Всем привет. Во время беременности поставили ГСД, а после родов сказали продолжать диету стол 9 плюс диета для кормящих с исключением молочных, кисломолочных, сладкого, жирного, мучного, фруктов, крахмалистого, сухофруктов. В итоге список разрешённых продуктов стал очень мал. К тому же у малыша появились колики и газики, стул очень редкий. Из-за этого список уменьшился снова. Мамочки, кто с таким сталкивался, что едите? Может, обратиться к диетологу?
В отделении роддома со мной ругались на этот счёт и чётко сказали, что перечисленное запрещено, чтобы молоко не было жирным. Оказалось, что нельзя есть картошку, поэтому сын плакал из-за животика пол ночи
После родов у меня брали сахар и он был в норме с учётом питания в столовой роддома на кашах
Нет никакой диеты кормящей мамы. И то, что вы едите никак не влияет на колики