Как похудеть после родов? Не могу сбросить вес на ифтар и сухур!
Девочки
Как быстро похудеть ? На ифтар ем не много на сухур вообще не просыпаюсь.
Но у меня +1 🥲 как тяжело мне после вторых родов скидывать вес 😩😩😩😩
Лучший комментарий
Комментарии
ИринаМама троих детей
приходите ко мне на марафон)
FatimaМама сына (3 года), беременна (2 нед.)
https://mom.life/post/67a3aaf45354372dec12b858
Все кто хочет скинуть вес без строгих диет и ограничений , приглашаю к себе в группу 🩷
Похудение начинается с головы 💭, а ограничения и еды приводят к срыву. У меня другой подход ☺️
fatima KitayМама четверых детей
Мне кажется вам не надо худеть будет осуннутое лицо
АминаМама двоих (2 года, 5 лет)
Я тоже поправляюсь во время поста🥲
🪻𝓢𝓪𝓲𝓭𝓪🪻Мама двоих (4 года, 8 лет)
И вы вообще с чего вы взяли что вы толстая
Nasiba Мама сына (3 года)
Ну я знаю что не толстая 🥲 но мне не комфортно в этом весе, и это не дает покоя
🪻𝓢𝓪𝓲𝓭𝓪🪻Мама двоих (4 года, 8 лет)
Сладкая такая Ма шаа Аллах вам не надо худет, вам очень идёт 🥰😍
Nasiba Мама сына (3 года)
Спасииибо🥹🫶🏼🫶🏼🫶🏼
M.K.Мама четверых детей
Каждый раз вижу ваше фото и думаю какая красивая девушка 🥹
Nasiba Мама сына (3 года)
Большое спасибо 😍💘💘💘 очень приятно 🙏🏼
A..Мама двоих (младенец)
Какая милая ✨
Nasiba Мама сына (3 года)
Спасибо 🫶🏼
RLМама двоих (3 года, 8 лет)
Какой у вас вес и рост?
Nasiba Мама сына (3 года)
1.60 - 63кг
До вторых родов была 59-60кг и мне было норм. Но после вторых все же чуть бесячий живот остался
RLМама двоих (3 года, 8 лет)
Я в пост тоже набираю, не худею никогда
После 2-х родов, да, сложнее
🥒🍅Мама сына-младенца
Скажите,а как набрать вес😭🙄 как достали разговоры какая я худая 🙄
🥒🍅Мама сына-младенца
@aalieva 😂😂 если можно было бы так с удовольствием забрала б
Nasiba Мама сына (3 года)
@ddd21, я сегодня сделаю дуа чтоб мои 5-6 кг перешли к вам сегодня ночью 😂🙏🏼
🥒🍅Мама сына-младенца
@aalieva 😂😂 отлично,как раз столько мне хватит
МарьямМама троих детей
Ещё исключить продукты которые задерживают воду в организме лишнюю.
МарьямМама троих детей
Дефицит калорий нужно создать. Есть нужно обязательно и на сухур тоже. Организм стрессует и делает запасы.
ФатимаМама сына (1 год)
Что у вас на губах ?
Nasiba Мама сына (3 года)
Пупа 04 и любой малиновый цвет по центру , у меня мисс тайс карандаш малиновый , номер не помню 🙏🏼
DianaМама троих детей
@aalieva, какая куколка 😊
Nasiba Мама сына (3 года)
@dr_diana007, спасибо 💘
АлинаМама сына (5 лет)
Как только отпустите мысли о диете , и начнете есть столько сколько хотите и то что хотите увидите изменения , а именно почувствуете как вы стали себя лучше чувствовать )
Nasiba Мама сына (3 года)
Сколько стараюсь отпустить и не зацикливаться но не получается
ФатимаМама сына (1 год)
😻😻вы очень милая
Nasiba Мама сына (3 года)
Спасиииибо🥹🫶🏼
🤍🤍🤍Мама троих детей
Какая красивая 😍
Nasiba Мама сына (3 года)
Большое спасибо 🙏🏼💘
АлинаМама сына (5 лет)
+1 это ваши мысли о похудении) отпустите эти мысли и вес сам уйдет , а пока вы на диетах и истощаете себя вес останется и будет в + ибо нашему организму нужна энергия , а энергия это пища которую вы не даете организму , поэтому организм вырабатывает его за вас а именно в плюсы
Nasiba Мама сына (3 года)
@alina_bulochka, Спасиииибо 🥺💘🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Nasiba Мама сына (3 года)
@alina_bulochka, если я начну кушать что хочу и отпущу ситуацию, мне кажется меня разнесет 🥲
АлинаМама сына (5 лет)
@aalieva, уберите прошу вас 🙏 эти барьеры в голове , ЕСЛИ Я СЪЕМ ЧТО-ТО ЖИРНОЕ Я НАБЕРУ ВЕС И Т Д , НЕТ!!!! Ты не наберешь , эти все фразы придумали неуверенные в себе люди!!! НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЕДОЙ , НАСЛАЖДАЙТЕСЬ СОБОЙ !!! Я могла есть один салат целый час !!! А потому что я наслаждалась едой тем , что он такой вкусный и я его ем , я ела после 8,10 и я худела !!! И не было спорта !!! Все твои лишние килограммы у тебя в голове !!!
Nasiba Мама сына (3 года)
Я боюсь представить что будет после праздников 🥲😩😩😩 +3 точно будет 😂
زهرةМама двоих (младенец)
Послушаю
AmiМама сына-младенца
Какая вы куколка😍
Nasiba Мама сына (3 года)
Спасииибо😍💘
khiyasbekova_tomaМама двоих (2 года, 7 лет)
Такая вы хорошенькая 🩷 Аллахумма Барик
Nasiba Мама сына (3 года)
Спасибо 💘💘💘
Читайте также
СРОЧНО! Девочки в МЧС звонить нужно? Змея дома . Она оказывается большая . Брат пытался ее убить сам,она уползла под…
СРОЧНО! Девочки в МЧС звонить нужно? Змея дома . Она оказывается большая . Брат пытался ее убить сам,она уползла под кухонный шкаф. Куда звонить ?😩😩😩😩
Уронила контейнер с пауком! Где паук на фото? Надеюсь, сдохнет до приезда мужа, закрыла тазиком!
Уронила контейнер с пауком 😭😭😩😩😩найдите паука на фото Надеюсь он сдохнет пока муж приедет 😩я нашла и закрыла его тазиком
Как пережить развод и отпустить любовь к мужу?
Девочки, те кто любил мужа, как вы пережили развод? Эта привязанность и любовь проходит?становится ли легче? Я скоро с ума сойду 😩😩😩😩😩😩😩😩😩
Девочки, накипело. Уже крышу сносит не по-детски. Не могу переносить больше ор. Старшая вечно воет, что ей жизнь не та.…
Девочки, накипело. Уже крышу сносит не по-детски. Не могу переносить больше ор. Старшая вечно воет, что ей жизнь не та. А младшая орет так, что просто невозможно выносить. Уши закладывает, реально. И они меняются, по очереди кто-то недоволен. В итоге бесконечное вытье, крики, топанье ногами. Я уже не просто говно в проруби, а унылое говно в проруби. Не знаю что делать и куда податься. Хоть узелок собирай и уходи в туман. Подруга говорит, что если я еще не сдохла в этих обстоятельствах, то можно записать в список успехов. Но бляяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я не знаю что делать с моими девками!!!!!!!!!!! Любой писк меня уже выводит из себя, я стараюсь держать себя в руках, но у меня в глазах просто ярость. Вчера они обе пришли к нам в кровать и я просто висела над пропастью во ржи, потом все тело болело, как будто меня поезд переехал, а потом «мама вставай, я хочу кушать!» из туалета крики «Мамаааааа, подай мне бумажку!» Бля, 6 утра, какой нахрен кушать? Как какую-то хренотню сделать, так уже все взрослые! А как бумажку туалетную взять, так срочно мама нужна. И всегда! Всегда они хотят чего-то противоположного, ты хоть сдохни, но сделай горячее холодное мороженое, но обязательно одно шоколадное, а второе клубничное. Сил нет моих. 😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩
khiyasbekova_toma·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Такая вы хорошенькая 🩷 Аллахумма Барик
·8 отметок «Нравится»8·Ответить