Чем питаться при ГВ после родов? Разбираем меню первых дней
Чем питаться при кормлении грудью после родов? Все врачи по разному говорят. Последняя даже свою роддомовскую еду забраковала, и фрукты и овощи. Чем вообще питаться то? Особенно первые дни
Комментарии
Все ела и бургеры и колу 😄 молоко же не из желудка идет . И я и сын очень счастливы
Все, что дают а столовой, главное горячее по температуре
То, что в роддоме дают. И смотреть есть реакция или нет. Если есть, первым делом убрать капусту и прочие крестоцветные и всё молочное. Белки коровьего молока и крестоцветных преодолевают все барьеры и попадают в молоко.
Во вторую очередь убирают известные аллергены. Они напрямую к ребенку не попадают, но бывает что у матери бывает аллергия, выделяются гистамины, но у матери клинически никаких проявлений аллергии нет. А гистамины попадают в молоко и ребенок на них реагирует как на свои.
Есть можно все. Только индивидуальную реакцию ребёнка на продукты никто не отменял.
Но сейчас это считается бредом. Однако, у самих мам на определённые продукты бывает вздутие или другие реакции.
Поэтому, ешьте все, но наблбдайте за малышом.
Всем, в тч и первые дни. Просто конечно не объедаться фастфудом с лимонадом. Обычное питание. Если не верится, могу сфоткать статью педиатра, аллерголога-иммунолога про питание кормящей мамы.
Благо я прочла об этом,а то морила бы себя😌 ешьте всё и не беспокойтесь
Все кушала. Единственное что копченное и острое в первые 2-3 месяца не особо кушала, ограничивала. Все остальное кушала: и каши все, и супы, и фрукты, и овощи, и кофе, и молоко.
Какие мифы и стереотипы окружают материнство?
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
Лишний вес у дочери?
Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих
Последнее время меня мало , что в Прегги ( мамлайф) «бомбит», как говорится мое время прошло , но сегодня не тот день !!! Сегодня меня прям разрывает от дележки этого приложения на два лагеря : тех , кто повёл своих малышей в садик и тех кто не повёл , при том по разным причинам , кому то тупо не досталось место и они бьют себе в грудь , что и не очень то хотелось , либо садик не вписывается в их жизненные моральные устои, ведь он подрывает психику ребёнка 🤦🏼♀️ Ах , да , ещё те , кто считает , что ...
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Не успеваю ничего, сил нет! Уборка, готовка, дети - это нормально?
Крик души 😭 Я не справляюсь, я ничего не успеваю, я устала. Кто эти продуктивные мамочки, у которых дома идеально, чисто, уютно, еда наготовлена, всем время уделить успевают и для себя ещё пожить??? Они ведьмы???
Я 4 дня подряд убиралась, а по факту даже 50% дел не сделала, при этом устала так, как будто 4 смены на заводе отпахала. Неделю голову не мыла, сил уже не оставалось под ночь на это дело. Про маникюр, педикюр, брови и депиляцию уже молчу... Я в упадке опять. Где взять силы и время на вс...
Ела сначала только диетическое, а потом поняла, что лучше есть всё