Когда-то я стояла перед зеркалом с лысой головой, беременная и обессиленная после химиотерапий, и думала: «А вдруг это конец?..»

Но я смогла собрать себя по крупицам.

Я прошла полное облысение, гормональный хаос после двух беременностей. Вторая беременность среди капельниц и страхов, потеря мышечной массы. Моменты, когда не было сил даже поднять собственного ребёнка. И боязнь, что как раньше уже не будет…

Я поняла, что это временно, и иногда нужно смириться, принять и верить в лучшее✨

А сейча...

Мой ужин сегодня 😍#заметкихудеющей

Картофельное пюре

Только картофель, вода и соль, но как же это вкусно )

К нему салат из свежих помидоров и красного лука, заправленный греческим йогуртом и щепоткой соли.

А ещё у меня сегодня котлетки из трески. Да, покупные, хотя я редко беру готовые котлеты. Но эти меня устроили по составу и КБЖУ. По вкусу они как домашние -нежные, с хорошим кол-вом белков и без лишних добавок.

На 2 котлеты вышло: 166 ккал, 22 г белка, 13 г углеводов и всего 2 г жиров....

У мужа в этом году 10 лет как окончил школу, 26 мая линейка и 25 мая посиделка , а мне приспичило подстричь челку так как после родов у меня ужасно выпадали волосы, и я их постоянно то в дульку или тугой хвост делала из-за этого они отошли назад и спереди залысина появилась на фотках это ужасно смотрелось 🥲

И пошла я значит в салон у нас в селе, я ей объяснила что хочу не прямую а такую посередине прямая по краям как лесинка , она такая хорошо … и на тебе она мне постригла коротко и прямо...