Рацион питания при ГВ: чем кормите грудничка и как сделать молоко жирным? Делимся опытом!
Доброй ночи. 💤
Расскажите, пожалуйста, ваш рацион питания (подробно) при гв.
Молоко есть, но такое впечатление, что оно «пустое», посоветовал педиатр наладить рацион питания. А я не понимаю что налаживать, если и так ем практически все вареное🤦♀️
Ну и по мелочи: вода, чай, сыр…
Интересно кто чем питается при «жирном» молоке.
Комментарии
Я всегда ела и сейчас ем все. И мясо, и рыбу, фрукты и овощи любые, свежие, консервированные помидорчики и огурцы свои, конфеты и печенье, шоколад. Чай черный с бутерами колбасы и сыра, по утрам пью кофе. Гамбургеры, роллы и шаурма также присутствуют
Компоты из своих ягод: малина, смородина, клубника, земляника, виноград
@olga68rus, а я компоты сама побаиваюсь. Тем более из таких аллергенных ягод 😕
@lewyshka у моих ни у кого аллергии не было, в первом году жизни свежие ягоды уже ели сами. Покупную ели только голубику
Здравствуйте
Не бывает пустого и нежирного молока
Оно ровно такое, какое нужно ребенку
Причина маленькой прибавки в другом, нужно разобраться и найти ее, и все наладится
Приходите ко мне на консультацию, я работаю онлайн 🌷
А мне педиатр сказала, что овощи можно только в вареном виде🤦♀️
А иной раз так салат хочется из огурцов и помидоров 🙃
@lewyshka, какой бред!! 🤦🏻♀️ ешьте овощи свежие, и вообще все, что душе угодно
@osoperezoso, да эти горе педиатры так закошмаривают аллергией, что порой реально страшно что то есть
Малыш за месяц с рд набирал только 50гр.
Родился 3550, выписывали 3350, а в месяц 3400
Вот педиатр и сказала, что это скорее всего из за того, что молоко «пустое», т.е. не жирное
@lewyshka, откуда ж такие неграмотные педиатры берутся только?!
Молоко не может быть пустым. Тут причина кроется абсолютно в другом. Еда тут тоже не при чем.
Молоко такое по жирности, какое нужно ребенку. Вы не сделаете его жирнее своим питанием.
Если есть проблема с прибавкой, нужно чаще прикладывать и больше пить. А вам просто нужно питаться полноценно, не надо сидеть на вареном.
Если проблем с прибавками у ребенка нет, значит все хорошо.
Что значит пустое? На ГВ всегда ела всё без ограничений. Соблюдайте питьевой режим, чем больше теплого обильного питья - тем больше молока. Чаще прикладывайте
Ем все что хочу. Больше жидкости тёплой. А жирность молока никак не зависит от вашего питания. Оно подстраивается под потребности ребёнка
Я сцеживала в стаканчик молоко и оставляла на ночь и на утро было видно жирность молока
@yulya............., я сцеживала (вручную), оставляла в холодильнике.
Было 60мл. На утро в бутылке было ~10мл на дне как голубая вода, все остальное сверху белое
@lewyshka а сверху не было жирности? Желтоватого оттенка как сливки сверху
Сейчас я кушаю всё и даже жареное, кроме сладкого и аллергенные. Я бы так не сказала как написали выше, с первым я практически не ела и молоко было как вода, сейчас вот уже 5 месяцев кормлю дай бог до года прокормить. Фрукты постепенно вводила, овощи и т.д
На жирность молока невозможно повлиять питанием.
Очень незначительно на него влияет возраст ребёнка/срок лактации, время суток, конкретный момент кормления, в который был взят образец молока.
Но в среднем жирность одинаковая у всех.
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Всім привіт!
Ми довго працювали і раді повідомити грандіозну новину: віддтепер mom.life буде українською! Ми зробили переклад додатку та створили офіційний аккаунт mom.life_ua, де ми будемо розміщувати інформацию про новини, оновлення, цікаві статті, обговорення та багато іншого. У вас будуть власні канали, стрічка новин, конкурси та додатки. Ви завжди зможете звернутися до нас зі своїми питаннями чи пропозиціями. Можливо, ви хочете провести зустрічі чи виготовити сувеніри, але не знаєте як по...
Есть ли связь между ГВ и ИВ в семье?
Борьба гв и ив 🥵
Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉️Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараю...
Второй ребенок крупнее первого: статистика и личный опыт
У кого двое и более детей, вы попадаете в статистику, что каждый последующий ребенок рождается крупнее?
Дочка-3400
Сын-4800
Вчера на втором скрининге, опять опережаем по размерам на неделю.
Я говорю, надеюсь теперь не 6кг будет?))
Врач смеется, говорит, ну если взять статистику то может и 6😁
И еще вопрос, как думаете, зависят ли размеры ребенка от питания мамы?
Как воспитывают детей в разных странах Европы?
Смотрите новое тревел-шоу для мам «Любовь без границ» с Ляйсан Утяшевой о воспитании детей в разных уголках Европы:ссылка
Нидерландские мамы регулярно занимаются со своими детьми парной гимнастикой. Мамам во Франции удается приучить своих малышей практически с самых первых дней спать всю ночь. Немецких детей учат строгой дисциплине, поэтому они с самого раннего возраста ведут ежедневник и получают карманные деньги. Ирландских детей никогда не ругают и позволяют...
Ну вообще такие врачи доверия у меня сразу не вызывают, проходила со старшей. Ешьте что хочется, без откровенных вредностей типа слишком жирное, острое, чипсы, химоза всякая и все в этом роде. И то немного, иногда можно, просто у вас ещё совсем малыш, поэтому лучше не объедаться такого, хотя и не на гв лучше так не делать) . Мясо обязательно кушайте, рыбу, масло