,отлично спиливает грубую кожу. Потом крем-воск

У мужа тоже идеальные пятки

На самом деле это от дефицитов. Нужно проверятся, чаще всего проблема с жкт.

Ну это если прям совсем разобраться хочется. А можно простой вариант регулярно ходить к подологу

Как то с женщиной разговорились, у нее и пятки, и пальцы на руках в трещинах были.. сейчас нюансов не вспомню, кто ей посоветовал, но она начала пить желатин, самый обычный из магазина и ситуация улучшилась намного. Ручки на тот момент зажили, и пятки без огромных трещин уже были.. Как вариант вам попробовать..

Это гармональный сбой , правильно говорят выше , проблема внутри.

Всегда были гладкие пяточки. Родила второго и это капец, особенно сразу после родов, ничего не помогает. Вот только ближе к году стало чуть лучше.

Проблема сухости не внешняя, а мы ищем кремушек.

Нет, не генетика. Такая острая сухость пяток всегда связана с гипотериозом и дефицитом йода.

Нихрена. Только чистить, чистить и чистить и чистить. 😭у меня такая же проблема. И подологи только чистят и чистят

У меня так если хожу на ручной педикюр и пользуюсь всякими пилками/пемзами. И тут пошла на аппаратный и мне запретили пользоваться всякими такими штуками - сразу стало лучше.

А так ,у вас сейчас лишний вес +лето, тоже играет роль 😃

Я тоже думаю надо изнутри смотреть, в чем причина. Особенно если не всю жизнь такое было. У моей мамы из-за печени пятки стали грубеть, после урсосана (ей врач назначал) как побочка-пятки стали гладкими

Мне ланолин очень помогает, на ночь жирненько прям мажу, носки надеваю, и на утро уже прям заметно лучше)

Хожу к подологу, она сказала если дома плитка и ламинат, то лучше ходить в тапочках по дому.

Из кремов мне помогает крем аквапилинг (7 дней который) и персиковое масло косметическое.

Но нужно прям регулярно мазать,утром крем например,а вечером масло.

Это причина изнутри . Проверяйте здоровье как девочки тут говорят. Косметика только поверхностно решает вопрос и не надолго

Ну летом, это "частенько", осенью должно нормализоваться

Мне тут недавно одна женщина сказала, что у нее тоже были ужасные проблемы с пятками, потом оказалось, что у нее это было связано с печенью. Может, и вам провериться? Возможно, у вас какие-то сбои внутри организма, раз говорят, что это как-то связано

Ушла проблема, как только решила проблему с анемией. Еще щитовидка тоже может давать такое.

Ходите на проф.смарт педикюр и будет вам счастье)

какой актуальный вопрос 🙈я делаю педикюр,никогда не усну не намазав ноги кремом(дорогим,дешевым,с мочевиной,аптечным,можно продолжать…) и все равно хожу как на «копытах».

В закрытой обуви такого нет. Как шлепки появляются то все, трещины до крови.

Я проверилась в сторону диабета. К эндокринологу в общем.

Нано пятками пользуюсь, но тоже ненадолго хватает. Еще крем парафин на ночь в носочки. Босиком вообще нельзя ходить, моментально конец пяткам приходит

Тоже ужасные пятки были, сухая кожа, ходила по дому босиком, мне казалось весь мусор забивался в микротрещины на стопах. (При этом у детей стопы чистые. То есть у меня не настолько грязный пол 😂)

Стала ходить в тапочках или носках, и о чудо, практически к норме вернулись пятки.

А так тоже покупала:

Крема с мочевиной, пиллинги разные, крем "зорька", ланолин. Но эффект был временный. Как только стала ходить в носочках или тапках эва, то все нормализовалось.

Попробуйте Smart педикюр, это педикюр дисками. И шлифовка кожи мл специальным средством. Мне только он помогает, сначала часто придется ходить , потом раз в 3 недели. Пяточки гладкие.

У меня такие же! Пилка и Пенза только хуже делают

Ходите к подологу. Потом поддержка геволем

Ещё надо желчный лечить, он может давать такой эффект, короче причины внутри ищите, раз крема не помогают.

Во время беременности у меня так было 😖 перед сном папито мазал и массировал кремом с мочевиной👍 очень помогало. Пятки как у младенца ☺️

У меня такие же были, купила в аптеке крем для стопы 911 называется, вообще Сейчас пятки как у младенца, он с мочевиной 👍👍

👂👂👂

Диабета нет?

Лучше обратиться с грамотному подологу, возможно грибок, либо гипергидроз, вам обработают правильно стопы, выпишут мази/крема

Ланолин)

EpilProfi Крем воск от трещин для сухой кожи

ссылка

Самое лучшее средство! Пятки будут как у младенца

Насколько я знаю, пятки сухие или локти это все жкт и эндокринология, у самой пятки ну не ужасно сухие, но суховатые! Это как с высыпаниями на лице, все лечат сверху, а надо изнутри, так же и тут! Как вариант, если пятки правда ничем не спасаютс, я бы заглянула глубже- в жкт и тд

Сварог

Такая же история , была у дерматолога , диагноз - кератодермия

Назначила ретинол ацетат ( аитамин А ) и мазь ретиноевая на сами пятки , когда мажу прям сразу лучше , потом по новой .. не знаю, начала только пить витамин А , посмотрим ..

От такой проблемы меня спас глицерин+уксус. Просто покупаю в аптеке маленький пузырёк глицерина, туда чуть уксуса и ватным диском смазываю стопу

еще надо железо/ферритин проверить)) я когда подняла его таблетками, проблем с пятками ваще не было) сейчас снова🥲

Если они были такие всегда, то кажется ничего с этим не сделать..

Я и как вы пемзой тру и на педикюр с обработкой стоп, хватает на 2 недели и дальше я опять рву простыни 😃

Анализы хорошие, хрон. заболеваний нет..

Кремов, воска перебрала с десяток, как выше скинули, ни чего не помогает..

У меня так же, еще и пальцы стали сохнуть, и трещины до крови пару раз были, это капец( на гв вот такое началось( и тоже что-то ничего не помогает

Вроде еще грибок может так проявляться

Крем воск для очень сухой кожи рук и тела, 100 мл EpilProfi

ссылка попробуйте.

Проверьте на витамины, особенно железо. Ноги сохли, но не прям до трещин. После роддома вышла и через наверное месяц не узнала свои ноги, нежненькие - мне в роддоме ставили уколы и капельницы. А потом началось опять, стала пить железо и ноги опять хорошенькие становятся))

Уродерм)

Gehwol молоко и мед, именно синий с белым, не с желтым. Это единственное, что помогает с первого раза, пока наносишь пятки уже как новые. С 2018 года только он, скол ко ни покупала всего, все равно к не у возвращаюсь, так как у меня только он работает

Не удаляйте пост 🙏🏼

У меня бывали трещины до крови.носки туда забивались и оставались нитки в трещине,не вытаскивались даже .брр.дерматолог назначила уродерм .утром и вечером на всю стопу .дней 14 где-то. Точно не помню .все прошло.год не вспоминала.потом опять началось.теперь каждый день вО время душа пензой или пилкой для пяток .и потом крем .купила в аптеке за 100р. Именно с мочевинойнадо ( она прникает глубопо и сильно размягчает ).и все наладилось.главное каждый день .а лучше два раза в день.

И это все из за сбоев в щитовидке и повышенном ттг .советую проверить гормоны .

Такая же фигня. У меня как наждачка и у мужа как у младенца. Какого хрена вообще

Крем "буренка" для потрескавшихся сосков - вот не поверите, у мамы моей беда со ступнями, и только эта штука ее спасает

Попробуйте обратиться к дерматологу. Может это грибок стопы и нужно комплексное лечение: обработка, таблетки, мази.

Тербинафид от грибка попробовать использовать,потом крем с мочевиной с хорошим процентом.Ну и регулярность.

Ещё ходят слухи, что если заказать ортопедическую стельку, то это проблема может уйти, хочу с сентября попробовать

Напяточники для педикюра 35-45 р-р Queen fair

ссылка

Вот такие обязательно купите и каждый раз после крема надевайте. Купсулы Вит.А и Е раздавленные и добавленные в крем очень хорошо помогают.

Если можете, пейте желатин, ешьте желатиновые муссы (домашние из сока и желатина), ешьте холодец. Нужно каждый день в течение минимум 2-х недель. Пятки точно перестанут трескаться!

Я бы Вам посоветовала Мультиколлаген от Эвалар, но наверное пока его нельзя (надо почитать, можно ли его беременным). Мне он очень помог! Эффект был потрясающим! У меня и пятки перестали трескаться, и колено перестало ныть (очень сильно ныло после родов и кормления грудью), и лицо как-то посвежело!

Сходите на педикюр с техникой смарт. Именно про это технику уточняйте.

Почему все пишут про проблемы внутри и никто не смотрит что автор на последних сроках беременности… естественно внутри проблема, скоро родится и организм перестанет работать на износ… а беременность летом носить в принципе очень тяжело… сейчас педикюр и максимум

Увлажнения… а после родов будете проще

К подологу сходите

Ланолин, тот что для коровьих сосков придуман и в нынешних реалиях маскируют под пурелан

Да, генетика, увы. Мажу по десять раз в день, тогда более-менее. Но, например, недавно была жара, ходила босиком по песку, моментально все высохло, трещины пошли(((( Самый треш зимой, когда все сохнет(((

Я мужу своему обрабатываю, у него сезонно на работе каждый день больше 60тыс шагов в день, ножки в таком не очень состоянии, каждый две недели педикюр обязательно нужно делать, чтобы поддерживать человеческий вид. Использую средства профессиональные для подологии от Domix, там и кератолитик, и размягчитель, и нейтрализатор, и масло, и крем для ног от трещин и тд.

А самое главное это найти причину, пока вы не уберете её, то ноги так и будут в хлам, начиная от носков, обуви и нагрузки на ноги, ну и естественно нужно проверить щитовидку, от неё обычно сухость кожи возникает.

Лучше не пожалейте денег и не поленитесь и сходите к подологу, он вас научит.

Внутрь месяца два витамины АиЕ форте, они есть вместе в одной капсуле. Всегда помогает

Сходить к радиологу или дерматологу. Потрескавшиеся пятки нельзя обрабатывать никакими пилками и пемзой. Вы травмируете и это замкнутый круг.

Подолог крем посоветовала на ежедневный уход ссылка

+масло для кутикулы

Смарт педикюр и постоянный крем генволь, только это спасает

На ночь крем с мочевиной каждый день или вот воск как выше присылали + раз в неделю на сухую пемзой. Тут главное систематичность. Пару дней не поделали и получили опу на ногах(

У меня так летом, мало воды, возможно, пьете, и летом открытая обувь. В носках и закрытой обуви у меня ничего не трескается.

1,5 литра воды + 3ст. Л перекиси - 20 минут парим в этом ноги, потом пилкой/пемзой убираем все, что убирается.

Глицерин покупаем т доливаем до полного бутыля уксус 9%. Этим мажем ноги

А потом просто по мере необходимости парить ноги. А мазать этой жидкостью каждый вечер

+ крем с мочевиной конечно же без него никуда

Тоже была такая проблема, исчезла, когда я начала нормально питаться и пить больше воды

Глицерин и нашатырь смешать 1:1,хранить в холодильнике,каждый вечер перед сном обработать пятки,надеть носочки,утром можно пемзой потереть и нанести питательный крем. Это практически то же самое,что нанопятки. Оно тоже хорошо,но потом постоянно нужно чухать пемзой и питать,каждый день,иначе через неделю будет хуже,чем было.

У меня та же проблема. И те средства, которые под постом в топе - мои фавориты♥️до этого ходила на педикюр. Даже мастер говорила:"у тебя пятки будто тебе за 40...".