Выросшие дети страдают по двум причинам…
Одни вспоминают как им не хватало и не хватает любви и внимания от родителей, как на них это повлияло и как сейчас родители живут свою жизнь и не помогают.
Но сегодня я не о них.
Сегодня о тех , кто по другую сторону баррикад…
Это дети, которые стали смыслом жизни мамы( реже папы).
Они стали буквально всем! Вокруг них крутилось все в детстве и это было мило и прикольно…
Но когда ребенок стал большим, но продолжает оставаться единственным « лучиком света» в маминой жизни- это беда, ребята… эти дети виноваты во всем. Чего они только не слышат, как ими только не манипулируют.
« я скучаю» , « ты моя единственная радость» , « ты мне уже пол дня не звонил(а), неужели нельзя выделить для матери 30 минут» …. « я для тебя все» …
Это огромный груз, как бетонная плита лежит на взрослом ребенке - и скинуть виновато, и нести смысл чужой жизни на себе невыносимо…
Кто- то рекомендует таким взрослым детям занять маму чем - то, найти ей хобби, подруг, нового мужа… обеспечить ей путешествия или нарожать кучу внуков…
И иногда эти дети так и делают. Внуки отправляются на этот пост… и душить своей любовью начинают уже их.
Немногим удается выйти из этого Ада «любви».
Так и живут… звонят два раза в день, чтоб не дай бог давление … ненавидя, порой, звонят…
Грустно.
Дети - это счастье, но делать их единственным смыслом жизни- опасно. Для всех участников.

Знаете какой самый популярный совет дают подруги женщинам, проживающим разрыв отношений/ развод?! «Найди нового мужика!» и чем быстрее тем лучше, чтоб не плакать, не страдать 🤦‍♀️
И очень часто именно так и поступают мужчины и женщины.
Особенно те, у кого собственная идентичность разваливается без « второй половины». «Вот если я в отношениях , значит со мной все ок» и тогда , конечно, чтоб ощущать себя нормально и нормальной, необходим мужчина рядом ( ну или женщина мужчине).
Ни о каком годе в одиночку и речи не идет, внутренняя пустота болит очень сильно … одного вырезать, другого вставить. Главным становится не качество отношений, а их наличие. Нет времени на осознание: Кто я как отдельный человек? Какие ошибки были допущены в отношениях? Что было хорошего? Какие выводы? Чего я хочу?
Так и выходит , что из одного слияния, человек на бешенной скорости стремится в следующее…таща все тоже самое с собой. И круг повторяется снова и снова. Потом девизом таких женщин становится фраза: «нормальных мужиков на свете нет.» Все не то и все не те.
Я это все к тому, что выход из отношений - это время и проживается это время как утрата. А если она не прожилась , то она автоматически попала в новые отношения….

Девочки, скажите пожалуйста, если у вас такая мысль, что психолог - это тот кто всегда говорит только приятное и если вдруг тебе стало больно и грустно, то это не психолог вовсе?

Зачем мне? Для себя провожу опрос, хочу понять насколько много иллюзий в этом вопросе.

Как хочется, чтоб каждая женщина могла сама себе сказать такие слова!

Даже когда ты злющая, даже когда ты делаешь неугодное в чьем то понимании, даже когда ты позволяешь думать и говорить вслух то, что очень бы кому то не понравилось, даже когда ты делаешь, не то что ожидали и то, что не ожидала от себя сама… даже когда кто- то назвал бы тебя плохой, я считаю тебя хорошей! Глобально хорошей! Я люблю тебя, ты нужна мне! Я знаю о тебе все и даже , вроде бы, многое из того что было очень страшно признать, могу теперь сказать и вслух. Я знаю какая ты бываешь … гневная, неблагодарная, вредная, как ты не любишь то, что должна бы любить, какая ты неидеальная женщина, мать, жена, сестра, дочь, хозяйка, профессионал, соседка, покупатель… ты бываешь грубая, наглая, требовательная, резкая… ты можешь кого то откровенно ненавидеть, ты можешь смеяться над кем то и кого то обсуждать за спиной. Да , да, грешна..
ты знаешь , что не идеальна и я знаю. Ты прощаешь себе эту разочарованность в себе?! Я да, я не просто прощаю, я люблю тебя за всё это. Я люблю твою неидеальную внутренность. И чем больше я узнаю тебя со всех твоих сторон, тем ты мне ближе и дороже. Нет, я не отвернусь от тебя, узнав твою очередную червоточинку. Ты мне интересна.
«Хорошее» показывать - приятно, «плохое»- смело. Твоя смелость открывать свое « плохое» дает возможность другим открывать свое « плохое» рядом с тобой. А это ценно. Ты ценная моя.

Мы иногда так зациклены на внешних обстоятельствах, особенно в предпраздничной суете или каких то просто жизненных ситуациях, когда ритм и НАДО зашкаливают. Мы так погружены во внешнее, что внимания на себя часто просто не хватает. Мы начинаем забывать, путать, терять что- то… иногда настолько спешим успеть, что спотыкаемся и падаем в прямом смысле слова. Другими словами сами себе вредим, чтобы не навредить другим.
И как же больно становится, когда ты вот так спешил , навредил себе, и потом еще услышал « эх ты, ну сама виновата…не надо было…»
Да, невнимательность приводит к ошибкам- это факт, который мы знаем со школы. Не уделил внимания, поспешил, не нашел времени- и вот ошибки и неудовлетворительные оценки. Ты ощущаешь как тебе от этого неприятно и плохо, в довесок получаешь критику от близких и останешься один на один с этим всем. И кажется , что весь мир против тебя такого вот…
И так хочется вместо критики услышать «Как ты? Как я могу тебе помочь?» … так хочется быть любимым и принятым даже если ты не идеален ( как и все живые люди) , ведь именно такое обращение с людьми , детьми приводит к тому, что ты можешь начать ценить самого себя.
Стыдиться, виниться, ругаться на самого себя мы отлично научились. Почему то , навредив другому - мы просим прощения, а навредив себе - сами себя клюем.
А теперь можно попробовать начать в самых нелепых ситуациях быть к себе добрее! Начать первому! Я не идеален , я живой человек! И если я ошибившись навредил сам себе , то я себя поддержу. И пойду только к тем , кто на это способен.

Зависимость.
Когда мы слышим это слово - первое , что приходит на ум это Алкоголизм, наркомания… курение уже вроде бы не так страшно…
То есть мы делим Зависимость и зависимых по степени тяжести.
Игромания, шопоголизм, любовная зависимость, эмоциональная, денежная ( кредитная)….
Их так много , что жуть берет.

Их объединяет одно- это зависимость и таким образом сформированная структура личности.
Хоть социально одобряемый Трудоголизм, хоть Наркомания- основа будет одна.
Чтоб жить - нужен объект зависимости. И к нему дико тянет.

И да, человек может все понимать и сам себя осуждать, винить … но зависимость сильнее страха.
И обещая каждый раз , что больше никогда - он все равно, предавая сам себя, еще раз это сделает.

Если не будет лечить эту болезнь, конечно.

Страшно то, что в семье где есть зависимый - остальные будут созависимы.

Они будут всеми силами внешне бороться с зависимостью своего любимого человека, но неосознанно делать все, чтоб он в ней остался. Таковы законы психики и семейной системы.
Трудно это признать, не хочется в это верить, но это так.
В ход идут психологические защиты- отрицание это первое.
Он не алкоголик , он просто…
Я не алкоголик, я просто… я же не…. Все так!!!
Миллионы вариантов, потому что признать- это взрыв.

К зависимым часто относятся как к злу, которое все портит. Все думаю , что если б убрать бутылку, наркотик, телефон, кредитку, деньги, шоколадки, то все наладится. Нет! Это иллюзия. Уберете одно- возникнет другое. Это слишком не на поверхности.

Зависимость лечится только при наличии мощнейшего желания самого зависимого и всей его семьи.
Когда зависимый захочет лечиться не для кого то, а для себя - вот только в этом случае это будет иметь результат.

И на последок : зависимые - это глубоко одинокие, несчастные в прошлом дети. Да, у них могло быть все самое лучшее , все самое дорогое, но им было нужно совсем другое…
И это другое можно начать получать в терапии зависимости.
И да, ремиссия ( иногда до конца жизни) возможна! Это радует.