как перестать жрать сладкое?🫤 как себя после родов взять в руки? господи, это так сложно! я понимаю, что это мне нужно,…

@valerilaf, на гв можно много есть и худеть. Малыш все высасывает

поддерживаю. При чем гв как раз к сладкому и толкает, это достаточно энергозатратный процесс. Я после гв весила 47 кг....

ого, 47 кг 🥹 худышечка.

а так, да. я когда дочку закончила кормить, вообще такой тяги не было к сладкому, вообще пофиг)

мой организм слегка оторвался на вине, и баночке пивкааа после завершения гв😂😂

согласна 😂😂😂

но все равно, подруга скинула видео, где я там ого го 😂 плюс еще поездка на море ожидается, надо будет брать себя в руки !!!! 😡

а так да, дряблое все, висит и прыгает

желе😂😭😭😭😭😂😂😂😂

главное не во вред здоровью, восстановитесь хотя-бы еще месяц после родов) я как вспомню свои роды аш глаз дёргается, а потом бессонные ночи 😫там не то что шоколад есть начнёшь, ещё и пить 😁

у меня тогда тоже был стресс, после первых. жуть была конечно, но я уверяю вас, все будет намного лучше, чем было!!!💜

😔😭😭😭😭😭😭😭 сладкое это так вкусно(((

согласна с вами😂

Как и свежие булочки из пекарни🥲

больше воды нежелательно.

пить нужно по мере «хотения», а это все миф, что воды нужно пить безумно много))! а так да, это понятное, но как ск взять себя в руки, вот в чем вопрос 🤔😂

@valerilaf,😆ага кончено

я по мерк хотения могу не пить вообще отсюда проблемы

Вообще впервые слышу чтоб такое советовали

убрала…

муж вчера принёс кфс 🫤😂

значит не так уж хочется похудеть))

ясно))

из дома кстати ничего не убирала, домашние едят и эклеры и шоколад, меня перестало тянуть на такое

ох, реально, даже курага сладкая, финики и тд.

я прям сжираю тонну шоколада

попробуйте протеиновый батончики, есть конфеты во вв там хороший состав

вооот, вес стоит на цифре 70, иногда цифры 69 такая «о, привет» хахахаа

но, я могу вот точно сказать, что я прям когда исключала все сладкое у меня такой праздник был каждый день и вес прекрасный и настроение ))

а щас, если грустно - пойду съем шоколад

вот если честно, я конечно понимаю, что хочется выглядеть офигенно всегда, но все равно напишу: ваше тело выдало этому миру целого человека всего 2 месяца назад. Расслабьтесь, наслаждайтесь вы малышами, куда спешить… тело не восстанавливается после родов за 2 месяца и это нормально. Потом, организм не может худеть, если нет нормального сна, а с двумя маленькими детьми вряд ли он может быть нормальным, так что сходите съешьте шоколадку и живите себе спокойно, оно все само сделается 😅 ну может не в минус 15 кг конечно, но немного должно.

я думаю скорее всего это из-за грусти 😂

давайте вместе постараемся не класть булки в рот?👄

постараться то можно, но получится ли😁

@vichka.p2017, да! все! завтра доедаю остатки шоколада и все точно! 😭😂😂😂😂😂😂😂😂

я с удовольствием хаахха!!😂

напиши ник в тг

@katrin11.04,