Добрый утро! Подскажите пожалуйста эффективные упражнения если есть послеродовые диастаз, и вообще как убрать живот 😭
Мышцы живот не держат, живот дряхлый и еще с жиром хотя ноги и руки худые 😝😬
12.04.2025
alina.silaewa Рубрика «непрошенные советы»: 😁
Творожный сыр - жировая бомба
fors420 Подключите еще массаж каждодневный, жир будет лучше уходить
durnaya.lisa Если хирург диастаз не подтвердил, то я занимаюсь по приложению , там есть послеродовое восстановление +рекомендации по
jannamarkova Это качество икеи один в один YERRNA Постельное белье 2 спальное хлопок 100% перкаль
https://www.wildberries.ru/catalog/75210316/detail.aspx?size=126686944
Здравствуйте! малышу через неделю 7 мес, и это какой то треш 😯
Уже две недели спит что днем что ночью ужасно. Постоянно переворачивается, ползет, просыпается.
Может есть какие нибудь лайфхаки.
04.02.2025
v.i.p.26091 Пережить. Тоже самое было. Теперь ползёт 🤣
momyyyyy Насть у нас тоже самое переворачивается ползает 😵💫
karina_dmitrievna Перерасти
У нас к году лучше стало
А так тоже какой-то треш был
Что то не пойму что происходит?! Малышу 3,5 мес вб резко перешло на 2-2,5 часа. Он нормально себя ведет не плачет. В таблицах пишут что в таком возрасте вб должно быть 1.30-1,45.
28.10.2024
sternfrau Сыну 3 месяца, тоже 2-2,5 часа выдерживает
os.yu. Моя ровно в 3 месяца увеличила ВБ, и снов стало 3. Все одним днем. ВБ теперь 1.50-2.10,2.20.
belenkayamadam У меня гайды есть по сну и режиму. Если хотите в личку напишите, поделюсь ❤️
