Йога для беременных: куда пойти в Москве? Отзывы и советы для будущих мам

Question

Решила теперь заняться йогой
От лени и безделья дома тело уже болит. Куда вы ходили на йогу при беременности, девочки??

Shakira · Answer

К Насте в егахолл 😍 она классная, уже очень давно работает с беременными

Yrys · Answer

Но у нее не йога. Она прям готовит тазобедренные суставы к родам. Работает с мышцами и с суставами. Там и попотеть можно иногда.

Айканыш · Answer

Посмотрела их инстаграм😍спасибо большое🫂

Yrys · Answer

Я ходила к Алине mfit. Родила сама без разрывов 4120кг 🥹 сама в шоке.

Айканыш · Answer

С какой недели начали ходить?

Yrys · Answer

@aiikanysh, говорили что можно с 17 недель вроде. Но я начала с 25ой. Я ещё ходила пешком 3-5тыс шагов день 🙈

Jibek · Answer

Я вчера сходила в mfit на тренировки для беременных в первый раз. У меня теперь все тело болит 😁

Лучший комментарий