Чем питаться при ГВ после родов? Разбираем меню первых дней

Всем.

Все кушала. Единственное что копченное и острое в первые 2-3 месяца не особо кушала, ограничивала. Все остальное кушала: и каши все, и супы, и фрукты, и овощи, и кофе, и молоко.

Благо я прочла об этом,а то морила бы себя😌 ешьте всё и не беспокойтесь

Ела всё, что хотела в неограниченном количестве

Все можно

Чем хотите

за границей едят сразу бургеры и роллы.

Всем, в тч и первые дни. Просто конечно не объедаться фастфудом с лимонадом. Обычное питание. Если не верится, могу сфоткать статью педиатра, аллерголога-иммунолога про питание кормящей мамы.

Всем, чем и до беременности

Есть можно все. Только индивидуальную реакцию ребёнка на продукты никто не отменял.

Но сейчас это считается бредом. Однако, у самих мам на определённые продукты бывает вздутие или другие реакции.

Поэтому, ешьте все, но наблбдайте за малышом.

Ваем, чем хотите, но в меру

То, что в роддоме дают. И смотреть есть реакция или нет. Если есть, первым делом убрать капусту и прочие крестоцветные и всё молочное. Белки коровьего молока и крестоцветных преодолевают все барьеры и попадают в молоко.

Все можно

Все, что дают а столовой, главное горячее по температуре

Всё ела как обычно

Все ела и бургеры и колу 😄 молоко же не из желудка идет . И я и сын очень счастливы

Я ем все и смотрю реакцию ребёнка

Ела всё

Обычное питание, без алкоголя

Всё, без вредностей и молочки (первые пару месяцев)

Ела сначала только диетическое, а потом поняла, что лучше есть всё