![Юлия [Нутрициолог]](https://img.mom.life/preview/c/e9sfPO9HP1zGQ0L0KWwnUg/40x40/kernel/2026/06/26/17824796896a3e7b490f92b.jpeg){kind=small}
Про КОК ➡ КОК - это комбинированные оральные контрацептивы.
Про КОК
➡️КОК - это комбинированные оральные контрацептивы.
Принимать и не принимать КОК для контрацепции - личный выбор каждой женщины. Но☝️ В одном я уверена точно - мало, кто понимает масштаб последствий приема КОК 😑 Врачи на приёме крайне редко дают информацию о побочных эффектах этих препаратов.
❗️Итак, КОК имеют только одно показание - контрацепция, они ничего НЕ ЛЕЧАТ, а лишь вуалируют проблему❗️
Давайте для начала разберёмся, что такое МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ (МЦ).
Гипофиз - это эндокринный орган, который находится в головном мозге. Он является "дирижером" в синтезе бОльшего числа гормонов человека, в том числе:
🔹️ФСГ(фолликулостимулирующий гормон)
🔹️ЛГ (лютеинизирующий гормон)
Итак, МЦ имеет 3 фазы:
👉В 1 фазу МЦ (фолликулярная/менструальная) под действием ФСГ тека-клетки в яичниках вырабатывают андрогены, которые проникают в гранулезные клетки, где из них вырабатываются эстрогены и выделяются в фолликулярную жидкость.
👉Примерно за 24 часа до овуляции идет максимальный синтез эстрогенов, стимулирующие синтез ЛГ, который в свою очередь запускает овуляцию. Наступает 2 фаза МЦ (овуляторная/пролиферативная), которая длится 3-4 дня.
👉 3 фаза МЦ (лютеиновая/секреторная). После овуляции из фолликула образуется желтое тело, вырабатывающее прогестерон.
Если яйцеклетка не была оплодотворена, то желтое тело прекращает свою работу и наступает менструация.
Дак вот, КОК блокирует эти процессы начиная с уровня гипофиза и заканчивая слизистой тела и шейки матки 🤷♀️
Все препараты КОК - это синтетические гормоны эстрогенов и прогестерона, которые имеют большое сродство к рецепторам.
⚠️Основной механизм действия КОК - это подавление работы гипоталамо-гипофизарной-яичниковой системы и подавление овуляции. При этом практически полностью подавляется выработка своих натуральных гормонов. Не только половых, но и ДГЭА - гормона молодости⚠️
Многие заблуждаются, думая, что яичники при этом "отдыхают". Нет, овариальный резерв все равно тратится, потому что фолликулы все равно созревают до разных стадий, но без овуляции. Тем самым организм лишается собственного прогестерона, который нужен в том числе для женской груди, волос и др.
⚠️Основной контрацептивный эффект оказывают прогестины, а эстрогены добавляют для роста эндометрия, чтобы получить затем кровотечение отмены (псевдоменструацию)⚠️
Прогестины способствуют выработки шеечной слизистой пробки, уменьшению подвижности ресничек маточных труб, что предотвращает попадание в матку сперматозоида.
Что же происходит в дальнейшем?
➡️КОК истончает эндометрий и вызывает в нем деструкцию, что в свою очередь провоцирует атрофические изменения во влагалище, что приводит в том числе к изменению микробиоты. Все это способствует частым молочницам и циститам 🤷♀️
➡️Яичники уменьшаются, нарушается их питание, что в свою очередь является причиной того, что МЦ может долго или совсем не восстанавливаться после отмены КОК 🥴
➡️Организм, понимая что что-то пошло не так, начинает защищаться и вырабатывать белок (ГСПГ), который связывает гормоны и переводит их в неактивную форму.
Но этот белок не может делить стероидные гормоны на "своих" и "чужих". А значит связывает и тестостерон, чем объясняется один из частых побочных эффектов, снижение либидо(сексуального желания), целлюлит, цистит. Снижение качества и количества мышц 😏
Но и это ещё не все 😑
🔺️КОК являются частой и достаточно серьезной причиной тромбозов вен с последующим развитием ТЭЛА (тромбоэмболия легочной артерии) инсультов, особенно у курящих женщин.
🔺️Повышает риски развития инсулинорезистентности (преддиабета) и, как следствие, набора веса.
🔺️Приводят к остеопорозу.
🔺️Могут отмечаться нарушения в нервной системе - мигрени, агрессивность, депрессии, нарушение сна.
🔺️Естественные эстрогены - это красота и услажненность слизистых, кожи и пр. А их снижение из за подавления КОК функции яичников приводит к сухости в суставах(пощелкивание), влагалище, симптому "сухого глаза", снижению синтеза коллагена кожи, ее истончению и появлению ранних мелких морщин.
🔺️КОК стимулируют повышение патологической проницаемости в кишечнике, способствуя при этом развитию аутоиммунных процессов. Не удивительно, что в обзоре литературы за 2017 год 352 статьи, пришли к выводу, что использование оральных контрацептивов значительно повышает риск следующих заболеваний:
👉 рассеянный склероз
👉 язвенный колит
👉 болезнь Крона
👉 волчанка
👉 интерстициальный цистит
🔺️Дефициты. Провоцируют снижение в организме витаминов группы В, витамина С, магния, селена, цинка, что влияет в том числе на функцию щитовидной железы. Помимо этого КОК занимают те же рецепторы, что и тиреоидные гормоны, что в свою очередь также ухудшает работу ЩЖ.
🔺️ Оральные контрацептивы значительно снижают уровень гормона роста (соматотропин, СТГ, соматотропный гормон, соматропин), значения порой падают до уровня 70 - 80 летних🤦♀️ Способствуют отложению жира на животе и повышению холестерина.
🔺️Более того, меняется "запах женщины", что не произвольно может чувствовать ваш партнер, у которого по этой причине есть вероятность снижения влечение к Вам.
Возможно, есть женщины, которые длительно принимают КОК и чувствуют себя прекрасно. Но лично я с ними не знакома. Все, кто обращался ко мне на консультацию отмечали рано или поздно те или иные проявления и изменения в состоянии своего здоровья. Многие из них не связывали это с КОК, но после их отмены понимали причину этих состояний 😏
❗️Решение принимать или нет КОК делает каждая женщина. И уж точно их нельзя применять не родив хотя бы одного ребенка, в лечебных целях и на фоне дефицитных состояний, курения и фоновых некомпенсированных заболеваний❗️
PS Как вы уже поняли, лично я против КОК. Главная цель их применения - предохранение от беременности -не оправдывается огромным списком побочек и колоссальным риском для здоровья.
Безусловно, есть исключение, когда назначение КОК обосновано, кратковременно, под контролем опытного врача, гинеколога-эндокринолога, с назначением сопутствующей корректирующей терапии при определенных заболеваниях и состояниях организма. Но это уже не моя зона компетенции, об этом можно почитать в статьях врачей, мнение которых оставила в комериях 👇🏽
Пост несет ознакомительный характер. Никого ни к чему не призываю. Хочу лишь, чтобы те, кто принимает или планирует принимать КОК с целью контрацепции - понимали и оценивали все риски, а также подходили к вопросу с разных сторон. Делайте выводы сами и принимайте ОСОЗНАННОЕ и ВЗВЕШЕННОЕ решение
Я разобрала лишь верхушку айсберга. В коментариях добавила малую толику статей и исследований на тему КОК, а также мнение ВРАЧЕЙ 👇🏽
Ольга·Мама дочки-младенца
Принимала кок 4 года, с достаточно раннего возраста
Больше к гормональной контрацепции не притронусь.
И сухость, и падение либидо и всё всё прочее
Но самыми жирными минусами для меня оказалось нестабильное психоэмоциональное состояние на них, вспышки агрессии и наоборот неспособность набрать вес, худела страшно на них
Потом целый год с гинекологом-эндокринологом восстанавливали гормональный фон, пришлось столкнуться с жутким акне на фоне отмены, но «дышать» чисто в эмоциональном плане стало легче
·4 отметок «Нравится»4·Ответить