Дичайший джет лаг Как побороть Засыпаю к 7 утра Встаю в 14-15
Дичайший джет лаг
Как побороть
Засыпаю к 7 утра
Встаю в 14-15
Что делать то🥹🥹🥹🥹🥹
Комментарии
катяМама сына (10 лет)
Пробую😅
MonikaМама троих детей
Мелаксен купите
Грейфрутовый сок, или Зверобой 2 раза в день (не пить с другими антидепрессантами или друг за другом),(естественный антидепрессант), мелатонин (естественный гормон сна), магний, железо, (востанавление гормана стресса) фолиевая кислота и витамин С (для лучшего усвоения)
ТатьянаМама троих детей
катяМама сына (10 лет)
@tanya_a, не пробовала ничего типо мелатонина И так далее?
ТатьянаМама троих детей
@katiche, мелатонин не помог. Еще были таблетки, врач выписывала. Там выпиваешь и сразу надо лечь и постараться уснуть за минут 30. Тогда норм. Если не уснешь, состояние будет ужасное. Я не уснула. Меня колбасило. Хочешь спать, уснуть не можешь. Это было жестко и я их выкинула.
катяМама сына (10 лет)
@tanya_a, буду сидеть до вечера
Приняла решение
Попробовать перетерпеть
ТатьянаМама троих детей
Я с тобой. Ничего не могу сделать.
ЕленаМама двоих (8 лет, 16 лет)
Будильник на 10 хотя бы, и ложиться в 21-22
КатеринаМама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
Один день не спать и ложиться вечером)
катяМама сына (10 лет)
Короче
Либо я просру весь короткий отдых
Либо доживу до вечера 😆😆😆
Читайте также
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие эмоции после потери 30 кг!
Дааааааа!!!!!! Вы не представляете какие у меня сейчас эмоции. 30 кг спустя. Шестерку на весах я видела наверно последний раз лет в 14, а тамуже и не взвешивалась. Хочется и плакать и смеяться. 🥹🥹🥹🥹🥹
Минус 22 кг за время похудения: личный опыт мамы
Мама делится радостным результатом похудения - минус 2 кг за 3 недели и общий минус 22,2 кг. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Девочка родилась!
Поздравьте меня!!!! У меня будет девочкаааа долгожданная🥹 🥹🥹🥹🥹 Я же прям плакала от счастья😂 ой не могууууу. Ну и прогноз Рудневой оправдался)
Девочки как зовут ваших дочек ? Или ваши фавориты женских имен ? Ждём вторую дочку, но что то никакие имена прям не…
Девочки как зовут ваших дочек ? Или ваши фавориты женских имен ? Ждём вторую дочку, но что то никакие имена прям не нравиться 🥹
Юлия·Мама двоих (10 лет, 19 лет)
Только не спать до 14.
Встать в 8:30 и не спать до вечера
·Ответить