lanchik94
Лана
Самочувствие после похудения: как изменилось здоровье при остеохондрозе и гипертонии? Отзывы
Те кто уже похудел уже, скажите ваше самочувствие улучшилось с потерей веса?
У меня вес 88 кг при росте 166, в анамнезе остеохондроз, болит спина постоянно, сейчас под вопросом гипертония ( по женской линии она в роду у всех).
Есть родственница она врач офтальмолог, говорит все проблемы из-за веса, надо похудеть. Похудеешь и все пройдет. А я как то слабо верю, что с похудением проблемы исчезнут.
У меня вес 88 кг при росте 166, в анамнезе остеохондроз, болит спина постоянно, сейчас под вопросом гипертония ( по женской линии она в роду у всех).
Есть родственница она врач офтальмолог, говорит все проблемы из-за веса, надо похудеть. Похудеешь и все пройдет. А я как то слабо верю, что с похудением проблемы исчезнут.
12.03.2025
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
anaytata
Ну даже логику включить - вы носите на себе лишних 30 кг - как позвоночнику не болеть, если он там в гармошку сложился под лишним весом, с внутренние органы - они все заплыли жиром и не могут полноценно функционировать. Конечно снижение веса существенно облегчи существование организма, но не только снижение веса, но и укрепление мышц необходимо 🤷♀️
13.03.2025 Нравится Ответить
dindin877
Я с этого понедельника начала правильно питаться , и с 78,5 стала 77 ровно , за 4 дня на правильном питании 1,5 кг , и знаете мне стало легче , бодрее , начала метод тарелки применять по другому гарвардский метод
13.03.2025 Нравится Ответить
erabova672
Здравствуйте, я получила диплом нутрициолога, могу с вами поработать если есть желание снизить вес и закрыть свои дефициты, поработать с восстановлением жкт
Всё это через диагностику, опросники, анализы...и главное полноценное питание
Работа где-то на 3мес
Всё это через диагностику, опросники, анализы...и главное полноценное питание
Работа где-то на 3мес
12.03.2025 Нравится Ответить
hatichka
Совершенно верно. Очень много проблем со здоровьем как раз таки из-за лишнего веса и малоподвижного образа жизни .
12.03.2025 Нравится Ответить
knopka-1990
Я чуть скину, во мне энергии вагон, чуть наберу, хочу лежать. Ну, и проблемы многие из-за лишнего веса: с сердцем, колени могут болеть
12.03.2025 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
Конечно, я была огромная тучная, которая потела, воняла , еле продержалась на 3 этаж, у меня болели колени, ступни
12.03.2025 Нравится Ответить
tatiana91
Очень много проблем из-за веса. Конечно самочувствие ваше улучшится , но не ждите что будет легко. Особенно сложно вес удержать. Нужно вырабатывать новые пищевые привычки, чтобы вес потом не возвращался.
Еще хорошо подключить тренировки. Только не скакать до потери пульса красной как рак, а силовые на тренажёрах. Отлично укрепляют мышцы, как раз при остеохондрозе это нужно
Еще хорошо подключить тренировки. Только не скакать до потери пульса красной как рак, а силовые на тренажёрах. Отлично укрепляют мышцы, как раз при остеохондрозе это нужно
12.03.2025 Нравится Ответить
volna
Конечно, связано с лишним весом, не все, но многое.
Все проблемы может и не уйдут, но большая часть да.
На позвоночник нагрузка лишний вес, но остеохондроз и у худых есть, это не только веса проблема. Гипертония тоже не только у полных, но с лишним весом проблема усугубляется.
Все проблемы может и не уйдут, но большая часть да.
На позвоночник нагрузка лишний вес, но остеохондроз и у худых есть, это не только веса проблема. Гипертония тоже не только у полных, но с лишним весом проблема усугубляется.
12.03.2025 Нравится Ответить
dm.life
Конечно, много проблем из-за веса. Это колоссальная нагрузка на органы, скелет…не бывает полных и здоровых людей
12.03.2025 Нравится Ответить
dm.life
У меня минус 30 кг. Поэтому знаю о чем говорю))и любой адекватный человек это подтвердит
12.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении