Хочу начать сбалансированно питаться по многим причинам:
Скинуть 40кг, поправить здоровье, в частности печень и желудок
Завтра собираюсь на закуп, но еще не составила корзину
Поделитесь вкусными сбалансированными тарелками, рецептами, лайфхаками 😄
Девочки,а в частных садах такое же питание,как в гос? Или более сбалансированное?
Вид сверху))) #22неделя Сейчас ходила планово к гинекологу. Она несколько раз повторила СБАЛАНСИРОВАННОЕ питание !!! У меня оно сбалансированным получается только до обеда ! Каждое утро настраиваюсь на разгрузочный день и как всегда хватает только до обеда🤯 Вес вроде норм, а стоит сожрать что нибудь вредное и на следующий день плюс кг ! Как же настроится на это сбалансированное питание???😞
Мотивации пост. И это не диета, а просто переход на сбалансированное питание и домашние тренировки. 🤩
Наглядное меню пп) Нашла в интернете, вдруг кому пригодится😉 П.с. всевдо пп-шники и похудейки идите лесом! Здесь максимально все сбалансировано, а если скучно..не вкусно..то это ваши проблемы и цель у вас не быть в здоровом теле, а языком почесать! У меня все🖖
Увидела у феи брокколи сбалансированный рацион с года до трёх🤣 Серьёзно?🤯🤯🤯 Только у меня НЕ так?😂
Kymbat·
Мама троих детей
Хорошие советы
Aaaaaaa·
Мама сына (2 года)
Творог
Яйца
Гречка
Кефир
Курица
Огурцы
Помидоры