Какие витамины помогут набрать вес? Советы мамам

@maria.koh, тогда я вам завидую)) как человек, склонный к полноте

мне всегда было очень тяжело поправиться, даже без материнства, а когда начала пить смесь начала пухнуть, тут же все индивидуально)

Почему мне так смешно с вашего коммента?))) я когда мамой стала - даже без смеси распухла без напряга 🤣🤣🤣

Можно фото

Можете скинуть фото , как это выглядит

@amina12_fgyv, у меня были перерывы,но если хотите именно мышечную массу то это процесс очень долгий

Целый год нужен да , чтоб вот так набрать

@maria.koh, а их в любом магазине можно найти или на вб заказали?🥹

нутрима покупала в детском мире, мамамелле на вб

Но все на вб можно сейчас найти)

Можете поискать и на Авито, там многие коробками по 12 штук продают (эти смеси выдают в некоторых городах России на молочной кухне, а те кто не пьют по 180р за коробку продают) Тоже там пару раз брала

@mmmmmmm111, здравствуйте, подскажите, вы пробовали? Набрали вес?

Почему мне так смешно с вашего коммента?))) я когда мамой стала - даже без смеси распухла без напряга 🤣🤣🤣

мне всегда было очень тяжело поправиться, даже без материнства, а когда начала пить смесь начала пухнуть, тут же все индивидуально)

@maria.koh, тогда я вам завидую)) как человек, склонный к полноте

Целый год нужен да , чтоб вот так набрать

у меня были перерывы,но если хотите именно мышечную массу то это процесс очень долгий

Пока от декрета не отошла 😂

Этого тож боюсь

Тут писали гейнер+силовые тренировки,и конечно же кушать и кушать и еще раз кушать,но у меня лично не бывает аппетита вообще,кушаю по нужде,вот и не набираю тоже

вот у меня тож нет аппетита , я еще сбросила , ужасно выгляжу

еще советовали тут детские смеси