Столько хочется сказать , но не кому. Моя душа кричит, я устала плакать, но я нахожусь в очень подавленном состоянии,…
Столько хочется сказать , но не кому. Моя душа кричит, я устала плакать, но я нахожусь в очень подавленном состоянии, депрессии, мне очень тяжело это признавать , но мне кажется, что я живу не свою жизнь . И я не могу уйти от этого. Отношения с мужем не клеятся, с рождением детей это стали не отношения, а какие-то сожительские что ли. Разговоры с мужем ни к чему не приводят , наши конфликты всегда из за одного и того же и его слова что он старается , они как будто для галочки. Я тот человек , который не орет , не истерит, я всегда разговариваю, но хочется так крикнуть , прям наорать , но я боюсь , боюсь что я могу получить за это . Он мужчина и конечно я не уверена что он сможет себя сдержать. Я не могу быть уверена в нем и да , девочки , сейчас все так напряженно что я Незнаю этого человека и даже больше скажу, ощущение что я просто перестала его любить. Возможно это послеродовая депрессия, в которую я не верю , возможно накопленная усталость и недосып, но пока я живу в таком аду, что поделиться не с кем. Слова подруг они будут одинаковы - всем трудно , тем более у вас маленькие дети , не надо было заводить и т д. Да кто ж знал что будет тяжело так, дети то у всех разные . Одним словом тех кто меня понял бы и помог или поддержал нет . Я сама себе как то должна помоч …
Наталья·
Мама четверых детей
Это и есть послеродовая депрессия. Это химический, гормональный процесс. Происходит резкое падение прогестерона, Пролактин становится ведущим гормоном на ближайший год, все предусмотрено природой, чтобы выкормить потомство. От мужа в этот момент прямо колбасит ( не в самом хорошем контексте)- это просто нужно пережить. Это все проходит, возвращается нежность и забота, просто вы оба переходите на новый уровень близости, без вот этих ути пути. Отнеситесь внимательно к своему состоянию, уважительно. Не бегите от него, поживите в нем, освойтесь. Мужу возможно тоже не просто сейчас- ему и внимания хочется, и ласки. Короче- не вздумайте с плеча рубить, это временное состояние
Любовь·
В ожидании первенца
Рекомендую прочитать это https://mamako.ru/blog/beremennim/kak-spravitsya-s-depressiey-posle-rodov/