Сегодня в комментариях меня упомянули как ту, кто всё успевает и у которой все zbs (не в первый раз, и всегда в контексте фигуры)

Кто успевает себе наготовить еды, следит за телом , и вроде как ловко балансирует между всем, имеет семью, дело итд

И я понимаю, что со стороны это может так и казаться
Но правда в том, что за красивой картинкой в кадре всегда стоит контекст, который не видно. И он не всегда простой

Наверное кажется как «жить в легкости»

У меня работа с высокой загрузкой, да, я могу себе позволить несколько дней не учавствовать в рабочем (операционном) процессе (но в голове он не отключается ни на минуту: зарплаты, налоги, аренды, новые проекты, риски, подставы, изменения законодательства, курсы валют итдитп), а могу и несколько недель или даже месяцев подряд херачить без единого выходного вставая в 6 утра, уезжая в 23 часа домой, потому что все мы знаем какое сейчас положение в стране и каких сейчас звездюлей достается малому бизнесу.

За 1,5 года до того что нельзя называть у меня с моим мужиком не было НИ ЕДИНОГО выходного в течении 3,5 лет. Даже 1го января. Мы выживали как могли, потому что есть различного рода обязательства на которые нельзя забить. Была ли я в это время хорошей матерью? Хватало ли маленькому ребенку родителей? Сложно сказать.

У меня ребёнок с занятиями, логопедом, кружками,
у меня дом, дела, расписание, где порою акт заботы о себе может доводить меня до истерики
Бывают дни, когда всё идёт не так. Когда я устаю до слёз. Когда приходится выбирать и жертвовать чем то важным
А иногда и собой 🤷🏻‍♀️

И потом, конечно, накрывает, потому что я тоже человек, тоже женщина, и я тоже не идеальна 24/7

Я это говорю вот зачем: не сравнивайте свою реальность с чужим кадром
Никто не успевает всё
Никто не идёт без потерь
Идеальная картинка это не всегда вся правда

Пожалуйста, будьте к себе добрее.
И верьте не в то, что нужно быть успешной, стройной, идеальной мамой, идеальной женщиной, самореализованной итд
а верьте в то, что вы уже огромная молодец, даже если сегодня ничего не успели, даже если сорвались и даже если нет ресурса

И еще. Не бывает такого что хоба и сразу все вы делаете хорошо и везде все получается и везде все успеваете

Просто продолжайте идти, а если надо лягьте и лежите, это кстати тоже про заботу о себе. У меня такие периоды тоже есть
Вот из последнего. Я человек по спорту высокой дисциплины, это мой остров стабильности.
Я пришла на тренировку, вечером после высоко эмоциональных дней, и не смогла качественно заниматься.
Поставила в тренажере свой РАБОЧИЙ вес, и не смогла сдвинуть блоки с места. И знаете что я делала? Я сидела и плакала от бессилия и жалости к себе, а вокруг меня ходили люди и смотрели как на идиотку

Или как я отдыхая между подходами на скручиваниях в конце тренировки в 23 часа примерно тупо уснула посреди зала. Даже слюни текли 😂
Да короче.

Если бы ребенок пришел к вам с такой усталостью, вы бы не сказали ему:
Фу, что за слабость!
Вы бы сказали: ничего, давай вместе понемногу. У тебя получится!

Москва не сразу строилась
Ребёнок рос не за 2 дня
Дом не возводится за вечер
Тело тоже требует времени

Скажите это себе
Пожалуйста

Прекращайте любое самобичивание
Это не дает дисциплины, это дает тормоз и это съедает силы. И дисциплина, которую мне тоже часто приписывают не была у меня с рождения, по щелчку пальцев не становятся дисциплинированными

Аминь 😅
Сорри за эмоциональный порыв