Mom.life
Девочки, я не знаю, знакомо ли вам это чувство. Если да, поделитесь, пожалуйста, как вы с ним справляетесь. 😔

Бывает, я так сильно злюсь на Тео, что просто нет сил. Например, когда он не засыпает вовремя. Я понимаю, что ему, возможно, нужно еще немного поиграть, но я так устаю за день… Я с ним 24/7. Даже в туалет могу уйти буквально на минуту — и он тут же начинает кричать, что меня нет рядом.

Я знаю, что он еще совсем кроха, что это просто такой период, и если смотреть со стороны, все даже мило… Но мне кажется, я больше не вывожу. И самое тяжелое — я ужасно себя ругаю за то, что злюсь на собственного ребенка. Он ведь ни в чем не виноват, а я раздражаюсь, могу повысить голос, могу отстранить его от себя.💔

Еще он постоянно дергает меня за волосы, щипает, кусает, царапает… Мне обидно, что он причиняет мне боль. Почему он не может просто обнять меня? Я ведь его не бью, да и вообще никого не бью. Когда он так делает, я ругаю его, убираю от себя, и он начинает плакать… А мне становится еще тяжелее. Я беру его обратно — и все повторяется снова.

Может, ему просто некуда девать свою энергию? Это какой-то скачок в развитии или я делаю что-то не так? Мне иногда кажется, что Тео не повезло со мной, что он вырастет и не захочет со мной общаться…😭🥺

Спасибо, что прочитали. Пока писала, стало хоть немного легче — получилось хоть немного выплакаться.
28.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

stasya_sportmed
stasya_sportmed
С вами все в порядке, это нормально. Не все об этом говорят просто. Но это совершенно естественные эмоции.
Чувство вины - тоже нормально. Но не погружайтесь в него, т к оно ещё больше перегружает психику. А с другой стороны, заныривая в него, сложно исправить паттерн действий.
Потому что ведь срываться и правда не стоит. Если это единичные случаи, то ребёнку они не повредят, ну мама ведь живой человек. Если ситуации, когда вы срываетесь, повторяются, лучше записывать их и прорабатывать- что привело, что стало спусковым крючком, как Я могу это предотвратить.
Например, ребёнок хватает за волосы. Значит, волосы убирать в пучок, хвост. А если схватил - строго покачать головой, погрозить пальцем, айайай. Главное, последовательность, спокойствие, не смеяться когда это не больно, не пугать и т д.
Пока такой этап у ребёнка, в этом возрасте он ещё не имеет представления о социальных нормах и границах, но сейчас они уже начинают формироваться в отношениях с самыми близкими. А у вас перенапряжение.
Не буду советовать просить кого-то вас разгрузить с ребёнком, это очевидно.
Как вариант ещё - снять с себя что-то из дел по дому. Быть мамой уже огромная работа.
И ещё, гнев в себя не запихивайте, его надо выпускать обязательно. Накопленный гнев тоже приводит к напряжению и усталости. Только не на ребёнка, не на мужа. Поищите техники, их много.
28.02.2025 Нравится Ответить
olichkinok
olichkinok
Мне в таком состоянии очень помогла книга: Мама на нуле. Там истории выгоревших мам, причины состояния, техники самопомощи. Самое главное: вы имеете право устать, быть неидеальной матерью, испытывать злость нормально, это пройдёт, не стесняйтесь говорить о том, что нужна помощь, и привлекать помощников.
28.02.2025 Нравится Ответить
maria1512
maria1512
Похоже, что вы не высыпаетесь. Муж имеется?
28.02.2025 Нравится Ответить
demydemy
demydemy
Я совсем не сплю. Для меня дневной сон, как глоток свежего воздуха. Я сплю обычно с сыном , чтобы вывезти остаток дня 🫠
Муж работает
28.02.2025 Нравится Ответить
maria1512
maria1512
@demydemy, спите с сыном, да. Если у мужа случаются выходные, постарайтесь договориться с ним, чтобы ребёнка утром на пару часов брал и вы идите спать. Сон это капец важно, я сама оч мало и плохо спала 1.5 года с сыном, тоже и раздражение было, и злость.
Вы себя не корите. Сын подрастет, скоро перестанет бездумно вас за волосы таскать, перестанет кусать и царапать. И обнимать будет, и говорить «мамочка, люблю тебя». Совсем скоро🤍 и вам с ним вдвоем уже будет интересно, дни будут идти не «лишь бы выжить», а легко, весело и интересно.
28.02.2025 Нравится Ответить
nasty8
nasty8
Вы устали, вымотаны. Поверьте думаю большинство мам без помощи это проходили!!! Я точно проходила, дзен до сих пор ищу ловлю 😅😅
В шкафу у меня Новопассит стоит, иногда когда чувствую что все меня накрывает, то бегу его пить 😃
28.02.2025 Нравится Ответить
olta
olta
Я тоже такое проходила, очень тяжело это.
Просто вы измотаны. Забейте на дела, на которые можно подзабить и старайтесь делать что-то для себя.
Я когда-то давно видела одну собаку со щенками, они по ней лазали, грызли уши и хвост, а она спокойно лежала в полном дзене. Вот я себя представляла себя такой же собакой)) медитации ещё помогали, переключение внимания на что-то, когда по 2 часа укачивала ребёнка
28.02.2025 Нравится Ответить
prword
prword
Со вторым точно проще будет. А с первым проблема, что не знаешь что делать и не знаешь когда это кончится и начнется ваша жизнь
28.02.2025 Нравится Ответить
demydemy
demydemy
Мотивируете родить еще одного ? 😁 чтобы они вдвоем мои волосы выдергивали , работа быстрее пойдет 😁
28.02.2025 Нравится Ответить
prword
prword
@demydemy, главное не так сразу))) этот пусть до сада дорастет, тогда можно.
28.02.2025 Нравится Ответить
margoberries
margoberries
У вас есть помощь?
28.02.2025 Нравится Ответить
demydemy
demydemy
Нет . Я одна с ребенком обычно . В выходные муж немного разгружает , но я тогда готовлю и убираю
28.02.2025 Нравится Ответить
three_mom
three_mom
Не вините себя, думаю все мамы через это проходят, но по крайней мере, я с Вами🤗
28.02.2025 Нравится Ответить
ksu_kost
ksu_kost
Это нормально , особенно когда первый ребенок
Я только к третьему обреза дзен😁
Просите помощи , выйти куда нить. Прогуляться хоть на час
Побыть в тишине , это важно
28.02.2025 Нравится Ответить
demydemy
demydemy
@ksu_kost, я уже скучаю , он так быстро растет 😔
А я только и думаю о том как бы поспать хоть чуток
28.02.2025 Нравится Ответить
ksu_kost
ksu_kost
@demydemy, поищите няню на час,два
Муж хотя бы час в неделю
Когда постоянный галдеж от него трудно восстановится самой
28.02.2025 Нравится Ответить
ksu_kost
ksu_kost
@demydemy, старайтесь всееее сны спать с ним
Мой лучше спит, когда кладу на себя как мартышку и спим так вместе ))
28.02.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении