Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Ольга
Ольга
Мама дочки (1 год)

Как маме 5 детей восстановить здоровье? Личный опыт!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+5

Давно не было кейсов. Сегодня поделюсь с вами невероятной историей моей работы с мамой 5-х детей!

Молодая женщина, 38 лет: 5 родов, 5 грудных вскармливаний, а ещё и бессонные ночи - колоссальные затраты со стороны организма.

Конечно, во время беременностей врачи латали, как могли, но вот после родов, обычно, состояние уже мало кого интересует. Поэтому женщина обратилась сама, как видите, доверия к нутрициологу не было, но все же решилась. И не зря!

❌Стандартный набор в виде: дефицита железа, витамина Д, белка, витаминов группы В, затяжного стресса, недосыпа и малоподвижного образа жизни. Вдобавок лишний вес, который с годами все сложнее «прогнать». Ну а все проявления этих состояний вы видите в карусели: отеки, раздражительность, усталость, метеоризм, боли, а запах пота говорит о нарушения в работе органов жкт. К сожалению, это не все проблемные места, над ними мы продолжим работу, но сейчас основным запросом была энергия и восстановление после крайних родов.

Ключевое здесь, конечно, это решительность подопечной. Медленно, но верно к своей цели. И не только к фигуре мечты, а, что не мало важно, к здоровью. Честно, я восхищалась и продолжаю восхищаться, в таких условиях😄, с детками, своим домом, небольшой оторванностью от города. Не без откатов, конечно, это не избежно, но как говорится: «тише едешь, дальше будешь». В общем, к чему пришли вы тоже видите.

Симптоматика постепенно уходит, килограммы тоже, обновляется гардероб на размеры меньше. Слезли с бесконечного количества бадов, обезбола.

Все, кто со мной работал знают, что бады-это здорово, но это только временный костыль. Нельзя, да и не нужно, постоянно что-то принимать. Поэтому подбор добавок тщательный и трепетный. Особенно, к вашему кошельку😅

Красота! А посмотрите какие тарелки простые, яркие, сочные и полезные.

Записаться на консультацию в лс✨

1
Здоровье мамыВосстановление после родовНутрициология для мам

Комментарии

mamatanya4

ТатьянаМногодетная мама (5 детей)

стикер

Ответить

БАДы и лекарства: в чём разница?

Пост вызвал интерес, это здорово, но видно, что есть недопонимание проблемы, поэтому решила для вас немного уточнить. Речь о том, что лекарственные препараты проходят исследования и клинические испытания,а БАДы — нет. Витамины, микроэлементы — могут иметь статус лекарственного вещества или статус БАД. Нужно дифференцировать БАД и лекарственный препарат (витамины и микроэлементы тоже есть лекарственные препараты, прошедшие исследования и регистрацию). И их состав нам известен и предсказуем. Поэтому не нужно впадать в панику и переставать принимать нужные препараты (магний, фолиевую кислоту, витамин Д и проч). Проверить можно и в инструкции, и в РЛС. В капсуле БАДа может быть и сюрприз, никто этого не знает. Поэтому пост призывает проявлять осторожность. В тексте не написано, что витамины или инозитол, магний и т.д., доказали свою неэффективность, нет, это не пустышки, но употребляя их форме БАД, мы не уверены в их составе и дозировке. Кроме витаминов, существует множество других БАДов (для суставов, для нервов, для омоложения, рис для снижения холестерина и прочее-прочее), которые тоже могут иметь непредсказуемый состав. Поэтому витамины лучше принимать в виде лекарственных средств, а к БАДам проявлять осторожность. Выбирать проверенных производителей (это сложно) или те, что проходят исследования и имеют физиологические дозировки. Также хочу напомнить, что комментарии открыты не для оскорблений, а для того, чтобы вы могли задать вопрос, а я могла понять, какие моменты не ясны, дополнить и разъяснить.

Восхищаюсь такими Женщинами с большой буквы !!!!! Если бы все были такие мудрые , то маменькиных сынков и юбочников было…

Восхищаюсь такими Женщинами с большой буквы !!!!! Если бы все были такие мудрые , то маменькиных сынков и юбочников было бы мало! Если у нас ещё будет сын , буду стараться воспитывать так же , гордость и похвала таким женщинам✨✨✨✨✨

Рождение детей и выбор

Просто поделиться.. Встретила знакомую женщину, она начала говорить мол какие мы молодцы, что столько родили, как это здорово, что мол она тоже хотела родить но ей удалили матку и в итоге только один сын.. И говорит такая " Кать, ты представляешь, что мне однажды сын сказал, я это никогда не забуду * Говорит" Ты мам меня оставила без родной крови на всю жизнь (не родив второго) "он думал, что она не стала рожать, желая чисто жить для себя... Говорит, а сама на слезах вся, это прям слова реально в самое сердце, я ведь тоже одна у родителей и тоже без кровиночки 😥А вот наших детей так много, целый клан Куликовых 😁Надеюсь они будут всегда друг для друга поддержкой и опорой ❤ Пс возможно это подтолкнёт тех, кто думает о втором, но не может решиться)