Чем обедали на 11 день диеты? Быстрый обед для похудения: макароны с куриным фаршем и томатом!
Обед #заметкихудеющей
День 11, худеем вкусно 👍☝️
Сегодня максимально быстрый и простой обед 🥘
Макароны
Фарш куриный с луком , чесноком и томатной пастой
Чем сегодня обедали ?)))
Моя фантазия иссякла 😁
На ужин была свинина с картофелем и сыром и салат капустный
Комментарии
Шавуха домашняя. Быстро, вкусно и сытно 👌 Вдохновилась вашими шавермами)
Да да , подскажи пожалуйста,, что за макарошки?)
Перлотто ссылка
Стейк из грудки индейки (нарезаю пластами, мариную в смеси фруктового пюре, специй и соевого соуса; потом за несколько минут обжариваю на горячей сковороде с каплей оливкового масла)
Вареная свёкла
Авокадо
Выглядит вкусно в отзывах. Никогда не видела такое, заказала ❤️
@life_magical мне очень нравится. В прошлый раз готовила на курином бульоне, сейчас - в мультиварке на воде.
На сковороду налить оливковое масло, высыпать пачку, размешать, залить бульоном или водой, периодически проверять, не надо ли подлить. Через 40+/- минут готово. У меня ушло 600-650 мл бульона от грудки и еще полчашки воды. В жизни бы не подумала, что это перловка. Вкус очень нежный и грибной.
@mir_love выше написала, как готовила. Просто и неожиданно вкусно. Как раз на тот случай, когда уже всё приелось)
Ну вкусно вкусно 😏хочу домашние пельмени сделать
@life_magical отличное желание. Мы магазинные и не едим, только домашние
Оо у меня почти так же, макароны с фаршем ,луком и морковкой,немного кетчупа,паприки и сверху сыр
Все можно при похудении 🤝
Вопрос лишь в том в каком кол-ве вы это будете есть , и если в целом вы будете съесть выше свой нормы по кбжу , вы будете набирать вес
Грибы, лук, морковь, постная свинина, булгур.