Я плохая мама? Как справиться с чувством вины и усталостью
А я считаю себя плохой мамой 😭😭😭😭просто отвратительной , Видимо только сейчас я поняла что действительно лучше качественно воспитать одно ребенка чем разрываться на несколько ! Признаю свою ошибку ! Была бы сейчас только старшая я бы занималась с ней подготовкой к школе , а сейчас по факту. Ни кем не занимаюсь только кастрюлями что бы накормить всех .
А еще я ненавижу укладывать детей , потому что они меня съедают мои последние нервные клетки за весь день , мои последние физические силы . А еще мне страшно что моя старшая дочка видит и слышит то что я могу сказать в порыве эмоций и очень боюсь что на ней это отразится в будущем !
Можете кидать тапки …. И про то что надо предохраняться тоже не забудьте напомнить
Лучший комментарий
Ребенок не в детдоме.вы уже супер мама🤣как говорится..🤣
Все мы бываем резки в словах!!!! Но то что вы заметили что что-то не так,уже супер.осталось за малым!!!! Следуйте сердцу!!.
Это все недосып.я вас обнимаю. Прошла это. у меня 4 деток. Не обесценивайте себя.вы супер мама.вы машина.и то что сил нету и срываетесь,это нормально.просто расставьте приоритеты .во благо своего комфорта.закадите еду.пощавите маму,сестру,подругу,просите помощи! У меня погодки.дочке младшей было 3мес .вышла еще и на работу.(Частичная занятость)позвала маму.варила ночью еду.покупала заготовки.
Год пролетел.я даже не помню уже той тяжести .главное настрой
Комментарии
Жаным сол ❤️ вы только недавно родили, дайте себе время и детьми позанимаетесь и собой 🙏🏻 главное что вы и дети здоровы, остальное фигня. Дети не запоминают вашу ругань и тп, они вас просто любят за то что вы есть и не сдали в детский дом 😅 Так что расслабьтесь, все временно.
Я честно также думала как вы когда вообще не высыпалась, такие страшные мысли лезли, которые на здоровую голову не должны лезть, даже жалела что родила, отсутствие отдыха и сна и беспокойный сынок мой ушатали нервную систему, плюс вдобавок свекровь масла в огонь подливала иногда. Я была готова убить и задушить всех вокруг, а сына видеть иногда
не хотела. Сюда это не писала так как знала что меня могут осудить и захейтить. Так что очень вас понимаю.
каждая мать априори самая лучшая для своих детей. я вас прекрасно понимаю, у меня то же самое) просто забивайте иногда на бытовуху и кайфуйте от того что у Вас есть здоровые дети. пусть неубрано где-то, не готовьте иногда, купите что-то готовое. бытовые дела не закончатся никогда, а дети быстро растут, наслаждайтесь моментом пока они маленькие, обнимайте их. мои тоже всю энергию высосут пока уснут😂 но держусь. кстати мне могают справиться со стрессом подкасты с участием Асхата Абжанова) еще есть психолог Данияр Аренов тоже советую. вот его страничка ссылка
Я тоже как собака дома,вечно ору как ненормальная 🤭
Честно, у меня злость накрывает после таких постов.
Вопрос что делает ваш муж мне интересно целыми днями? Почему он не может обеспечить вам домработницу за 200к?
Вы 6 лет уже в декрете, всю бытовуху и детей на себя взяли. А он что делает?
Я когда на работу вышла на 2ой месяц зарабатывала уже по полу миллиона, мотивация у меня бешенная.
За 6 лет мог нормально по карьерной лестнице подняться и миллионами зарабатывать или бизнес открыть, сейчас куча возможностей, даже государство готово помогать. Бери и делай.
Тут претензии только к вашему мужу. Бля бесит аж реально
Судя по вашему комментарию все люди должны быть миллионерами , почему же тогда не все могут себе позволить домработницу за 200к ? От части наверно вы правы , спорить не буду , но и не согласна я С Вами по поводу мужа , всякое бывает в жизни могу только так сказать . Сегодня ты миллионы в карманы кладешь а завтра можешь искать копейки на хлеб с водой по дому нудно быть аккуратной с высказываниями :))))
А так вообще это очень здорово когда семья может себе позволить платных помощников , Рада за вас искреннее и без злобы
@92k.i.v, у каждого есть своя зона ответственности, с которой он справляется по мере своего именно Желания. Согласна что в жизни всякое может быть, но и решения этого тоже не однобокие. Тысячу возможностей и тысячу решений можно найти.
Точно такой пост писала! Клянусь.
И сейчас спустя год понимаю что это были гормоны. Слово в слово писала клянусь
Помощница по дому и няня? На кого-то нужнпкокложить часть бытовухи чтобы качественно проводить время с детьми и время на себя
Как я вас понимаю, 💐❤️ хотя до сих пор не отошла от всего, но сейчас более - менее легче со старшими.
Ой, непереживайте, просто вы устали. И детки у вас еще маленькие. Скоро немного подрастут, будет вам благо, будут вместе играть и никакого им ненадо будет. Пусть хоть весь мир подождёт. Вы не одна такая, все пройдёт!😘❤
Скоро все наладится
У младшей будет режим
Среднюю через пол года можно в сад
Это все временно! Вы прекрасная мама потому что у вас погодки и я знаю
Какой это труд! Сама через это прошла …поверьте легче станет )
Вы не плохая мама, просто не забывайте что все временно, время быстро идет, дети быстро растут, и вообще я склоняю голову пере мамами погодок, терпения вам и сил
Чувство вины обычно к «плохим мамам» не приходит. Здесь, вы скорее выгорели, устали, нет рационального распределения времени. Нехватка ресурса. И вам нужна помощь.
Ох эти кастрюли с едой, я тоже почти не выхожу с кухни😂.
Но успокаиваю, что дети не в детдоме и ладно😂.
Обычно советую родить 5 детей и дальше посмотреть
Хороший совет,главное чтоб вам после него хорошо стало🫶🏻
Самоутвердиться за счет других,тоже надо уметь и практиковать 😅
Милый автор, все мамы такие отвечаю. Вот все вокруг мне говорят какая я хорошая мама, занимаюсь с детьми, все успеваю, а я глаза заказываю))) внутрянка: я могу сказать ооочень грубо когда злая, понимаю, что нельзя, но слив энергии идет на детей, могу шлепнуть или просто сказать «отвалите, сами играйтесь». Играю с ними редко, очень, зато умеют сами себя занять без ютуба и мультиков, а это считаю хороший навык, учитывая, нынешнее время. 4-5 часа в дороге спокойно без гаджетов. Я придерживаюсь принципа накормлены, чисты, одеты и ок. Тоже накрывает бывает, что не занимаюсь старшей, что время полноценно не могу уделить всем, а потом думаю зато вырастут и будут друг у друга, да даже уже щас играются друг с другом, хоть и дерутся))) уже когда вдвоем остаются им скучно становится. Я росла одна, поэтому лучше пусть будет больше детей. Но на 4-го не решаюсь и не хочу. Пока младшая не пошла в сад я в основном с ними находилась на улице, так легче что ли. Ну хотя ваша младшая еще совсем малышка. Муж военный, все время на работе, неделями в командировках, помощниц и нянь не было. Но зато с мужа просила все, что мне нужно и хотела, когда у него выпадал редкий выходной, оставляла детей ему и сваливала в баню (просто для меня отдых там). Ходите в кафе, заказывайте еду, при первой возможности оставляйте мужу детей. Мамы не должны быть вовлечены в жизнь детей все время. Накупите им пластилин, аппликации и пусть сами вырезают, клеят, и вы будете спокойны, что дети заняты и развиваются, и в это время свои дела делайте, конечно будут отвлекать, помочь где-то.
Меня отвлекало, что я старшую начала водить на секции, когда младшей был месяц, выпало на лето как раз. Типа убиваю двух зайцев: развитие старшей, ей тогда было 4, среднему два и малой месяц, средни просто гуляет в это время, младшая спала в коляске, как раз режим выработали. Я купила приставную сидушку к коляске, на нее садилась среднего, старшая на самокате или пешком. До секции 20-30 минут пешком, пока час занималась, мы во дворе гуляли если тепло (летом), зимой уже внутри сидели или если норм погода была гуляли, со средним в это время играла, младшая либо спала, либо тоже просто уже сидела в коляске, главное перекусы захватить, отвлекающие игрушки, конечно, бывало и капризничали. Но как раз за счет этих гуляний считаю выработался иммунитет, так как мне жалко было оплаченных денег и ходили даже в дождь, жару и мороз пешком, так как на такси муторная история коляску складывать (была 3 в 1, где шасси и люлька отдельно еще и огромные), потом отцеплять/прицеплять приставную сидушку. Сидушку рекомендую фирмы Carrello, она со спинкой и ребенку есть держаться спереди ручки. Маневренная.
Вы нужны маленькой сейчас. Папа пусть занимается старшенькой , он же может ее готовить, учить всему по знаниям. Средняя пусть пока просто живет😂
Обнимаю Вас ) Вы не плохая мама. Да временами бывает тяжело. Но , потом дети вырастут ☺️ а дочь ку отдайте в развивашку . Девочки быстро все схватывают ☺️ Я вот тоже лежу с двумя. Один поспал вечером и лежит не спит.
Вы только родили. Как без помощи Вы ещё успеваете быт вести.
Вы просто супер мама.
Дайте себе время 🙏 все образуется когда малыш будет ползать
Жаным, это временно. Дайте себе быть слабым.
Потом, просите помощь у близких.
Делаете простые блюда. Наверное в вашем ЖК есть подготовки.
Ох понимаю и обнимаю Вас🫶🏻
Я вот забила на уборку и готовку, но все равно эмоционально не выгребаю порой.. иногда могу крикнуть закройте рот или уйдите от меня.. потом тоже переживаю.. и впереди еще малыш. Надеюсь все будет хорошо у нас всех 🤲🏻
вы не плохая мама, вы просто устали, вам никто не помогает. возьмите няню
Обнимаю, вы не плохая мама🫂не вините себя, они скоро вырастут. Мы справимся обязательно и придет время будем с ними болтать и пить чай и вспомнить, рассказывать их детство
Вы хорошая априори мама если их не оставили в детдоме или не бросили (хотя даже мам, которые оставляют в детдоме нельзя судить, обстоятельства бывают разные). Вам нужно убирать чувства вины, ибо это чувство про самонаказание, наказали так себя и дальше все по кругу. Вы хорошая мама если:кормите, одеваете и укладывайте. Не нужно стремиться стать какой-то идеальной. Делайте, что получается, а как насчет помощи? Кто вам помогает? Ведь быт - это то, что больше всего изматывает, есть ли у вас какие- то социальные связи, время для себя, быть мамой нелегко, но для того, чтобы быть хотя б спокойной нужно закрывать свои базовые потребности: отдых, помощь высыпаться в конце концов вот об этом думайте.
Просить помощи!! У мужа в первую очередь, если бы не муж я бы уже сошла с ума. Делайте только самые необходимые вещи, не загружайте себя.
У меня 2 дня уже такие мысли посещают. Все трое заболели, и я разрываюсь между ними. Не себя жалко, а детей.
О да, ребенку 1 месяц, чувство вины и безысходности, как знакомо.
Постарше будет - пройдет у вас)
Ребенок не в детдоме.вы уже супер мама🤣как говорится..🤣
Все мы бываем резки в словах!!!! Но то что вы заметили что что-то не так,уже супер.осталось за малым!!!! Следуйте сердцу!!.
Это все недосып.я вас обнимаю. Прошла это. у меня 4 деток. Не обесценивайте себя.вы супер мама.вы машина.и то что сил нету и срываетесь,это нормально.просто расставьте приоритеты .во благо своего комфорта.закадите еду.пощавите маму,сестру,подругу,просите помощи! У меня погодки.дочке младшей было 3мес .вышла еще и на работу.(Частичная занятость)позвала маму.варила ночью еду.покупала заготовки.
Год пролетел.я даже не помню уже той тяжести .главное настрой
Да, кстати, быстро забывается все. Я просто помню, что могла сесть и реветь от усталости, но именно чувства усталости не помню. Это как забываешь боли в роддоме. Щас охота 4-го иногда, когда в садике все, а вечером придут и снова не охота😂😂😂
@knopka7337 🤣🤣🤣вот и я,мысли о 5.бывают.потом призожу в себя🤣
Вы самая лучшая мама для своих детей. Обнимаю вас 🫂 понимаю. Сама переодически впадаю в такое состояние. Все будет хорошо. Не ругайте себя.
Да ладно вам!!!!! Я вас прекрасно понимаю!!!!! Не парьтесь так!!!!!! Все пройдёт тоже виню себя часто за погодок
Ваши дети не в детдоме , а значит вы уже хорошая мама 😁😁😁
Если серьезно, то вы просто устали🙌
Все временно!!!🙏в слове сила.осторожно подбирать слова нужно.!!! просто у вас выгорание .попросить помочь вам с детьми.и постарайтесь отдохнуть.качественно распределяйте время. И благодарите эту прекрасную жизнь, просто за то что она бьет ключом🥳. Еще годик, и станет легче.
Лучше бардак и шум.чем чистота и тишина!!! Еще об этих минутах вспоминать с улыбкой будете
Как бы банально не звучало это всё временно , вы только родили! Правильно выше писали вам нужен отдых! ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
Знаете, у меня одна и я только сейчас поняла что я ее избаловала, сейчас пожимаю свои плоды, потому что все для нее, лучшая одежда, еженедельные гуляния, все вкусное ей))) а она взяла и села на шею … так что тут палка о двух концах лучше когда одна или все таки когда есть еще дети
🫂🫂🫂 мы для них хорошие мамы даже когда без настроения
У вас совсем малышка поэтому не надо говорить что вы плохая
Вы разрываетесь на сотни частей,Вам надо успеть всё и везде.Видимо Вы сами себе не позволяете на многое бытовое положить болт.Либо Вам этого не позволяет муж.Разные ситуации бывают,разные порядки.Но Вы не плохая мама,Вы живой человек.Еще и родили недавно совсем.Три дочки,одна совсем малютка-Вас бы на руках носить,но есть как есть.Сами себя то не ругайте❤️🫂И так найдутся «доброжелатели»😏
Это не вы плохая, а ваш муж вас не поддерживает. Если ты была помощь дома, все бы успевали
Спокойствие ,это часть вашего еще до сих пор послеродового !
Принимайте такой какая вы есть !замедлитесь потерпите чуть ,средней 2 будет в ясли отдайте ,с малой и старшей возможно будет еще ездить на допы ,развивашки дайте себе время ,а то что неотложно надо по учебе надо либо на дому звать или супругом/кто может помочь это обсудить он должен понять .Все будет хорошо!
Пол страны так живут и вы справитесь 🙌🏼
все будет хорошо . Вы хорошая мама 🫶не пытайтесь все делать идеально , расслабитесь
Вам нужен отдых, вы не железная. Все это временно, темболее с малышкой на руках нужно время что бы все наладилось🫂
Просите помощь не молчите, не отказывайтесь.
@92k.i.v надо делегировать, на что-то забить, отпустить ситуацию. Не надо гнаться за идеалом.
@92k.i.v в любом случае будут говорить,пока у вас есть мама,вам надо к ней обращаться,в этом нет ничего зазорного.И это действительно сложно-без помощи с тремя детками,один из которых грудничок,второй с кризисом трёх лет,третий-предшкольник.Те,кто говорят,что справлялись сами/справляются "преувеличивают",я одна,но у меня нет никого с моей стороны,выхода нет,если бы был кто-то с моей стороны-просила бы,и пусть выговаривали бы,но хоть маленькая но поддержка была бы,а иначе зачем мы тогда друг другу-выйти в окно от усталости и "ты должна,мы справлялись" я бы и без них могла,и побухтеть имели бы право,они тоже устают,но когда нужна помощь,близкие на то и близкие.
@lyubov.v.v.v и самое главное,вы не плохая мама,плохие мамы это те,кто рожают и бросают или с детства вбивают в голову,что дети им должны потому что они их родили,вы просто уставшая,но искренне любящая своих детей мама,потому что признаете,что сейчас вам тяжело
Кажется это все временно😣😣😣
Вы лучшая мама для своих девочек!!
Я Тоже боюсь этого, нужно будет брать помощь. Не могу разрываться, это вгоняет меня в депрессию
Обнимаю 🫂 такое же состояние я ужасная мать. Не могу подготовить ребенка к школе, второй не разговаривает я глубоко в бытавухе 🥴
🫶 да и получается как будто дети сами по себе ((( а ты в конце дня выжата на половая тряпка
Это не вы плохая, а ваш муж вас не поддерживает. Если ты была помощь дома, все бы успевали