Кто-то знает источник информации, что длительно принимать магний(без других добавок) вредно, что он повышает уровень B1 и B6 и они проявляют свои токсические свойства? Мне сегодня вбросили эту информацию с скриншотом на английском, но никакого подтверждения найти не могу.