Кето-диета: как пережить первые дни и сбросить вес?
Второй день на кето . Как мне плохо . Хочу сдадкое ,хочу хлеб. есть тут кто был на кето и у него получилось ?сбросить вес не умерев
Второй день на кето . Как мне плохо . Хочу сдадкое ,хочу хлеб. есть тут кто был на кето и у него получилось ?сбросить вес не умерев
Тавус·
очень люблю кето. перетерпите эту ломку, дальше будет очень легко
А··
Многодетная мама (5 детей)
Серьёзно. Дай обниму хоть какая то надежда
Г.Ж.Ш·
Почему решили на кето
А··
Многодетная мама (5 детей)
я то понимаю что любая диета это не о здоровье ну я больше незнаю как бороться . Мне легче вообще не есть сладости чем есть чучуть я тогда ещё больше их хочууу а шас тоже я все хочу🥲
Г.Ж.Ш··
@as5551, так сама не могу столько срывалась с таких диет
А··
Многодетная мама (5 детей)
я на марафоне
Fatima·
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Никакие диеты и ограничения не помогут , пока нет порядка в голове 💭
https://mom.life/post/67bc0af4b3880c5d8d293ee9
Марина·
Здравствуйте, продолжаете? 1я неделя тяжёлая, потом легче.
Я за 2 мес 10дн скинула 15кг. Было сложно только в начале
А··
Многодетная мама (5 детей)
Здравствуйте да продолжаю за 2 недели скинула 10 кг пару дней как немного нарушила но я дальше буду продолжать на самом деле не сложно когда привыкаешь
Марина··
@as5551 результат просто вау
Mari·
Мама сына (1 год)
Самые тяжелые первые 10 дней , потом голод уходит если все делать правильно а после достижения цели все КЕТО десерты в вашем распоряжении.
Umm.hasiya ·
Мама сына (2 года)
Здравствуйте
Сколько скинули в итоге и что ели?