Как перестать жрать сладкое ???😭😭😭

Никак.я сдалась(((

@mashatwin86, я с утра пока не съем что-нибудь сладкое ко мне не подходи 😄😄😄потом ещё в обед , потом ещё на ужин и привет бока....😕

Никак😄

Хром снижает тягу к сладкому 👍 и стоит прям недорого 😊

@nata_93, думаю нас таких много , толтко кому то ничего , а кому то бока, жопа, ляшки😰

@mashatwin86, @nadezhdaushakova19, мне не нравится этот ответ 😄

@electrovenik, так так так .... а где купить? В аптеке ??

@juliya334 на айхербе конечно 😁 в аптеке слупят за него кучу. Сейчас найду - скину 😉

@electrovenik, спасибо огромное ! Как я забыла про спасителя айхерб !!!!

Тот же вопрос😂

@juliya334 😂😂😂

Бюджетный вариант хрома

https://ru.iherb.com/pr/MRM-Chromium-Picolinate-200-High-Potency-100-Capsules/41340?rcode=HAT4042

Это хелатный, максимально усваивающийся хром

http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Chromium-200-mcg-250-Tablets/1069?rcode=HAT4042

Какой то 1 вариант пить естественно.

А если совсем все плохо и рот не закрывается 🙈 то еще плюсом посмотрите джимнему

http://ru.iherb.com/Savesta-Gymnema-60-Veggie-Caps/13183?rcode=HAT4042

Совсем все желание от сладкого отшибет 😁

@electrovenik, ну ка и мне скинь 😂

@la_vanile да я смотрю тут все сладкоежки собрались 😅 скинула ☝

@electrovenik, спасибо))) я для мужа 😂🙈

@electrovenik, а что такое хром )

@la_vanile и мужчины у нас тоже любят много покушать 😊

Это проверенные варианты 👌

@upysuk это минерал (содержится как в организме так и в еде), который притупляет тягу к сладкому за счеи способности нормализовывать содержание глюкозы в сыворотке крови.

Хромлипазу в Сибирском здоровье возьмите, очень хорошая вещь

Никак😆😆😆

Ой я и тут с вами 😁😁😁 но с животом я борюсь спортом))

Сладкое как наркотик! Чем больше ешь, тем больше хочется! Перетерпеть пару недель и все

На сладкое кормящих мам, которые плюсом не успевают покушать нормально тянет сильнее всего. Даже не то чтоб тянет, просто есть хочется и некогда.. А тут конфетка на глаза попалась, её то легче всего слопать ))) Съел и желание кушать пропало. Я перестала покупать сладкое, если его нет... То и есть нечего)). И результат есть, минус в весе и прямо не маленький.

Не покупайте) чтоб не было соблазна))

Я очень люблю сладкое, вот собственно доигралась. Вы просто не представляете себе как я его люблю. Пример , за один день я могла съесть неограниченное количество его, так же могла заменять едой 🤦🏽‍♀️ достаточно было 5-6 шик съесть и я сытая. Сейчас большое проблемы с желудком так как нереально болит правый бок где рёбра, я сейчас нахожусь на лечении. Есть выход и я его прохожу))) Но это Вам нужно? Заменяйте хлебцами

@9277010030, да надо ограничить конечно !!! Думаю это от нечего делать .... в день сурка , а такой каждый день 😡

@motina63, вот согласна!!!! Ещё просто когда кд или перед ними жутко тянет на сладкое

Только силой воли😁 Заменяйте сухофруктами или фруктами, все же полезней, чем конфета. И постепенно.

Есть соленое, или кислое, горькое ещё можно))

@bert, я все ем)))) только разносит от сладкого 😄😄😄😄😄если б не кг, то не парилась

Пробую систему минус 60, утром ем что хочу а потом по правилам. Посмотрим к чему приведёт. А так могла бы не есть нормальную пищу лишь сладкое))