Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
 Дарья
Дарья
Мама сына (2 года)

Девочки привет , у кого были проблемы с самооценкой , как ее поднять , может какие нибудь приёмы или книги, последнее…

Девочки привет , у кого были проблемы с самооценкой , как ее поднять , может какие нибудь приёмы или книги, последнее время очень загоняюсь ,очень начала комплексовать буквально из за всего, от этого очень сильно падает настроение и ощущение апатии

21

Комментарии

frosyadusya

PelageyaМама дочки (1 год)

Честно , мне помогало пообщаться с кем-то кто поднимал мне эту самооценку , например раньше у меня был такой человек , который при каждой встрече меня расхваливал 😂 и внутри я себя тоже стараюсь возвысить

Ответить

dashulka_demk

ДарьяМама сына (2 года)

Но я понимаю что людям легче сказать , ты красивая , у тебя все хорошо , какие изъяны ты что , но мы же даже сами когда хотим кого то поддержать , можем нагло врать и говорить то что она хочет услышать , а не реальность , ты же не скажешь человеку например который итак загоняется , например: да на самом деле нос у тебя конечно кривой, ну ничего и с таким живут , чаще всего люди используют лесть 😁

Ответить

frosyadusya

PelageyaМама дочки (1 год)

@dashulka_demk, ну ты же чувствуешь , когда говорят лесть , а когда правду. Я чувствую эти моменты и лесть пропускаю мимо ушей. Самое действенное это по уши влюбленный мужчина 😂🫶🏻

Ответить

psy.savelsave

Светлана СавельеваМама сына (8 лет)

Первое правило работы над самооценкой - это ни в коем случае не пытаться её поднять! Ибо поднятая самооценка - это ровно то же самое, что и низкая самооценка.

Самооценка бывает адекватная и неадекватная. И никакие книги вам не помогут вывести самооценку на адекватный уровень.

Ответить

dashulka_demk

ДарьяМама сына (2 года)

Девочки всем огромное спасибо , буду изучать читать 😊

Ответить

_osteosasha_

Александра🎀Мама двоих (4 года, 9 лет)

Психолог, только психолог. И это не пройдёт прочитав 1-2 книги.

Ответить

alina_plotnikova

Алина ПлотниковаМама дочки (9 лет)

Мне вот психолог дала задание изучать Мэтью Маккей "Самооценка" и Литвак " 7 шагов к стабильной самооценке"

Ответить

psy.antonina

АнтонинаВ ожидании первенца

Если нужна психологическая помощь-обращайтесь )

Ответить

deeva_a

Alyona 🥥Мама дочки (5 лет)

Вот эта книга вам поможет

Ответить

elena198931

ЕленаМама двоих (младенец)

Ответить

polina_8888

ПолинаМама дочки (3 года), беременна (15 нед.)

Ответить

tati_healer

ТатьянаМама двоих (1 год, 6 лет)

Приходите ко мне на бесплатную консультацию.

Поднять самоценность через психоанализ очень даже возможно 👍

Ответить

ivancenkoulia001

Julia Мама двоих (3 года, 6 лет)

Можно мне ?

Ответить

alenamirnaya

Алёна Мама двоих (младенец)

Психолог и выяснять причины

Ответить

kris.s_

Kris_

Психолог помог. И со многим другим.

Ответить

metelisa

Дарья Мама двоих (2 года, 13 лет)

Тоже интересно

Ответить

svtlnagard

Лана🥰Мама дочки (2 года)

И мне

Ответить

ivancenkoulia001

Julia Мама двоих (3 года, 6 лет)

И мне

Ответить

perinatal.psy

Елизавета Мама двоих (младенец)

Дэвид Бернс, терапия настроения

Ответить

Как зовут ваших деток?

В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍 Как зовут ваших деток? Моих зовут Дима Ева Лея❤

Помогите с собакой!

Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!! Очень ждём собаку дома !!!! Простите за пост НО Это наша последняя надежда

Опасно ли оставлять детей в коляске под сеткой в жару?

Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏