Девочки ,что вы делаете когда уже не вывозите? Когда некому помочь? Как выходите из состояния когда…
Девочки ,что вы делаете когда уже не вывозите? Когда некому помочь? Как выходите из состояния когда просто хочется плакать с утра до вечера,а у вас ребенок? Апатия,ничего не радует и ничего не хочется делать.. стараюсь составить список, чтобы хоть как-то помочь себе,но ни книги ни ванна ни прогулка ни кофе, вот просто не понимаю как себя вытащить, хочется просто лежать и ничего не делать..
sagitara·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Выйти на работу?🤔
sagitara··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@diana_26, так вас ещё и вина разъедает. Ох, крепитесь, дорогая, всё будет хорошо ! 🫂 Помните, что все проблемы временны! Зато у вас есть квартира, это же чудесно 🙏🏻 Если мы не можем изменить ситуацию, надо изменить свое отношение к ней ☺️
Диана··
спасибо большое!🙏🏻
Татьяна ··
Мама двоих (12 лет, 15 лет)
@diana_26 не обесценивайте свое состояние...для Вас - катастрофа то что Вам ничего не хочется. И признайте это.
Няня на час недорого стоит. 1000 рублей на 2 часа просто полежать как вы хотите - это не большие деньги.
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Сходить к психотерапевту?)
Диана··
Да,вы правы
Регина·
Мама двоих (младенец)
Шла к специалисту
Диана··
Вы правы спасибо большое
Регина··
Мама двоих (младенец)
@diana_26, берегите себя…
Диана··
спасибо большое 🙏🏻
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Изменить свое отношение к проблемам, хвалить себя и помнить, что трудности рано или поздно заканчиваются. Ну а если хочется плакать- плачьте, возможно конкретно это и поможет вам, пожалейте себя, побалуйте
Диана··
все откликнулось, спасибо вам большое 🙏🏻
Диана·
@sagitara, @nadia_levchuk, нужно,знаю,попробую онлайн,спасибо 🙏🏻
Alexandra·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Идти к эндокринологу. Сдавать анализы на все витамины.
Мне помогло. Особенно витамин В придал энергии
Диана··
Спасибо большое, может и правда здоровьем надо заняться
Дарья·
Лежу и ничего не делаю . Не насилую себя уборкой , готовкой . Еду могу заказать , посуду не мыть несколько дней.
Диана··
Спасибо большое,попробую тоже так
Виктория Ракета·
Сдавала на дефициты, делала УЗИ органов брюшной полости — тут-то и оно 🥲 Сейчас на витаминках и снова жить хочется и можется. Вот так просто оказалось поправить такое тяжёлое состояние, в котором я пребыла несколько месяцев
Диана··
Вы правы,спасибо большое,буду пробовать разобраться со здоровьем
Татьяна ··
Мама двоих (12 лет, 15 лет)
А что у вас с органами брюшной полости?
Виктория Ракета··
печень вроде (я всё время путаю) препятствует усвоению железа
Юлия·
Пошла за рецептом, потому что я просто лежала пластом, были апатия, раздражение, плаксивость
Анна·
Лежу и ничего не делаю. Помогает. Силы восстанавливаются и снова начинает хотеться активности. Если это не помогает, то проверять здоровье. Но у меня обычно дело в банальной усталости, тем более у вас ребенок маленький много сил и энергии забирает.
Валентина·
Мама сына (5 лет)
Я к психиатру шла. Назначали антидепрессанты.
Татьяна ·
Мама двоих (12 лет, 15 лет)
1 - наладить режим сна! Несколько раз подряд будете засыпать до 23, заметите, что станет лучше.
Не совсем понятно, Вы одна с ребенком совсем?
Было бы здорово найти помощь и хотя бы на час оставаться одной без ребенка и посвящать время только себе.
Психолог - чтобы понять, что именно происходит. Ну или может сами понимаете. И тогда как-то работать с причиной. Если не устранить, дальше - хуже. Извините уж, но если ничего не менять, само не изменится. К сожалению,моя проблема уже очень долго.
Были антидепрессанты и клиника неврозов, но когда заканчиваешь прием препаратов, а ситуация та же,то состояние возвращается ((
Берегите себя🙏🏻
Ирина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Лежать и ничего не делать столько, сколько нужно. Смотреть сериалы фоном, пока ребенок ходит вокруг.
Юлия·
Я сейчас в таком же состоянии.
Ильина Надя ·
Мама сына (7 лет)
Практики и медитации
Ольга·
К врачу идти.
Это похоже на депрессию.
С этим не стоит шутить
svetlaya20_·
Психолог
Золотая Рыбка ·
Мама сына (1 год), беременна (15 нед.)
Вы бываете одна без ребенка? Кто то помогает вам? Муж есть?