Девочки привет , у кого были проблемы с самооценкой , как ее поднять , может какие нибудь приёмы или книги, последнее время очень загоняюсь ,очень начала комплексовать буквально из за всего, от этого очень сильно падает настроение и ощущение апатии
Комментарии
Но я понимаю что людям легче сказать , ты красивая , у тебя все хорошо , какие изъяны ты что , но мы же даже сами когда хотим кого то поддержать , можем нагло врать и говорить то что она хочет услышать , а не реальность , ты же не скажешь человеку например который итак загоняется , например: да на самом деле нос у тебя конечно кривой, ну ничего и с таким живут , чаще всего люди используют лесть 😁
@dashulka_demk, ну ты же чувствуешь , когда говорят лесть , а когда правду. Я чувствую эти моменты и лесть пропускаю мимо ушей. Самое действенное это по уши влюбленный мужчина 😂🫶🏻
Первое правило работы над самооценкой - это ни в коем случае не пытаться её поднять! Ибо поднятая самооценка - это ровно то же самое, что и низкая самооценка.
Самооценка бывает адекватная и неадекватная. И никакие книги вам не помогут вывести самооценку на адекватный уровень.
Психолог, только психолог. И это не пройдёт прочитав 1-2 книги.
Мне вот психолог дала задание изучать Мэтью Маккей "Самооценка" и Литвак " 7 шагов к стабильной самооценке"
Приходите ко мне на бесплатную консультацию.
Поднять самоценность через психоанализ очень даже возможно 👍
Мне помог 10-дневный практикум по эмоциональному интеллекту. Могу рассказать подробнее
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Честно , мне помогало пообщаться с кем-то кто поднимал мне эту самооценку , например раньше у меня был такой человек , который при каждой встрече меня расхваливал 😂 и внутри я себя тоже стараюсь возвысить