Кето-диета: как пережить первые дни и сбросить вес?
Второй день на кето . Как мне плохо . Хочу сдадкое ,хочу хлеб. есть тут кто был на кето и у него получилось ?сбросить вес не умерев
Комментарии
MariМама сына (1 год)
Самые тяжелые первые 10 дней , потом голод уходит если все делать правильно а после достижения цели все КЕТО десерты в вашем распоряжении.
МаринаМама сына (2 года)
Здравствуйте, продолжаете? 1я неделя тяжёлая, потом легче.
Я за 2 мес 10дн скинула 15кг. Было сложно только в начале
АМногодетная мама (5 детей)
Здравствуйте да продолжаю за 2 недели скинула 10 кг пару дней как немного нарушила но я дальше буду продолжать на самом деле не сложно когда привыкаешь
МаринаМама сына (2 года)
@as5551 результат просто вау
FatimaМама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Никакие диеты и ограничения не помогут , пока нет порядка в голове 💭
ссылка
Г.Ж.ШМама троих детей
Почему решили на кето
АМногодетная мама (5 детей)
@imdragons я то понимаю что любая диета это не о здоровье ну я больше незнаю как бороться . Мне легче вообще не есть сладости чем есть чучуть я тогда ещё больше их хочууу а шас тоже я все хочу🥲
Г.Ж.ШМама троих детей
@as5551, так сама не могу столько срывалась с таких диет
АМногодетная мама (5 детей)
@imdragons я на марафоне
ТавусМама троих детей
очень люблю кето. перетерпите эту ломку, дальше будет очень легко
АМногодетная мама (5 детей)
Серьёзно. Дай обниму хоть какая то надежда
Читайте также
Кета или горбуша: что вкуснее и сочнее? Сравнение вкуса и сочности, стоит ли брать кету?
Кто пробовал рыбу кету и горбушу ? Я всегда горбушу брала , но хочу кету , потому что у нее стейки большие 🥲 Но говорят она сухая чем горбуша . Так вот , сильно ли отличается вкус ? Я брала еще сёмгу , она больше нравится , так как не сухая как горбуша , а если кета еще суше , то не знаю стоит ли брать из за размера ее
Я хочу с завтрашнего дня сесть на диету Посоветуйте мне действенные, кроме кето, ее я знаю. И если есть рацион или на…
Я хочу с завтрашнего дня сесть на диету Посоветуйте мне действенные, кроме кето, ее я знаю. И если есть рацион или на что ссылаться, киньте пожалуйста
Кето диета: суть, опыт, отзывы? Хочу попробовать!
Кто то сидел или сидит на кето диете ?объясните пожалуйста суть кето диеты?хочу попробовать )
Кето или ПП?
Девочки кто сидит на кето диете? Пп лучше или кето диета?
Как похудеть на 10 кг на кето диете?
Праздную минус 10 кг на кето диете. Чудо чудное, ем крылья на ночь при этом вес уже такой как раньше только при строгом пп с постоянными срывами. Ещё 5 кг и наверное перейду на lchf, тк фрукты не хочу навсегда исключать #кето
Umm.hasiya ·Мама сына (2 года)
Здравствуйте
Сколько скинули в итоге и что ели?
·Ответить