Если бы не спорт, я была бы как все родственники по папе и маме 1,55м.
Волею судьбы я попала на синхронное плавание 🏊, турников не было 😄 однако, я всех переросла на 15см. 🤔 🤷
Мой рост 175, в школе я очень комплексовала т.к вымахала худой дылдой очень рано и первая стояла на физ-ре 😅
Сейчас мне почти 40, родила троих и скукожилась я знатно. Так вот, когда гуляю с детьми на площадке, просто вишу на турнике, поджав ноги. Спина стала более ровная, ушла сутулость.
Я думаю вполне реально «растянуть» спину и прибавить 2-3 см. Плюс это полезно для позвоночника.
У меня в школе был одноклассник, самый мелкий во всей параллели, его даже звали Димочка, а не Дима. Позже встретила его - высокий, красивый, мускулистый. Занимался собой. Так что все реально
У меня муж был маленького роста в школе,очень переживал…отчим ему посоветовал висеть на турнике.Не знаю уж турник (муж в это верит😊) или скачек роста,но помогло-190
У меня в школе и институте было 164, сейчас 162. Обычно с возрастом рост человека у уменьшается. В СССР помню практиковали такое что надо висеть, чтобы рост выше был.
Если весь день висеть, то думаю увеличится на 1-2 см, за счет силы притяжения. Но при этом надо висеть расслабленно😀не напрягаясь. Думаю это нереально. Но чисто гипотетически, рост увеличится
А так после сна говорят что чел выше, чем, к примеру, вечером перед сном
У меня есть знакомая семья, там мама и дочь выросли после свадьбы 😄 мама в 20, дочь в 24 😄 и не на 1-2 см, 5-7 см разбег 😄
Мама стала выше папы, он конечно был в шоке 😂
Да, можно повлиять на рост. Как и игрой в волейболл или баскетболл)
Но у взрослого человека уже вряд ли.
Только за счет изменения осанки. Как раз эти два см компенсировать вполне могут
Сын висел на турнике все детство. Именно висел, чтобы вырасти. Он у нас самый высокий в семье по итогу получился. Хотя в детстве всегда был ниже среднего, после 16 лет вырос до 180.
Муж всю жизнь думал что он 183см.
Недавно измерил 178.
Толи усох🤣 вместе с сантиметрами/килограммами жира и 5см роста ушли.
Толи раньше неправильно измеряли
Позвоночник растягивается, у космонавтов в невесомости есть спец упражнения, чтоб свой рост не потерять
Организм наш не изучен, может кому-то поможет, мозг пошлет сигнал расти
Я после мануала на 3 сантиметров выше становлюсь. Я в шутку как то сказала о своем ощущении. А она в след раз засечку сделала входящего и выходящего роста)
Думаю, что дело не в росте, а в том, что турник формирует мышечный корсет и не дает спине сутулиться, вот и кажется, что рост выше. Пожилые люди же ниже становятся часто, из- за сутулости
я услышала что после беременности/родов уходит пару см, решила для прикола глянуть, был у меня рост 153 вот со школы (мне 23 сейчас), на днях смотрю 149.
что, как, зачем🥲
Вот и у меня так же. Я в городе и на даче висела, качалась на тарзанках и где только не зависала. А рост - 158. Старшая сестра была в разы менее активной, а выросла до 170 и грудь больше, и талия тоньше, где справедливость? 🤣🤣🤣
Думаю можно выпрямить осанку, подправить сколиоз, или растянуть межпозвонки. Рост это все же что-то на генетическом, причем может быть даже не от родителей.
Да, конечно. У меня муж так вырос😁 мы познакомились- он был на несколько см ниже со скрюченной спиной, т.к. всегда за компом, а потом занялся спортом и турником и у него выпрямилась спина и за счёт этого подрос.
Так всегда Почему-то, сколько историй, девочек спортсменок, с малого возраста занятия, а во взрослом, вплоть до операции по выпрямлению. И приходится бросать спорт, потому, что со спиной проблемы.
У нас есть семейная легенда, как во время пубертата лет в 14-15 во время скачка роста муж очень старался вырасти, так как был всегда самым низким в классе, очень много тренировался на вытяжение и укрепление корсета, и висел на турнике. Ну и вырос резко. Во взрослом возрасте стал 185. И он реально гораздо выше всех родственников по обоим родителям. Мама 158, папа 170, то есть целевой был около 170.
Ну и мне до сих пор интересно, вырос бы и так, или все-таки «все в твоих руках». Баскетбол же реально способствует высокому росту, а батутный спорт невысокому.
Баскетбол не способствует росту :) просто со временем из команды отсеиваются те, кто не слишком высокого роста.
И то не все, «маленькие» очень хороши на ролях разыгрывающих, «большие» - на защите.
Батут - скорее, да. Хотя, пока сын тренировался на батутах, у него был один высоченный тренер, ближе к 200см, один - низкий, до 170см. Сейчас сын ушел из батутов в баскетбол, и на баскетболе тренер у него «маленький» - 185 см.
Думаю, что можно, но эффект временный. Это как утром рост чуть выше, чем вечером. Пару часов и эффекта нет. Или пока занимаешься есть эффект, а если перестать, то все вернётся.
Именно вырасти нельзя
Можно вытянуть позвоночник и мышцы , спина ровнее и рост соответственно больше
Но к вечеру будет опять меньше
Человек не растет всю жизнь
Выше можно стать только за счет операции
Как Киркоров делал
Удлинив ноги себе
Ломал кости и ему аппарат Элизарова ставили
@loli2024, в сети много опровержений этому, пишут, что исправлял ассиметрию или кривизну, но то, что с ногами у него были манипуляции - да, никто не отрицает. Просто там такая жуткая хреновина этот аппарат, что в здравом уме и при росте под 2 метра никто не согласится на такую процедуру. Я видела как эти спицы кожу рвут, когда отек начинает спадать - на это смотреть жутко, а уж испытать на себе так вообще брррр🫣
Мой двоюродный брат был 160 см в юношестве, каждый день висел на турнике с гирями на ногах и вытянулся до 170 не знаю за какое время, это было очень давно, ему уже под 50
Был только один пример. Однокурсник пошёл в армию (19 лет), его рост был чуть меньше моего (я была примерно 165 см) Через два года просто обалдела, когда встретились одногруппникам, так он на голову выше стал. Не знаю что за магия, он только отшучивался, что витамины роста всем прописывали, называется 3/14здюлин.(название "лекарства" запомнила точно)
Нет, никак человек не вырастет если уродился маленьким. Турник может помочь чисто выпрямить свой реальной рост, если горбатится человек. У меня брат двоюродный коротыш ну метр семьдесят даже не в нем, 165 наверно. Он очень комплексовал в юности что он только не делал висел на турниках, даже гири к ногам привязывал. Не вырос и это никак ему в жизни не помешало
Могу обратный пример рассказать.
У меня по папиной линии деды и брат 180+
Папа всю жизнь был акробатом. Прыжки, сальто , стойки акробатические с поддержкой. И он был опорным. То есть на него залезали 2-4 человека для пирамиды. И его рост 174. Можно сказать, ему не дало вырасти то, что постоянно на плечах был груз
Элина, здравствуйте! Раз задели тему турников, то можно задать вопрос про спорт? Вытягивает ли баскетбол/волейбол детей? Или это миф? Если ребенок по природе высокий в родителей, из-за спорта он может стать еще выше?
У моей мама есть крестник, он очень маленького роста (ну там и папа и папа такие). Нажаловался моей маме, что хочет вырасти, она ему посоветовала турник. Он реально года 3-4 висел каждый ! Каждый день после школы. Так хотел подрасти. Но нет, а после 25 вырос, только вширь😅🫣
В молодости была 161. После 30лет стала 156(. Но раньше был спорт, хореография, а теперь только лишний вес и межпозв грыжи. Хочется растягуться, например на кровати нугабест, или Задорнов рассказывал про русское правИло.
Мне кажется, турник и в целом спорт помогает сохранить рост, а не вырасти. С возрастом состояние костей, суставов, мышц меняется. А вот если поддерживать здоровье костей и суставов, то к земле будет меньше клонить😄
Всю жизнь жила, думая, что у меня рост 157. Но 2,5 года назад мне намерили ростомером 159 и пол года назад снова 159 ростомером. Откуда взялись 2 см-я не поняла😂
Мне вот интересно, почему я уменьшаюсь в росте. В старших классах, в универе и при мед осмотре на работе до 24 лет рост мой был 158, к 30 годам у эндокринолога на осмотре 156 ( перепроверяла потом) спустя ещё 5 лет 155, спустя ещё 2 года 153. Что со мной?😔 и что нужно проверить, я и дальше буду так уменьшаться?🥹
На позвоночник идет нагрузка и вам кажется , что вы стали меньше
Скажу по простому он как будто сжимается
Утром мы всегда длинее чем в вечером
Если утром делать потягушки, то позвоночник выпрямляться в высоту
Еще может быть искривление позвоночника , это тоже влияет на рост
Я вот в 14 -15лет была 158
Был компрессионный пепелом , оказалось , что у меня еще и сколиоз
В больнице спала на вытяжки
Мне под подмышки валики клали и крепили к изголовью кровати
А ноги цепляли к другому концу кровати , плюс носила корсет
При выписке из больницы я была 163 см
Сейчас я 157
Потому что не занимаюсь зарядкой , не вешу на турнике , не хожу в корсете
Позвоночник как гармошка )))
Он ночью расслабляется ( мышцы спины ) , а к вечеру напряжены из за нагрузки весь день
Обычно это высоких в баскетбол выбирают, и по словам тренера таких детей обычно видно, когда они еще в рост не тронулись 🤷🏻♀️
Я не вижу и не понимаю, кто каким будет
Скажите, что помогает, я отнесу эту информацию физручке в школу, пусть прекратит мучить ребёнка этими подтягиваниями. Сил моих нет уже новую одежду покупать
Я росла лет до 25))
Так что может. Школу закончила 164, к концу института 166, в роддоме 168. И потом перемерялась много раз 168. Но думаю это легкоое отклонение от нормы, дальше не расту.
Я от пилатеса на сантиметр в 30+ подросла. Всю жизнь была 168, стала 169 (отметки на косяке двери тоже изменились, так что измерялась в одинаковых условиях). Но мечта быть 170 так и не достигнута 😀
Вы вселили мне надежду что меня не в то время измерили. Всю жизнь была 168, а в этот раз в поликлинике измерили 165. Я уже стала думать что к старости стопталась в свои 37😂 ну и сутулюсь правда в последнее время действительно много
Она похудела с большого веса и не досчиталась 4 см в росте 😅
Неужели так бывает?)