Какие эмоции после потери 30 кг!

моя мечта...тоже мечтаю увидеть 6...

65кг хочу весить...куда день 35кг...🤣🤣🤣

Знаю какие это эмоции)))

100/66/100/79 кг

Сейчас в процессе)))

Почему я не вижу посты

👍👍👍 поздравляю от всей души!

Ого, офигеть. 🔥🔥🔥

Вы огромная умница

Здравствуйте, скажите пожалуйста за сколько по времени сбросили этот вес?

Искренне поздравляю Вас, это огромная работа🙏💝Вы молодчина!!!!! Это прежде всего наше здоровье, вес очень мешает. Сама сейчас на этом пути.

Вот это вы молодец!!! Вот это сила воли! Какая вы молодчинка! ❤️

Какая вы умничка! Поздравляю 💐🥰

Я вас поздравляю!! 💐 это реально крутое ощущение, ровно так же, 30 кг сбросила от максимального веса. Нереальный кайф 😍

Я прекрасно понимаю, какой это труд! Потрясающе😍 вы молодец! Я с 90 кг худею рост 173, сейчас до 73 скинула, цель -68 кг для меня это идеал. Но 17 кг это не 30, вы герой

Я вас поздравляю 🥳

Мне б вашу силу воли 🥲 никак собраться не могу

Боже я тоже хочу похудеть😭 никак не могу себя настроить.. как тухлая амеба. Какой-то психологический барьер чтоли, не пойму.. 🤦‍♀️ очень здорово, вы умничка💪🏻💪🏻

Как круто😍 пониваю ваши эмоции, сама только 12 кг скинула, наконец то вижу заветную цифру, до нового года точно "перехудею" и буду вообще дюймовочка😇😇😇

Вау супер 👏 поздравляю вас , вы молодец иметь такую силу воли

Вы умничка 👍

Так держать))

Я 25 скинула, как родила)) счастью нет предела. Гв на меня так влияет))

Так и придётся кормить подольше, чтоб снова не прибавить

Решила проблему проще - живу в доме без весов и ем ночью шоколадный пудинг😂

Самое сложное в сбросе или наборе веса это когда вес стоит на мёртвой точке

Когда худела с 65-68 до хотя бы 57 была проблема

И когда потом набирала с 45 до хотя бы 50, каждый кг с трудом

Организм сложная штука.

Удачи вам и огромного здоровья 🌹

Пууушка!!!! Так держать!!!💪🏻💪🏻💪🏻

Ехуу ! Вы умничка !

Огромный труд! Молодец!!!

Моя мечта! Вы молодец!

Я тоже знаю что такое лишний вес.

83-69.

Поздравляю ❤️😊

Это действительно кайф и лёгкость!

Поздравляем) знаю и понимаю как это радостно) я всю жизнь была пышка ) после первых родов решила взять себя в руки . Рост у меня 168 ,а весила я 85кг. Похудела до 65 +- 1кг плавал. Такой вес держала 5 лет . Потом забеременела второй дочкой. И после вторых родов похудела до 57кг . Так и живу теперь в 57кг )) и все меня считают жрущей ведьмой )))) а я просто очень много двигаюсь)) ну и ни кому не понять сколько работы было над собой за эти годы. Особенно когда уже скинула основное и нужно было удержать вес . Ты вроде и похудела и вот тебе живи и радуйся...а нет .....съедаешь пирожок и тебе на утро бах +1.5 кг .откуда? Как? Почему? Самокопание и тд . Короче тяжело это всё)

Поздравляю! Я тоже сейчас на пути похудения! Прочитала ваш пост и блины на столе уже не манят, потому что до своей первой 6 мне ещё идти и идти:)

Умничка!!! 😍😍😍

Блин, фоток нет, но... рост мой 157, до вторых родов весила 57, шла рожать 77🙈 набрала 20кг. В роддоме оставила всего лишь 6 кг. Домой приехала 71. И вот в течении 4 месяцев, дома скинула ещё 10кг. Сейчас вешу 61, но буду бороться🤣 хочу свой девичий вес 49 кг... все девочки очень просто))) ничего сложного нет. без тренировок и диет. просто ешь, когда можно. Интервальное голодание 👍😉

Олечка ты умница!!!!! Держись так дальше, главное не расслаблятся! 🤨🙏❤🥰👍

Ого, мне тоже надо 16 скинуть 😔

Какая вы молодец!!!!))))

Давайте скорее рецепт похудения,у меня трехзначная ровная красивая цифра)

Супер .Я весной на интервальном и ПП с 90 скинула до 77.Сегодня продолжила худеть ,хочу 70

Завидуююююю😭 какая вы молодец😚

Мне бы так

Расскажите как худели ?умничка ,восхищаюсь такими как вы

Прекрасно! Очень рада за вас, представляю ваши эмоции))) круто!

Молодец! Это огромный труд👍

Вы умничка!! Мне бы 10 хоть скинуть, а у Вас в три раза больше! Так держать!!!!

Каааак?

Какое это счастье, а как добились такого результата?!! Мне бы так. Подскажите пожалуйста?!

Как худели ? Вы умница !

Красотка💪 это сильно и тяжело и в тоже время невероятно прекрасно 🥳🥳🥳

Умница! Вперёд к своей цели!

Супер 👏🏻 вы молодец, долго шли к этому?

Вы офигеть какая молодец!!!🥳

Умничка 👏

Оооооо,моя мечта, и тоже будет минус 30. Пока только минус 20😤. Вперёд!!! Молодец!

Молодец! Я сама тут пытаюсь худеть, по чуть чуть получается, и уже даже 500гр счастлива 🤣

Просто 👏👏👏супер

Вы просто умница! Вот это сила воли 👍👍👍

Класс 😍 какая вы молодец

Вы большая молодец 💪

Как худели? Делитесь !!!⭐⭐⭐

Мне тоже нужно минус 30, рассказывайте свои секретики, сколько по времени заняло похудение?

Вы умница!!!)))) это очень тяжелый путь, здоровья вам и успехов

Молодец, Оля, мне б на 5 хотя бы похудеть😭

Это мой идеальный вес 🥰

Вы на Пп? Крутой результат, вы умничка 🌹

Надеюсь я тоже скоро так буду радоваться. Но пока кормлю уговариваю себя, что не нужно худеть тк это может повлиять на молоко. Дала в общем еще себе жиреть годик. Хи

Что то я передумала для мотивации тут делиться фото и писать о похудении 😂 тоже токсики налетят и весь стимул собьют

Автор вы большая молодец 🥰

Я бы тоже обрадовалась, если бы увидела такие цифры 🤪

Надеюсь через годик и я обрадуюсь первой 6, а не 8 как сейчас! Вы мой герой!

Это просто огромный труд вы просто молодец не легко скинуть 30кг так держать 💯👌🏻

Круто🔥я в том году за 5 месяцев похудела с 63 до 48,но начались проблемы со здоровьем и пришлось набрать до 55😅

Вы молодец!! Это нормальный вес , лучше быть счастливой с нормальным весом ,чем глистой и вечно злой , и бегущей на весы, после каждого приема пищи . А вы умница!!!)))

Как я рада за Вас и очень понимаю Ващи эмоции! Вы огромная трудяга!

Понимаю как никто другой, последний раз цифру 6 на весах видела еще до свадьбы в 15 году, тоже скинула 30 кг

Даже такое же фото есть 🤭

Очень круто! Так держать 💪

У меня вес 77,7. Красиво 😄 Не буду худеть

У меня скоро надеюсь будет -20. Представляю как радуетесь😂 я бы наверно от радости умерла 😂

Блин я вам завидую белой завистью, тоже хочу похудеть на 30 кг , но как то не получается , надо тоже взять себя в руки

@khelgapotaki @annakapec43 @anchous.86 девочкииии я верю верю...когда-нибудь, нибудь когда-нибудь...🤣🤣🤣🤣

Умничка, Вы так держать ! Тоже хочу сбросить , но только хочу , а никак не возьмусь.

Такие посты мотивируют. Вы умница!

Вы большая молодец 👍!!!!

Желаю Вам вес удержать на долгие-долгие годы в комфортно низком 🙏

Как я вас понимаю, сама за полгода уже 22 кг скинула, осталось ещё 17 до цели. Горжусь вами!

Умничка! Это отличный результат) я тоже на пути к нему)))

Очень здорово 🙏🏻🥳🥳🥳👏🏻

Умничка 👍🏻

Представляю эту радость🌸

Очень здоровски 👍🎉🎊🔥 Так держать✊🌟🌟🌟🌟🌟

Кайф!!! Я тоже так хочу, но гоняю туда-сюда 5-7 кг и всё никак не дойду. Но хочу прям как у Вас) меньше уже мне не надо)

Молодец!!!!!

Супер!!!!!!Дальше-больше💪❤️

Господи куда катиться это Мир!! Злых людей!!! Автор Вы Большая Молодец!!

Кто Автора хоть как то задевает , проверьте СвОЮ Голову !!! Возможно Вы скинули Лишнего !!

Я с вами!! Вообще до беременностей у меня прекрасная фигура, спорт всегда был. Как наступает беременнность я как на дрожжах, целлюлит аж от колен, отёков нет да и не ем я за троих. У меня было плюс 23 в первую и плюс 27 во вторую, рожать шла в весе 90,7 мой рекорд🥹я была огромным шаром 😂😂😂причём когда пузо есть, и не скажешь что толстая 😂😂😂сегодня 70,3 скоро я увижу долгожданную шестерку 😂😂😂 понимаю вас 😉

Блин, ну вот даже под таким хорошим постом с хорошим посылом уже срач в комментах ну я не могу 🤣🙈

Автор, вы молодец!

Ееее, титанический труд, уважаю 😎😎😎

Вы -молодец👍👍👍👍

Поздравляю 🥳 я с Вами 💪, уже тоже -30, хочу ещё хотя бы 10 💃

Здравствуйте, а подскажите, где-то можно почитать вашу историю похудения? Вы умница просто!👍🏽

Ого😱вот это вы крутышка!!! Так держать) я всё тоже пытаюсь, но не получается даже 5кг скинуть 😭как у вас это получилось? Если был пост об этом, то можно ссылку на него?

Почитала комменты, какие бывают некоторые странные люди 🙄

Автор вы умничка, просто красотка 🤗🤗🤗

Потрясающий результат 🙏

За какой период ушла 30? 😍

Вы такая умница!

Поздравляю вы большая молодец. Я поправившись на 20 кг только поняла что все в сравнении , раньше ругалась на себя от 60 кг теперь только понимаю что надо было ценить то время

Бомба!

Вы большая молодец, а я увидела сегодня на весах +3 кг😭

Вот это сила воли 👍👍👍макс недели 2 могу продержаться без хлебного и сладкого и начинается жуткая ломка, итог ломаюсь. Представляю какая я классная худенькая соска, в зеркале чудо юдо

Я хочу такую цифру увидеть,но пока жру блины😑

Вы умничка,это просто достижение!как худели???? У меня тоже лишних 30-35кг,все никак не могу взять себя в руки

У меня лишних 7кг. Всего то7. Но они уродуют меня( Здрасте, я лентяй и люблю поесть.

Ты просто герой!

Я так мечтаю о шестерке на весах 🥹

Умница. Тоже так хочу. Что делали для этого? :)

Крутой результат!💪👍

Класс, как худели?

С какого веса начинали и за какое время такой прогресс?

Круто 👍 Сила воли есть хорошая

Знаю какие это эмоции)))

100/66/100/79 кг

Сейчас в процессе)))

Юхууу!

Поздравляю 😍я с вами тоже -30 кг за пол года!

Афигеть!!! Очень круто!!! Поздравляю!

Супер. Как же я понимаю ваши чувства 🥰 сама скинула 20 кг. Когда на весах появилась 6 эмоции переполняли. Иду к новой цифре. Надеюсь к нг будет 5. Так держать ни шагу назад.

Круто! Тоже мечтаю увидеть цифру 6, осталось 2 кг скинуть, чтобы перейти черту 😁

Крутаяяяяяя!!!! а вопросы типа «каааак» уже были ?)))

Бляха, я 5 кг скинуть не могу никак. А тут 20 аж! Красота! Поздравляю и завидую черно белой завистью 😂

🎉🎉🎉

Вы Крутая!! Завидую вашей силе воли💪🏼

Очень круто! Вы молодец!

Ох вспомнила как я своей шестёрочке радовалась 😁

Поздравляю вас, отличная работа 👍🏻

Надеюсь скоро мы с вами и пятерочку лицезреем))

Супер 🔥. Мне тоже надо скинуть кг 7-8 . После родов набрала. Никак не хотят уйти

Какие интересные коментарии! Человек поделился своей радостью, почему б просто не поддержать! Ведь ни кто мед карту девочки не видел, что с сахаром, что с гармонами, какая цель, рост. Может это идиальный ее росту вес, или может там мышцы при росте в 150!

А автору только вперёд! На язв не обращать внимания, это прсто зависть!

Круто🔥я вас поздравляю❤

Тоже хочу наконец увидеть эту цифру🤤сегодня взвесилась и за неделю скинула 2,5 кг👌🏻

Вы молодец 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻я восхищаюсь людьми ,которые худеют намного. Мне кажется я бы не смогла. Мне очень тяжело ограничивать себя в еде. Поэтому я благодарю Бога или гены , что пока я худая. Даже страх есть какой -то , что поправлюсь , а похудеть я не смогу , потому что для меня отказ от многих продуктов это очень тяжело. Вы большая молодец 💪🏻

Завидую) и рада за вас.

Вы молодец!

Давай рассказывай как тебе это удалось!!!!????у меня первые 10 кг быстро ушли месяца за полтора.дальше по 500 гр в неделю🤪начинала тоже с сотки

Поздравляю Вас 🎉🎉🎉✊

У меня такие же эмоции были когда увидела первую 6, сейчас хочу 5 😅😅😅

Вес 69 при разном росте и выглядит по разному . 50 кг

Вы -крутая !!! 30 сбросить-это, наверно было очень не просто!!! Умею радоваться за других-что и делаю сейчас за вас -с удовольствием огромным 😁😁😁

Как приятно читать чужие успехе в борьбе с весом))) вы молодцы👍

Вы-огромная умничка!!!!! Вашей силе воли сейчас все без исключения завидуют!!!

P.S. Способ похудения в студию, пожалуйста 🙏

Оля, я когда тебя первый раз увидела на Марафоне-2022, если честно офигела! Я же до этого видела тебя только по фото) ожидала увидеть тетюМотю эдакую! Но ты в жизни вооооообще другая! Воооообще! Ты как юная девочка)

Поздравляю 👏

Вы большая молодец, это очень сложная и трудоемкая работа над собой, дальнейших успехов Вам) Я в своей время на диете Дюкана за 3 месяца скинула 23 кг, но в пандемию 15 вернулось( Сейчас не могу взять себя в руки и тоже вернуть цифру 6 на весах 😰 Делитесь секретами☺️

Вауууу,вот это сила воли !вы огромная молодец, я тоже борюсь надо ещё 12 кг скинуть )

Круть👍👍👍

Круто 🙌 Тоже надо худеть , не могу настроиться , ходила в зал, обострился Геморой 🤦‍♀️ рот зашить только если 😅

Продолжайте в том же духе ❤️

Вы большая молодец, тоже нужно взяться за себя уже👍🏻😊

Поздравляю....у меня снова вес пошёл вверх((( как взять себя в руки не знаю,снова депрессия.

Поздравляю . Я так не смогу сама .

Мой путь начался , но я планирую до 75. 65 это я вообще обвисну ((

Ну посмотрим через год .

Вам респект - мне пинок .

Я когда худела и первую цифру 5 увидела, хоть вес и 59.7 был, радовалась пипец как😀 так что понимаю вашу радость) вперёд с таким же настроем💪

Это просто чудесный результат!!!! Так держать! Ждём фото до и после! 🌺🌺🌺🌺🌺

Вы супер крутая!

Круто!!! 🔥🔥🔥

Какая вы молодец!!! Вот честно! У меня не хрена не выходит, как че пойду и пожру🤭😁

Ничего себе! Крутое достижение!

Молодец! Тоже надо после родов 30 скинуть🤣 кааакк? Но я буду стараться,ибо тяжело и некомфортно самой,хочу быть здоровой☺️

Вау, удачи в похудении!☺️

@lykkeli @yuliya_sokova @twice_mommy @dvm_e @anchous.86 @lena_nasty @koshikt @irinka.irinka @babalina @mary-m @kseniya_mama3 @elka124 ответила.

@572867 я не в упрек. Просто для меня лично это много-много. И я к тому, что с меньшим весом можно это ценить, для кого-то и плюс 20 в радость, а многие худые парятся, когда надо радоваться. Даже не знаю кто тут более токсичный получился я или остальные...

Класс 👍🔥👍👏👏👏Помню свои эмоции, когда похудела с 94 до 60)))

Вы умничка👏

Кайф))) я помню свои -30кг ) облегчение и гордость за саму себя ☺️так держать 🙌🏽

Вы ✊ молодец!!!!

@asia-85 @ukarenessanse @vikagood @kleopatra_vip https://mom.life/post/62e203f2c49d300b135a3078. Вот фото с прошлого года. Там я сотку

30 кг за какой период ??

Отличный результат не останавливайтесь! 🥳🥳🥳🥳

Когда человек в весе всегда найдутся те кто скажет, как можно так себя запустить и не следить за своим здоровьем.

А когда другой человек бухает винишко и курит - эти же люди, почему то, молчат, о вреде здоровью 🤷🏻‍♀️

@dvm_e @dvm_e @anchous.86 @koshikt вы чё такие адекватные 🥹. Ладно бросьте) не вам же написали)

Вааау😍а есть фото фигуры до и после?прям интересно,я тоже хочу кг 20 выкинуть😄

🔥🔥🔥🔥🔥🔥 прям восторг!!!

Блэт,когда же я так же смогу.

Тяжело инсулин снижать сцуко((( жрать постоянно хочу

Только метформин пьешь?

Класс! А как худели?

Круто! Блин, а мне никак с 85 не уйти( Надо тоже браться за себя.

Круть! У меня сейчас лишних как раз 30. Уважение и апплодисменты 👏👍

Поздравляю вас! У меня силы воли не хватает, чтобы в начале увидеть 4. Вы обязательно добьетесь желаемого результата, если еще не добились!

Вы большая молодец и классный мотиватор!) спасибо что делитесь❤️

Сила воли, самоконтроль💪💪💪

Оля 💥💥💥💥💥бомба

Посмотрела, пошла качать пресс 💪🏻

моя мечта...тоже мечтаю увидеть 6...

65кг хочу весить...куда день 35кг...🤣🤣🤣

Класс ! Поздравляю ! 🥳🥳🥳🥳

Я свою шестёрку увидела спустя три месяца после родов ,сейчас уже глазею на пятерочку 😁

Вот сахар, правда когда перестаёшь его употреблять привыкаешь потом? Не могу чай и кофе без сахара 😵‍💫

О, это чувство!!!! Поздравляю!!!

Какая Вы умница!😍

Оляяяяяя🤩🤩🤩🤩ты мой кумир))

Как это странно, когда люди радуются весу и счастливы, когда для тебя это перебор почти в 20 кг.. успехов в дальшейшем похудении, так держать💪

Вот это сила воли!!! 👏🏻👏🏻👏🏻А я все никак на 7 кг похудеть не могу 😕

Прекрасно понимаю ваши эмоции)))) сама минус 50 кг

Вы большая молодец!

Вы молодец!!! 👍

А как?

30👀 ого. Это круто

А мне бы пятерку увидеть...но я лентяй

Какая вы молодец 😍 я вас поздравляю 💐💐🌹 🌼🌼🌼 как питаетесь?)

Ты умница!

🔥🔥 круто!!!!!!

Оляяя. Умница