Добрый день девочки , подскажите пожалуйста кто на ГВ вы как питаетесь ? Есть ли какие-то ограничения ? Отказываете себе в чем то?
ЕвгенияМама сына (1 год)
Поначалу исключила молочку по совету консультанта по ГВ (были у сына жуткие колики, после того, как убрала все молочные продукты - колики ушли). Молочку потом вернула через пару месяцев.
В остальном никаких ограничений. Не работает это так, как многие думают. Адекватное питание - и все быдет ок.
ЯнаМама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего
С первым держала диету первые 2 месяца(ни чего красного, жирного, жареного, фаст фуд). Со вторым ела все в меру, кроме фаст фуда. Не люблю фаст фуд. Алкоголь не пью.
НастяМама сына (1 год)
Ела и пила все что хотела, кроме алкоголя и энергетиков. У сына никакой аллергии не было.
kbyrf11Мама дочки (6 лет), беременна (36 нед.)
Так же со вторым буду. Разнообразно, сытно и вкусно питаться. Я люблю пожрать и не планирую себе отказывать.
Оля ТурагентМама двоих (младенец)
Интересно послушать 👀
Я на жёсткой диете 😭даже на без молочную диету села, ибо один раз нашла в подгузнике слизь и пару маленьких прожилок крови. Пей вода, ешь вода😬🤪зато похудела
ТатиМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Ни с первым, ни со вторым
Никаких диет и ограничений. Ела все,НО в меру. Побольше тёплого питья. У детей было все прекрасно, я ни со старшим, ни с средним не знала что такое колики или какие то проблемы с животом. Они наоборот, много кушали и спали, были спокойные.
ГВ, как и все в принципе в материнстве сугубо индивидуально. Смотрите по своему самочувствию и конечно же по самочувствию малыша.
Некоторые один помидор или пару штук клубники скушают и все,обсыпает и маму, и ребенка. Я их летом родила, без овощей не могу, помидоры ела каждый день и ни по одному, а тарелками и никаких проблем.
ТатиМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Если вас интересует типо фасфуд,газировки,алкоголь...и тот,и другое было. Ела и бургеры, и пиццу, и роллы, колу пила. А вот по поводу алкоголя, максимум один бокал, желательно не крепкий алкоголь, и желательно после кормления. Я в ночь кормила, в 23 обычно уходили в ночь, могла выпить бокал вина, редко пиво. И знала, что следующие кормление будет пол утро, в 4-5 утра, поэтому могла себе позволить.
Если же ребёнок ночами висит на груди, чть часто бывает, ну тогда лучше не пить
ЕкатеринаМама дочки (1 год)
Ела все с самого рождения
Даже при подозрении аллергии на молочку, я ела продукты со следами
ЮлияМама троих детей
С первым ребенком сидела на жесткой диете. Сама была на нервяке, ребенок с коликами. Со второй ела побольше, исключила первый месяц молочку, масло, шоколад и цитрусовые. Колики были. С третьей ела все прямо с роддома. Колики были. Разницы никакой. Ешьте все сбалансированное и полезное для себя. Вот и все. Нет ограничений. Молоко образуется из лимфы. Там нет котлет или булочек. Все уже переработанное.
Арина Мама троих детей
У дочки на молочку аллергия вылезла в 2 месяца. А так все ела , но сейчас ттт потихоньку возвращаю все
Арина Мама троих детей
@lenkovasvetlana2, алкоголь точно нет. Вот только пару дней назад взяла 0 себе. Я против.
Витамины никакие не пью
полина·Мама дочки-младенца
Ем все, первые 2-3 недели старалась придерживаться диеты, но потом перестала, коликов вообще нет у нас, поэтому перестала держать эту «диету»
На счет алкоголя, я сделала банк молока и как уложила спать тогда выпила 0,5 пива, ночью когда дочь проснулась, дала сцеженное молоко, ночью спустя 4-5 часов сцедила молоко и вылила, утром уже покормила нормально. Но я где-то читала, что не обязательно сцеживать грудь после алко, если прошло больше 5ч, но это было так для моего спокойствия
·Ответить