Всем привет! Девочки, порекомендуйте конса по сну с адекватными ценами😩 и у кого был опыт работы с консультантом, поделитесь, как вообще проходит работа, нужно высчитывать будет вб и сны, вести дневник и тд? И при увеличении вб, сбросе снов снова обращаться к консультанту, чтобы построить новый график?
ссылка
Очень мне она помогла, у меня дети по ночам с 3 до 4.30 стабильно гуляли, а в 6 у них начиналось утро, при этом еще на сны укачивала по долгу, короче жесть. Обратилась когда уже собачем сил не было, первые дня 3-4 было сложно, но на 4-5 день уже парни не просыпались ночью, а потом и от качаний постепенно ушли, очень тактичный консультант, без жестких мер итп. Двигали режим буквально по 5-10 минут в день, дети даже не заметили как вошли в новый режим
Здравствуйте:)
Обычно на консультации разбирают не только вашу ситуацию, а также рассказывают об особенностях строения детского сна, дают индивидуальные рекомендации и объясняют как правильно корректировать режим в дальнейшем :)
Поэтому мама, каждые 1-1,5 месяца просто самостоятельно вносит небольшие коррективы в режим.
А режим малышей до 1,5 лет меняется (незначительно) каждые 1-1,5 месяца
Добрый день!
Меня зовут Татьяна, я сертифицированный консультант по детскому сну.
Готова помочь Вам разобраться с проблемой.
Если готовы, можете написать мне в лс, все обсудим.
Отвечая на ваши вопросы:
Да, вести дневник сна нужно.
Работа будет зависеть от формата: консультация или сопровождение.
Консультация — это полный разбор ситуации и рекомендации для самостоятельной работы.
Сопровождение — это тоже самое, но работать мы будем вместе, то есть налаживать режим вы будете не в одиночку, а под контролем и с помощью консультанта.
Далеко не факт, что вам понадобится повторное обращение к консультанту при сбросе снов, тут все будет зависеть от вас.
Я обычно предлагаю несколько вариантов режимов, один из них «на вырост», если вижу, что сброс сна произойдет через 2 недели или месяц (по возрасту), то в рекомендациях прописываю в том числе и памятку про сброс сна.
Очень мне она помогла, у меня дети по ночам с 3 до 4.30 стабильно гуляли, а в 6 у них начиналось утро, при этом еще на сны укачивала по долгу, короче жесть. Обратилась когда уже собачем сил не было, первые дня 3-4 было сложно, но на 4-5 день уже парни не просыпались ночью, а потом и от качаний постепенно ушли, очень тактичный консультант, без жестких мер итп. Двигали режим буквально по 5-10 минут в день, дети даже не заметили как вошли в новый режим