Всем привет.Мой вес скоро станет 90😢.Мне срочно нужен тренер и еще чтоб он давал рекомендации по питании.Девочки не могу остановиться,незнаю что со мной.Посоветуйте пожалуйста топового тренера с которым действительно можно похудеть.Пожалуйста не осуждайте🙏
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅 (Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают) Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как? Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
Ситуация: Мы едем в Мск на соревы. Я плачу за дорогу сама, за жилье сама, за еду сама, собираю ребенка, плету, крашу, шью костюм, везу снаряды я тоже сама, плюс сама же оплачиваю взнос за соревнования, к слову только взнос около 9к. И вот родители других детей хотят ехать на поезде, в ночь, утром приехал и сразу на соревы. Получается в 6 утра в мск, в 8 начинаются соревы, в 13 они заканчиваются и назад этим же днем, причем выезд в час ночи. Тоесть дети с вещами и оборудованием будут гулять столько времени, лишь бы сэкономить на поездке. Каждый из родителей везет детей сам, но тренер тоже едет. ❗❗Тренер денег за дорогу НЕ просит и, даже, не знает о сборе.❗❗Но родители других детей хотят, чтоб мы все скинулись деньгами на дорогу тренеру тк типа это она везет детей. Но своего ребенка везу я сама и вообще мы летим на самолете и на 4 дня. Отдельно от всех. Я отказалась скидываться и вот теперь меня парафинят в чате за это. Мол тренер тратит время и это она предложила нам ехать в Мск, а если б она не предложила, то мы б и не поехали. И вот я не понимаю с хера ли баня покосилась. Почему я должна платить за тренера, если я все делаю сама, а тренер только навешивает снаряд на сцене. Я даже тяну перед выходом и настраиваю ребенка сама, этим тренер не занимается. Более того все расходы я так же беру на себя. И абонемент, естественно, за занятия я тоже оплачиваю. Не кажется ли, что это обязанность тренера возить детей на соревы, что это ее имя и имя их школы? Или родители тех детей правы и я должна скинуться на тренера тоже? Учитывая то, что тренер даже не знает, что ей собирают деньги. У вас тоже есть тренерские взносы или как? Еще раз: тренер денег НЕ просит. И я готова платить, если заниматься этим буду не я.
Девочки 🆘🆘🆘 такой вопрос к вам, пошли бы вы тренироваться/купили бы сопровождение/план тренировок/план питания (похудение/набор массы) к тренеру, который получил свою профессию онлайн, а не очно? Доверились бы такому тренеру? Или для вас обучение онлайн = отсутствию обучения?
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
нурзаада·
Мама четверых детей
Моя программа направлена на максимально здоровое похудение , нет не жестких диет, не голодовок 😉.
Ваши результаты напрямую будут зависеть от приложенных вами усилий.
И тогда результат не заставит ждать😉Тщательно следуй ежедневным распорядкам и программе, не лениться выполнять задания.
Программа направлена не только на то, чтобы просто сбросить вес но и улучшить свое здоровье
Стоимость введения питания 3000с
С тренировками 5000с
Я занимаюсь в зале Магнат
Абонемент оплачивается отдельно
Буду вас сопровождать до результата и научу правильно питаться чтобы это стало вашим образом жизни😉. Это в инсте наткнулась https://www.instagram.com/lesya5.0?igsh=bTA5cGl1MnZxY29z
Помогу измениться и полюбить себя🌸
💐💐💐💐·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Сходите к эндокринологу сначала хорошему
Mini··
Мама сына (2 года)
Если знаете хорошего эндокринолога,оставьте пожалуйста информацию
💐💐💐💐··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
я ходила к endocrinolog.shishmareva в инсте есть она
K·
Мама троих детей
Коллега
Malikovna·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Напишите мне,будем заниматься индивидуально ,результат гарантирован 👍
Mini··
Мама сына (2 года)
Здравствуйте видела на вашей страничке ,что вы проводите марафон.Вы хотите,чтобы и я присоединилась?Я прошла 2 марафона но безрезультатно😩.Мне нужен тренер,чтобы контролировать меня офлайн и чтоб я тоже ходила на тренировки
Malikovna··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
я могу заниматься с вами индивидуально,онлайн,вы сначала наладьте питание,скиньте хотя б 10кг потом нужно подключать спорт(если хотите) но в моем случае можно и без спорта обойтись.Если лишних 20кг можно без спорта ,а если 30лишних то мне тело обвиснет в конце нужно подключить спорт. Но я советую в конце,потому что на когда будете на ПП лишних сил на тренировки не будет
Mini·
Мама сына (2 года)
А с результатами кому обращаться?
M.🩰·
Мама дочки (1 год)
Сначала проверьте на узи щитовидку сдайте анализы ттг ,т4
блаблабла·
Мама троих детей
Щитовидку проверяли? Гормоны?
Mini··
Мама сына (2 года)
Нет,но я питаюсь безобразно🥲