Кристина Андреевна 🕊️
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей
post image

✨ И эта красота отправляется в духовку 🙂#заметкихудеющей

На обед сегодня:

🍚 киноа

🍗 куриные голени — мариновала с карри и добавила немного терияки

🍠 батат - сделала надрезы, присыпала солью

🥦 брокколи -сейчас она тут для фото, но на самом деле добавляю её минут через 20, чтобы не превратилась в кашу )

Всё это полила маслом авокадо 🥑 и отправляю в духовку на 35–40 минут.

Люблю такие обеды — просто, сытно и вкусно 💛

А вы чем сегодня обедаете? 😊

29.06.2025
1038

Лучший комментарий

valentina_z
Валентина·Мама дочки (5 лет)

Батата это что такое? Не разу не пробовала🙈

29.06.2025 Нравится Ответить
soffochka2101
София ·Мама сына (5 лет)

@valentina_z на любителя 🙈🙈🙈

29.06.2025 Нравится Ответить
elisabetty
Елизавета·Мама сына (6 лет)

Гречкой с печенью😋

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Вкусно 😍обожаю гречку с печенью , идеальное сочетание

29.06.2025 Нравится Ответить

Комментарии

miss-an
Мария·Мама дочки (4 года)

Замариновать в карри - это что значит? И карри, и замариновать что значат)

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Приправа карри

29.06.2025 Нравится Ответить
miss-an
Мария·Мама дочки (4 года)

@life_magical, то есть порошок, оки. А мариновать - это как?)

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@miss-an, обмазываю карри , соус терияки , немного соли , перца . Оставляю на ночь мариноваться в холодильнике

29.06.2025 Нравится Ответить
kris3897
Крис·Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
стикер
29.06.2025 Нравится Ответить
tanushatn
Татьяна ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Красиво. А белый сверху это сыр?

30.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Вкусненько 👌

30.06.2025 Нравится Ответить
kris3897
Крис·Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего

@tanushatn масло сливочное

30.06.2025 Нравится Ответить
veronika8863
Вероника ·Мама двоих (1 год, 3 года)

Блинный рулет с мясом и грибами запечённый, спагетти с подливой,салат овощной, картофель с скумбрией. Кто что выбирает и кушает.

29.06.2025 Нравится Ответить
juliarost
Юлия·Мама двоих (3 года, 14 лет)

Где вы батат взяли? Нигде не найду. Вроде не сезон сейчас?

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Озон фреш

30.06.2025 Нравится Ответить
juliarost
Юлия·Мама двоих (3 года, 14 лет)

@life_magical спасибо, гляну, может, у нас тоже есть, а то дети страдают без батата. 🤣

30.06.2025 Нравится Ответить
3_3angel
А...·Мама двоих (2 года, 4 года)

Киноа не разу не пробовала, долго готовится? И вообще вкусный? 🙃

29.06.2025 Нравится Ответить
nastenka9040
Анастасия·Мама сына (7 лет)

Как каша, можно отварить минут 20-25. Вкус обычной крупы, ток полезной очень))

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

20 мин варю , мне нравится , дети едят хорошо тоже , полезная ))

29.06.2025 Нравится Ответить
moya55
Асет·Мама двоих (1 год, 8 лет)
стикер
29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Ну красота 😍

30.06.2025 Нравится Ответить
linara_sa
Линара·Мама сына (1 год)

Мне батат на вашей фотке напомнил манго 😋

А так ни разу не пробовала батат, он вкусный ???

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Он сладкий ☺️

29.06.2025 Нравится Ответить
mamavgipercube174
Надежда·Мама четверых детей
стикер
29.06.2025 Нравится Ответить
ananastasi
Анастасия·Мама дочки (2 года)

Рыбка жареная, и овощной салат с фасолью.

29.06.2025 Нравится Ответить
nastuhkad
Анастасия·Мама сына (6 лет)

Гороховый суп с копченостями

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Тоже любим 😍

29.06.2025 Нравится Ответить
olga_cheprasova
Ольга·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Тоже захотелось так отобедать🔥

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Вкусненько 😊😊😊😍

29.06.2025 Нравится Ответить
olga_cheprasova
Ольга·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
стикер
29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@olga_cheprasova, спасибо за приятные слова 😍❤️ стараюсь и других мотивирую )

Очень аппетитные у вас тарелочки 👌💛

29.06.2025 Нравится Ответить
pandadzen
Полина·Мама дочки (7 лет)
стикер
29.06.2025 Нравится Ответить
pandadzen
Полина·Мама дочки (7 лет)

@life_magical, во вкусвилл которая? Смотрю, там сахар в составе, а в этой только капуста, морковь и соль))

У меня свекор, пока не заболел, делал очень вкусную квашеную капусту 🤤 у них прям традиция была со свекровью - осенью на всю зиму заготавливали для всей семьи (себе, нам, бабушке с дедушкой).

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@pandadzen, нет без сахара она , там так и написано ( без сахара ) я в Яндекс лавке брала

29.06.2025 Нравится Ответить
pandadzen
Полина·Мама дочки (7 лет)

@life_magical, ааа, поняла) у нас нет Яндекс лавки 🥲

29.06.2025 Нравится Ответить
annazs69
AnnaZ·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Борщ с чесноком и салом был на обед)

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Это очень вкусно 😍😍😍

29.06.2025 Нравится Ответить
devictio
Настасья·Мама дочки (4 года)

Куриное булгур с куриным филе в беконе, обжаренным с помидорами,кукурузой и горохом.

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Интересно и думаю очень вкусно 😏

29.06.2025 Нравится Ответить
devictio
Настасья·Мама дочки (4 года)

@life_magical и красочно очень 🤗

29.06.2025 Нравится Ответить
hillelil
Helen·Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)

Куриные оладьи с дзадзыки, пюреха и овощной салат 😋

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Вкусно ☺️

Как оладьи готовите ?

29.06.2025 Нравится Ответить
hillelil
Helen·Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)
стикер
29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@hillelil, как по мне , так все отлично 😊 спасибо за рецепт ❤️

29.06.2025 Нравится Ответить
mama_olgabeliakova
Ольга·Мама четверых детей

Всем подряд на море😅🤯

29.06.2025 Нравится Ответить
masha2511
Мария·Мама троих детей

Рыбка в кляре и салатик из свежих овощей 🤗

29.06.2025 Нравится Ответить
masha2511
Мария·Мама троих детей

@life_magical В кляре же мука 🙂 Просто люблю именно это блюдо так есть, без гарнира)

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@masha2511, я про сложные углеводы , я бы тогда на ужин лежала рыбку и салатик , а на обед что -то со сложными углеводами 👍👍👍

29.06.2025 Нравится Ответить
masha2511
Мария·Мама троих детей

@life_magical обычно стараюсь так и делать)

Сегодня не очень правильный день по питанию 😄

29.06.2025 Нравится Ответить
medvedeva_dasha
Даша ·Мама двоих (младенец)

Тефтели с пюрехой и селедка под шубой😁

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Ооо , ну это очень вкусно , мы любители шубки и мимозы

29.06.2025 Нравится Ответить
medvedeva_dasha
Даша ·Мама двоих (младенец)

@life_magical, мимозу тоже обожаю, со сливочным маслом😻

29.06.2025 Нравится Ответить
novikovamarina918
💓Мама💓троих💓·Мама троих детей

Как вкусно!!! 😋

Кабачок тушеный -с морковью, помидором и яйцо в конце добавила + мясо (свинина) отдельно в духовке запекала( но я видно не худею , раз свинину ем.. 😂

29.06.2025 Нравится Ответить
linasochi_kras
ГАЛина·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Запеченная индейка, макароны, овощи с огорода свекров 😅

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Вкусненько 👍👍👍

29.06.2025 Нравится Ответить
izosimova124ruu
Джулия 🌺·Мама сына (3 года)

Баклажаны и перцы с фаршем в духовке,с сыром и соусом)

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Вкусно , я баклажаны готовлю с фаршем , зеленью , творожным сыром 👍👍

29.06.2025 Нравится Ответить
chkinchkin
Ольга·Мама дочки (1 год)

@life_magical, а можно рецептик?))

29.06.2025 Нравится Ответить
elisabetty
Елизавета·Мама сына (6 лет)

Гречкой с печенью😋

29.06.2025 Нравится Ответить
elisabetty
Елизавета·Мама сына (6 лет)

@life_magical у меня с детства это любимое блюдо😋

А сейчас готовлю только для себя - сын фукает, муж тоже не особо в восторге😄

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@elisabetty, у меня муж поесть может , но не очень рад печени 😂

Вот оладьи из печени они у меня все едят

29.06.2025 Нравится Ответить
lorein91
Lorein·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Ммм тоже захотела))

29.06.2025 Нравится Ответить
valentina_z
Валентина·Мама дочки (5 лет)

Батата это что такое? Не разу не пробовала🙈

29.06.2025 Нравится Ответить
-logoped-
Ольга ЛОГОПЕД·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Батат- мне тыкву напоминает по вкусу

29.06.2025 Нравится Ответить
pizzapepperoni
✌️·Мама дочки (3 года)

Это как картошка и морковь в одном лице)) больше морковь, или тыква, чем картошка))

29.06.2025 Нравится Ответить
soffochka2101
София ·Мама сына (5 лет)

@-logoped- тооочно , а я все не могла понять , на что оно мне похоже 🤣 осенило

29.06.2025 Нравится Ответить
olga_smirnova
Оля·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Харчо( на курице)

29.06.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

👍👍👍 я обожаю что был остренький и со специями , но готовлю редко , так как детям не даю его 😁

29.06.2025 Нравится Ответить
olga_smirnova
Оля·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@life_magical мои ели, но не готовлю острое, сама его не ем, не люблю.

29.06.2025 Нравится Ответить
zefirka27
Zefirka·Мама двоих (10 лет, 12 лет)

@life_magical, а моя старшая обожает его 😁

29.06.2025 Нравится Ответить