Температура 39, грудь болит: что делать при застое молока?

✅Лимфодренажный массаж (до сцеживания и/или кормления):

- если размер груди позволяет, кладете её на ладонь, другой рукой пальцами слегка "ходите" по груди, постукиваете, легко вибрируете.

- берете грудь в руки, немного оттягиваете от ребер (не сильно, не больно) и начинаете двигать грудь влево-вправо, несколько раз. Потом вверх-вниз несколько раз. Затем по кругу, в одну и другую сторону.

Цель всего этого - создать движение жидкостей в груди, растрясти немного то, что застоялось.

Далее поглаживающие движения из-под груди от соска к подмышке, сверху груди к ключице: происходит отток лимфы и снятие отека.

Если ареола отёкшая, болезненная, сосок сплющивается, ребенок присосаться не может, то перед кормлением приложить холод на пару минут, если холод не помогает, то немного подсцедить грудь руками. Если болезненно, то сделать технику смягчения ареолы давлением: суть в том, чтобы бережно надавить на ареолу вокруг соска. Если ногти короткие, то пальцы собрать в "щепотку" и поставить вокруг соска. Надавить аккуратно и держать минуту - три. Если ареола стала мягче, прикладываете ребенка. Если ногти длинные, то сначала два пальца кладете так, чтобы сосок был между ними, надавливаете, держите. Потом меняете положение пальцев. Если пальцы смотрели в сторону, то теперь надо их направить вниз (вверх неудобно). То есть суть в том, чтобы давление в итоге было на ареолу со всех сторон.

✅Кормить ребенка не реже раза в 1-2 часа.

Если ребёнок не прикладывается часто, только в этом случае сцеживаем сами.

✅После прикладывания/сцеживания применять охлаждающий компресс на болезненную область на 5-7 минут после каждого кормления/сцеживания.

✅Смена груди: когда очередь кормить здоровой, приложить к «больной» на 2-3 минуты и перейти на здоровую. Не забудьте приложить холод к месту лактостаза после прикладывания!

✅Использовать Траумель мазь или рассасывающие негреющие мази от синяков на область лактостаза.

‼️Что делать нельзя:

❌Прекращать или ограничивать кормление больной грудью.

❌Прибегать к помощи мужа или родственников для рассасывания застоя. Такие меры приводят к инфекционному маститу.

❌Делать грубый массаж груди.

❌Применять любое тепло на область лактостаза, греющие компрессы, если не уверены на 100%, что можно.

Следить за динамикой.

Лимфодренажный массаж

Кормление /сцеживание

Холод и/или Траумель

Не реже, чем раз в 2 часа

Если заполнена одна доля (то есть не просто болезненный шарик где-то, а целая часть груди), после кормления или сцеживания вся грудь мягкая, а именно эта доля всё равно заполнена, то вероятно, есть закупорка протока. Когда молоко створаживается и застревает в протоке. Обычно в соске. Если на самом соске не видно ничего беленького, мозоли, то сцеживая грудь руками, нужно смотреть, не появляется ли что-то белое во время нажатия на сосок. Эта процедура может занять время. Если что-то увидели, то соответственно, нужно добиться того, чтобы эта "пробка" выскочила. Если ребенок не справляется, значит, сцеживаниями. Если понимаете, что никак не справляетесь, то обратитесь, пожалуйста, за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Один из моих самых популярных постов как раз на тему, как помочь самой себе при лактостазе

ссылка

Желаю вам здоровья!

Здравствуйте

Массаж должен производиться в верном направлении, часто женщины ошибочно массируют в сторону соска, а нужно наоброт

ДЕЙСТВИЯ ПРИ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССАХ В ГРУДИ (боль/уплотнение/покраснение)

- частые прикладывания ребёнка подбородком к больному месту, чтобы прососал воспалённый проток,

- частые мелкие протрясывания всей груди для улучшения работы кровеносной системы/капилляров в груди, в норме после этого грудь чешется,

- частый медленный!!! обратный массаж кончиками пальцев (нажим на грудь 1-2 см) от ареолы к основанию, повторяем по кругу по всей груди, удобно его делать по траумелю С (мазь),

- частая зарядка для груди, буквально - грудь передвигаем (без фанатизма) вверх два раза, вниз два раза, влево два раза, вправо два раза, по кругу два раза в одну сторону и в другую, повторяем по необходимости

- питьевой режим по жажде, пьём и едим прохладное, меньше 1,5 литров в сутки пить нельзя, начнётся обезвоживание,

- часто мажем всю грудь Траумелем С (мазь) тонким слоем,

- если есть ощущение распирания груди или ребёнок не просасывает уплотнение, сцеживаем грудь,

- после кормления/подцеживания/сцеживания/массажа грудь охлаждаем холодными руками,

- иногда проще подцеживаться под тёплым душем, иногда после охлаждения груди,

- не пугаемся изменению вкуса/консистенции грудного молока, при воспалительных оно становится солонее, может выходить в виде сгущенки (иногда его путают с гноем, но это не гной), оно не вредно ребёнку!,

- если есть температура, в норме после кормления/сцеживания она падает от доли градуса до нескольких градусов, это хороший признак, если остаётся прежней или растёт, идём к маммологу,

- кормить при температуре (любой) можно и нужно, если тяжело переносить температуру, совместимы с ГВ нурофен, ибупрофен, парацетамол,

- наблюдаем изменения, каждый раз должно становиться лучше и лучше, динамика должна быть положительной, помним что воспаление может начаться быстро, проходит 3-5 дней медленно и постепенно,

- если постепенных улучшений нет или идёт ухудшение, не ждём, срочно идём на УЗИ , чтобы понять происходящее с грудью и пишем мне о происходящем,

- выполняем назначения врача (лучше если этот врач маммолог), предварительно их перепроверив на адекватность (к сожалению не все врачи имеют современные знания, могут назначить малополезный водочный компресс), хороший эффект дают физиопроцедуры (дома вместо них делаем частые протрясывания и обратный массаж), бывает нужным компресс из Димексида (сами его себе не назначайте, вместо него, если очень хочется, можно сделать медово-мучную лепешку из столовой ложки мёда и муки, держать ее на груди можно пару часов, тщательно смываем перед кормлением), если есть инфицирование, пьём антибиотик, большинство из них совместимы с ГВ и кормления не прекращаем, если сомневаемся, пишем/звоним и спрашиваем,

- что НЕ делаем:

не мнем никогда!!! (размять комки это обеспечить себе ещё более тяжелый воспалительный процесс), не нажимаем через боль, массаж делаем аккуратно,

не греем,

не даём обкалывать уколами Траумеля С (это лишняя травматизация, мазь работает не хуже уколов),

не используем примочек, компрессов (кроме медовой лепешки и адекватно назначенных врачом)

не прекращаем кормить

не ждём что само пройдёт.

Попробуйте обратиться к акушерам гинекологам ( может у кого рожали) или к спецу по гв в вашем городе. У нас такие есть -выезжают на дом и помогают. Я сама старалась молокоотсосом и ребенку прикладывала только эту грудь

Молокоотсосом все сцеживала

Пожалуйста ничего не давите, не проминайте- это путь к воспалению((

Лимфодренажный массаж+сцеживание+прикладывать часто к груди+после кормления прохладный компресс на грудь, избегая области вокруг соска

Массажировать.

Попросите прям мужа , чтоб хорошо помял грудь , но не до искр в глазах конечно , но чтоб прям промял