Когда-то я стояла перед зеркалом с лысой головой, беременная и обессиленная после химиотерапий, и думала: «А вдруг это конец?..»

Но я смогла собрать себя по крупицам.

Я прошла полное облысение, гормональный хаос после двух беременностей. Вторая беременность среди капельниц и страхов, потеря мышечной массы. Моменты, когда не было сил даже поднять собственного ребёнка. И боязнь, что как раньше уже не будет…

Я поняла, что это временно, и иногда нужно смириться, принять и верить в лучшее✨

А сейчас я помогаю другим, особенно с восстановлением после родов, учитывая режим, ГВ (если есть), вкусовые предпочтения, составляю грамотные протоколы по питанию. Это не диеты, голодовки и прочие ограничения.

Ведь важно не бороться с телом, а помогать ему. Не наказывать себя, а бережно восстанавливать.

Я точно знаю, возрождение возможно😉